[关于红糖,不得不说的“秘密”.doc

关于红糖，不得不说的“秘密” ??红糖一直被认为是补血佳品。其实红糖的功效不仅如此，还能美容养颜。红糖做面膜，可去角质、美白淡斑、滋养嫩肤；红糖泡水喝，可以补血养颜、调理月经、美肤悦颜。七投健康为你整理出红糖的8个妙用，一起学学吧！ ?????红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸，它不仅可使皮肤光滑魅力，还可促进日晒皮肤的新陈代谢。如果想要改变你灰黄的脸色，想要享受甜蜜蜜的健康关怀，那么建议你来尝试一下红糖吧。? ?? ??????红糖两用美白祛斑+补血养颜　　红糖排毒滋润的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。研究发现，甘蔗含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，必不可少的基础物质。　　红糖直接食用就可以，或者制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。　　推荐——红糖滋润茶：绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。每日一剂，会让皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽。　???红糖排毒磨砂膏　　红糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏，可以让你脸上的色斑立马消失，还你白嫩肌肤。　　做法：将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。　　上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!　　用法：敷在湿润的脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水洗净。一周做1次，可去除角质，比那些专门去角质的化妆品更温和。　　功效：红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。 ? ? ??????红糖滋润面膜 　　做法：将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打基底调匀敷面，15分钟后用湿毛巾擦净脸部。每日涂敷一次，一个月后使容颜滋润白皙。??????红糖美白面膜　　做法：红糖300克，鲜牛奶或奶粉适量。将红糖用热水溶化，加入鲜牛奶或奶粉，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。　　用法：每天一次，使用3个月左右，可以减少皮肤中的黑色素。一般都是每周做两次。?　??红糖养生方补血治痛经?  ?????1、山楂桂枝红糖汤　　材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。　　作法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。　　功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。?????2、生姜枣红糖水　　材料：干姜、大枣、红糖各30克。　　作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。　　功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。? ??? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ??????3、乌梅红糖饮　　材料：乌梅15克，红糖；30克。　　作法：将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。　　功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。??????4、红枣菊花粥　　材料：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克。　　做法：加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。 　　功效：此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。 ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??空间精彩，专业日志，为百姓健康、助中医同道成功！??? ? ????????中医技术殿堂QQ：754500650? ???????? ??点击进入[中医技术殿堂]浏览更多专业中医诊疗、中医养生保健精彩文章 【中医殿堂】痔疮要从大肠调，孔最穴让痔疮不再扰 【经络穴位】坐骨神经痛是肝肾不足，秩边穴气血要打通 【中医养生】几个穴位拔罐的好处 【中医经典】血虚、血瘀、血寒、血热的问题，学习完了，就不再晕头转向了！ 【技术成果】好多朋友还在长痘啊！痘痘告诉你，什么地方生病了？?更有本草祛痘解决根本问题。? 【健康器械】请个中医走进家，治疗养生全靠她 【养生产品】中国中医科学院中医药技术成果推广部系列产品---虫草灵芝丸 【经典课程】教你5天掌握：中医方法去皱纹，祛斑、靓肤、去瘢痕，丰胸，提臀的方法——午休美容，不知不觉中蜕变?【中药产品】本草鼻炎净纯中药，和缠人的鼻炎说再见！三天见效！更有验方随便选！? 【技术支持】：中国中医科学院中医药技术成果推广部?中医特色诊疗、保健养生绝技系列 ? 【中医殿堂】中国网刊登：体液调控疗法实现人体健康自愈 【中医殿堂】根治高血压、糖尿病、牛皮癣、肿瘤、各类肥胖、疼痛不再是不可能 【中医殿堂】体液调控疗法到底是怎么一回事？ 【中医殿堂】高血压