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二年级第二期体育与健康教学计划.doc

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二年级第二期体育与健康教学计划

二年级第二学期体育与健康教学计划 课次 教 学 内 容 1 跑:站立式起跑 游戏:迎面传球 2 韵律活动和舞蹈:节奏操 跑:30~40米加速跑 3 跳跃:蹲跳起 游戏:冲过火力网 4 韵律活动和舞蹈:节奏操 跑:50米放松跑 5 跑:50米快速跑 游戏:球 6 韵律活动和舞蹈:节奏操 跳跃 7 投掷:对墙投掷小沙包 选修内容 8 韵律活动和舞蹈:节奏操 跳跃 9 投掷:双手向前抛实心球 游戏:接力赛 10 投掷:双手向后抛实心球 选修内容 11 韵律活动和舞蹈:节奏操 跳跃;蹲踞式跳远 12 韵律活动和舞蹈:自我表现活动 跑:障碍跑 13 投掷:双手向前、向后抛实心球 韵律活动和舞蹈:自我表现活动 14 低单杠:屈体悬垂 跳跃:蹲踞式跳远 15 乒乓球:握拍、颠球 跳跃:蹲踞式跳远 16 低单杠:屈体悬垂 跑:接力跑 17 投掷:侧向对墙掷轻物 选修内容 18 低单杠:屈体悬垂 跑:障碍跑 19 武术:武术操 投掷:侧向对墙掷轻物 20 低单杠:屈体悬垂 游戏:快快跳起 21 武术:武术操 乒乓球:搓球 22 投掷:侧向对墙掷轻物 游戏:快快跳起 23 投掷:侧向对墙掷轻物 武术:武术操 24 低单杠:屈体悬垂 游戏:跳进去拍人 25 乒乓球:推挡搓球 游戏:跳进去拍人 26 武术:武术操 乒乓球:搓球 27 游戏:角力 选修内容 28 武术:武术操 跑:100米跑 29 武术:武术操 乒乓球:搓球 30 乒乓球:正手攻球 游戏:跳绳接力 31 乒乓球:正手攻球 跑:考核 32 乒乓球:搓球 游戏: 33 跑:考核 选修内容 34 乒乓球:搓球 选修内容 35 体育常识 室内活动 36 体育常识 室内活动 37 健康常识 室内活动 38 健康常识 室内活动 39 健康常识 室内活动 40 跑:站立式起跑 游戏:迎面传球 41 韵律活动和舞蹈:节奏操 跑:30~40米加速跑 42 跳跃:蹲跳起 游戏:冲过火力网 43 韵律活动和舞蹈:节奏操 跑:50米放松跑 44 跑:50米快速跑 游戏:球 45 韵律活动和舞蹈:节奏操 跳跃 46 投掷:对墙投掷小沙包 选修内容 47 韵律活动和舞蹈:节奏操 跳跃 48 投掷:双手向前抛实心球 游戏:接力赛 49 投掷:双手向后抛实心球 选修内容 50 韵律活动和舞蹈:节奏操 跳跃;蹲踞式跳远 51 韵律活动和舞蹈:自我表现活动 跑:障碍跑 52 投掷:双手向前、向后抛实心球 韵律活动和舞蹈:自我表现活动 53 低单杠:屈体悬垂 跳跃:蹲踞式跳远 54 乒乓球:握拍、颠球 跳跃:蹲踞式跳远 55 低单杠:屈体悬垂 跑:接力跑 56 投掷:侧向对墙掷轻物 选修内容 57 低单杠:屈体悬垂 跑:障碍跑 58 武术:武术操 投掷:侧向对墙掷轻物 59 低单杠:屈体悬垂 游戏:快快跳起 60 武术:武术操 乒乓球:搓球 61 投掷:侧向对墙掷轻物 游戏:快快跳起 62 投掷:侧向对墙掷轻物 武术:武术操 63 低单杠:屈体悬垂 游戏:跳进去拍人 64 乒乓球:推挡搓球 游戏:跳进去拍人 65 武术:武术操 乒乓球:搓球 66 游戏:角力 选修内容 67 武术:武术操 跑:100米跑 68 武术:武术操 乒乓球:搓球 69 乒乓球:正手攻球 游戏:跳绳接力 70 乒乓球:正手攻球 跑:考核 71 乒乓球:搓球 游戏: 72 跑:考核 选修内容 二年级体育与健康教学计划 时数 比重 教 学 内 容 全 年 课 时 百分比﹪ 第一学期 第二学期 考核项目 时数 课次 时数 课次 必 修 内 容 基础常识 室内活动 12 15 6 12 6 12 第一学期: 1.立定跳远 2.30米跑 第一学期: 50米跑 跨越式跳高 武术组合动作 实践内容 体操 技巧 5.5 6.9 2.5 5 3 6 跳跃 单杠 田径 跑 25 31.2 5 10 5 10 跳跃 3 6 5 10 投掷 4 8 3 6 游 戏 10 12.5 5 10 5 10 武 术 5 6.2 3 6 2 4 选修内容 限选 韵律活动和舞蹈 6 7.5 3.5 7 2.5 5 乒乓球 9.5 11.9 4.5 9 5 10 任选 民间体育活动 7 8.8 3.5 7 3.5 7 合 计 二年级第一学期教学内容单项教学计划 课次 教

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