大学生的人际关系大学生的人际关系.doc

大学生的人际关系—成长的依托 第一节 认识和关注人际关系 大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期，良好的人际关系是其心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。同时，大学阶段又是大学生个性心理品质形成和发展极为重要的阶段，如果大学生能够与教师、同学、朋友、家人维持良好的人际互动，保持良好的人际关系，便会感到被人理解、被人接受，感到安全、温暖、有价值，从而心情会更加舒畅，性格会更加开朗，兴趣爱好会更加广泛，思维会更加活跃，逐渐形成和发展出良好的个性品质；与此同时，大学生能够通过人际交往获得身心发展所必需的资讯，通过良性互动，在一种团结友爱、朝气蓬勃的环境，促进自身素质的全面提高。 人际关系概述 人际关系是人们为了满足某种需要，通过交往形成的彼此之间比较稳定的心理关系。人际关系主要表现在交往过程中人与人之间关系的深度、亲密性、融洽性和协调性等心理方面联系的程度；人际关系的好坏反映着人们心理距离的大小。人际关系是通过直接交往所产生的情感的积淀，是人与人之间相对稳定的情感纽带，情感是人际关系的核心。无论是什么样的人，只要彼此之间有直接的交往，都会导致一定的、性质不同的人际关系产生。正因为如此，人际关系是人与人之间最具有普遍性的联系，它对于人的生活与发展有着根本性的影响。 需要特别指出的是，人们往往将人际关系的概念与社会性角色关系、政治关系、劳资关系等相互混淆。但在心理学上，它们的区别是十分明显的。人际关系是就心理上的情感联系而言的，涉及的是情感上的接纳或排斥。情感是不能强迫的，爱、喜欢、满意、尊重、怀念等积极情感也好，恨、讨厌、不满、轻视、忘却等消极情感也罢，其产生与保持都是由个人自己把握的。 除非个人的情感自然地发生改变，否则任何外加的力量都不能左右已经产生的具有倾向性的情感。人际关系的产生、保持和消亡，仅仅遵循人的心理规律。人们常常以朋友关系、师生关系、上下级关系、夫妻关系、亲子关系作为人际关系的例证，但事实上，只有朋友关系才是典型的人际关系，而其他例证在通常情况下只是社会角色关系。 与人际关系不同，社会性的角色关系、政治关系、生产关系等，都是具有强制性、规范性的人际联系，而且卷入关系的双方由于这种规范性，使得他们所拥有的影响力往往是不均衡的，一方拥有更多的支配另一方的力量。这就意味着，此种关系的存在不是简单地以卷入者情感的好恶为转移的。各种社会性的人际联系，虽然也受心理规律的制约，但它首先受社会习俗、伦理、政治和法律的规范所支配。 在现实生活中，很多人希望各种社会性的人际联系都能转化为纯粹平等的人际关系。但这仅仅是人的情感主义理想罢了。现实生活中，只有极少数的师生关系、亲子关系、上下级关系、夫妻关系，能够真正转变成理想的人际关系所包含的规律。也许，一切人际联系都变为理想的人际关系并非幸事。人类社会要想保持它的有效运转，只有情感原则是不够的。许多时候，其他原则比情感原则更重要。 人际关系的组成 从人际关系的内容与结构上看，人际关系可以分成三个成分或要素，即人际关系的认知成分，人际关系的情感成分与人际关系的行为成分，三者构成了多层次的复合体系。 1.认识成分。指与人际关系有关的一切认知内容。人际关系的对象通过认知活动，如知觉、记忆、思维、表象、想象等，实现对人际关系的主体与客体以及主体与客体人际关系的认识与评价。其中主要内容是人与人之间的相互认同和相互理解。认知成分是人际关系发展的基础。认知成分构成了人际关系的基础，决定了人际关系的性质。 2.情感成分。是指与人际关系相联系的主体的情绪状态和情感体验。反映在人际交往过程中，对人际关系及人际关系的对象喜欢、厌恶、欣赏、反感、欢迎等各种情绪表现。情感因素是人际关系的核心，是使人际关系协调、稳定的条件，往往伴随着人际交往的整个过程。在人际关系中具有动力性，情感体验的强度往往决定了人际关系的密切程度，在人际交往中起着重要的作用。 3.行为成分。指与人际关系相联系的主体的活动，包括举止、语言、表情、手势等具体的行为，也包括行为意向。一般说来，由于人际关系的不同，对人的认识和理解、情绪体验以及各种行为可能会有所不同，而它们反过来又会影响到彼此的人际关系。行为成分既是人际关系的结果，又是人际关系的表现。 人际关系的三个组成成分是相互联系，不可割裂的。但是，在不同的人际关系中，由于社会角色作用的影响，它们所占的比重是不同的，例如，在同学关系中情感的成分特别突出，而在学生社团中行为成分起着最为重要的作用。 （二）人际关系的特点 通过对人际关系的分析，不难看出人际关系有其明显的特点： 1.人际关系是社会关系的一个侧面。人的社会关系可以分为两类：一类是社