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公务员考试常识考点 一、医学常识 （一）维生素 1.维生素A，脂溶性。多存在于鱼肝油、动物肝脏、绿色蔬菜，缺少易患夜盲症。 2.维生素B1，水溶性。缺乏：对声音过敏，对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛，患脚气病、神经性皮炎等。应多吃豆类、谷类、硬果类、水果、牛奶和绿叶菜。 3.维生素B2，核黄素，水溶性。缺少维生素B2易患口舌炎症(口腔溃疡)等。多存在于肝脏、牛奶、鸡蛋、豆类、绿色蔬菜。 4.维生素C，抗坏血酸，水溶性。缺少维生素C易患坏血病，常感疲劳，常易感冒、咳嗽，抵抗力下降，牙龈经常出血，伤口难愈，舌头有深痕等。多存在于新鲜蔬菜、水果。 5.维生素D，钙化醇，脂溶性。骨质软化、儿童患软骨病(佝偻病)。这是唯一一种人体可以少量合成的维生素(多晒太阳可合成)。多存在于鱼肝油、蛋黄、乳制品、酵母。 6.维生素E，生育酚，脂溶性。多存在于鸡蛋、肝脏、鱼类、植物油。 7.维生素K，萘醌类，脂溶性。是一系列萘醌的衍生物的统称，主要有天然的来自植物的维生素K1、来自动物的维生素K2以及人工合成的维生素K3和维生素K4。又被称为凝血维生素。多存在于菠菜、苜蓿、白菜、肝脏。 8.维生素PP(尼克酸)不足：舌炎、皮炎、食欲不振、消化不良、呕吐、头晕、记忆力减退。应多进食粗粮、绿叶蔬菜、肝脏、花生、蛋白质等。 9.叶酸是一种重要的维生素，它与B12一起有利于血红细胞形成，预防贫血。 （二）血液 1.血液分静脉血和动脉血： 动脉血在体循环(大循环)的动脉中流动的血液以及在肺循环(小循环)中从肺回到左心房的肺静脉中的血液。动脉血含氧较多，含二氧化碳较少，呈鲜红色。静脉血血液中含较多二氧化碳的血液，呈暗红色。注意并不是静脉中流的血是静脉血，动脉血中流的是动脉血，因为肺动脉中流的是静脉血，肺静脉中流的是动脉血。 2.血细胞功能与血液病 红细胞：主要的功能是运送氧。 红细胞较少，就会贫血。 白细胞：主要扮演了免疫的角色。当病菌侵入人体时，白细胞能穿过毛细血管壁，集中到病菌入侵部位，将病菌包围，吞噬。白细胞疾病：白细胞减少症、急性白血病、慢性白血病、恶性淋巴瘤等。 血小板：止血过程中起着重要作用。出血性疾病：紫癜、血友病等。 3.血型： ABO血型可分为A、B、AB和O型等4种血型。血型系统对输血具有重要意义，以不相容的血型输血可能导致溶血反应的发生，造成溶血性贫血、肾衰竭、休克以至死。AB型可以接受任何血型的血液输入，因此被称作万能受血者，O型可以输出给任何血型的人体内，因此被称作万能输血者、异能血者，实际上，不同血型之间的输送，一般只能小量的输送，不能大量。要大量输血的话，还是相同血型之间为好。 【例题】下列有关生活常识的表述中，不正确的一项是( )。 A.女性比男性更易患抑郁症 B.水果榨汁喝会减少水果中维生素C和纤维素的摄取 C.运动时脚扭伤肿了，应该进行热水敷应急处理 D.打呵欠是一种深呼吸动作，它会让人比平常更多地吸进氧气和排出二氧化碳 【答案】C。中公解析：运动员脚扭伤肿后，应该进行冰敷。冰的作用是减少通往伤处的血流，使受伤部位的内出血和肿胀情况得到控制，恢复的过程也会加快。如果用热敷，受伤处温度会升高，流到伤处的血液增加，使伤处肿痛加剧。如伤处有小血管破裂，会增加出血量，使血肿吸收困难，延缓恢复过程。故本题答案选C。 生活常识考点储备 【吃药】药物大都可以饭后服用，特别是对胃肠道反应比较严重的药物，饭后服用可以减轻药物的刺激。 【发烧时不宜喝茶】发烧时喝茶害处较大，因为茶叶所含的茶碱会提高人体温度，并可影响和降低药物的作用，从而加重病情，因此，发烧时不宜喝茶。 【柿子不宜吃多】柿子，营养丰富，不仅味美，还是一种良好的药材。中医认为柿子具有清热，润肺，止渴作用。但柿子不能吃得过多，如果贪食过量，就有可能产生胃柿石。 【蔬菜】蔬菜所含维生素按由多到少的顺序排列为绿、黄、红、紫、白，即使是同一品种或是同一棵蔬菜的不同部位，由于颜色不同，维生素含量也不同。 绿色蔬菜：含有丰富的维生素C、B1、B2、胡萝卜素及多种微量元素。对高血压及失眠者有一定的镇静作用，并有益肝脏。绿色蔬菜还含有酒石黄酸，能阻止糖类变成脂肪。 黄色蔬菜：有韭黄、南瓜、胡萝卜等，富含维生素E，能减少皮肤色斑，延缓衰老，对脾、胰等脏器有益，并能调节胃肠消化功能。黄色蔬菜及绿色蔬菜所含的黄碱素有较强的抑癌作用。 红色蔬菜：有西红柿、红辣椒、红萝卜等，能提高人们的食欲和刺激神经系统的兴奋。红色食品中含有的胡萝卜素和其他红色素一起，能增加人体免疫系统的细胞活力。 紫色蔬菜：有紫茄子、扁豆等。它们有调节神经和增加肾上腺分泌的功效。紫茄子比其他蔬菜含更多维生素P，它能增强身体细胞之间的粘附力，提高微血管的强力，降低脑血栓的几率。 二、人文常识