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学习情境8 时间管理 【学习目标】 ·认识时间管理的重要性 ·掌握时间管理的方法与应用技巧 ·培养帮助学生进行有效的时间管理、在工作中提高工作绩效 所谓时间管理就是追求最高的工作效率，用最短的时间处理最多的事情。美国管理学者彼得·德鲁克(P·F·Drucker)认为，有效的时间管理主要是记录自己的时间，以认清时间耗在什么地方；自己的时间管理，设法减少非生产性工作的时间；集中自己的时间，由零星而集中，成为连续性的时间段。人在职场，时间是最重要的，最容易流失，也最容易把握，关键是会时间管理。 【活动背景】 人的一生就是在和时间赛跑。我们来看看一个22岁毕业到70岁的人，他的48年对时间是怎么花的：睡觉---15年 ；工作---16年 ；吃饭---4年 ； 坐车---2年 ；电脑电视---7年；其它休闲---4年 。看了上面的这一组数据，您有何感受？ 【活动描述】 时间是物质运动的顺序性和持续性，其特点是一维性，是一种特殊的资源。人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省时间，有效率地使用时间。要想能够真正地了解时间并且管理“时间”，我们有必要对时间的本质有深刻的认识，知道如何减少时间浪费，以便有效地完成既定目标。 【活动目的】 掌握时间管理的方法，学会管理时间。 【知识平台】 世界几乎全面地在进步，但我们一天还是只有24小时。最成功和最不成功的人一样，一天都只有24小时，但区别就在于他们如何利用这所拥有的24小时。我们要成为一个高效的时间管理者和职业人，减少时间浪费的现象，学会管理时间，在最短的时间里实现更多的目标 时间浪费到哪了？ 浪费时间原因 如何找到原因 时间管理的原则 1.应有一张思考的床，不要穷忙、瞎忙、无心的忙。 2.对不可控制的时间先行控制，并订定处理原则 3.养成事先规划时间的习惯，依事情的轻重缓急优先顺序妥善安排 4.定期研讨工作内容与时间安排，如何改进并提升效率 5.心无旁骛地在一段时间内解决一件事情 6.有效运用每天的黄金时间 自我检查 1.我是否难以说清一天里干了些什么？ 2.我是否碰到了一个无法再拖延的问题？ 3.我是否做了实际上不需要做的事？ 4.我是否常常越权处理？ 5.我是否往往对某些任务要花费更多的时间？ 6.我是否难以按时赴约？ 7.我是否经常会忘记接下去准备做的事？ 管理时间技巧 请你给自己制定一份时间管理计划书，管理自己假期的活动。看谁做的最好最合理。 参考文献 1.职场礼仪. 张艳辉、 刘福珍.中国商业出版社.2010. 2.百度文库/?tnpgch=1 3.职场工作礼仪. 谭一平,叶坤妮.清华大学出版社.2011 学习情境9 分享 【学习目标】 ·让学生体会与他人分享的快乐 ·引导学生懂得什么是分享 ·培养学生初步树立主动与他人分享的意识，学会与他人分享 所谓分享，就是与他人共同享受、使用、行使，让别人也感觉到自己的感受，或者同别人述说自己的感受。这种共享可以是精神上的，也可以是物质上的 。有位名人说过这样一句话：如果我有一种思想，你有一种思想，那我们相互交换，每个人便有了两种思想。分享，往往让一个人获得更多的朋友，分享，往往让一个人获得更多的温暖，因此，我们要学会分享。 【活动背景】 小张是家里的独生子女，在家庭中拥有相对特殊的地位。他从小在相对封闭的、受到严密保护的环境中成长，缺乏对他人的关心，无形中形成了自私、独占等不良的情感。这种以自我为中心的思想，使他在与人相处的过程中产生了很多不必要的摩擦，成为他人际交往中的巨大障碍，你能帮他解决这个问题吗？ 【活动描述】 现在的学生都是家里的独生子女，因此什么事情都以自我为中心。要想解决这个问题，必须动用积极心理学的力量，从正面引导孩子学会分享。让学生懂得一个人无论有多大的才能，他总有无法独立完成的事情，因此要学会与他人合作分享，取长补短，相携共进，才能获得成功。 【活动目的】 能够主动与他人分享快乐、成就等。 【知识平台】 分享是一种美德, 一种责任。分享可以带来无穷的快乐。分享行为还