[心理优质课.docVIP

附件：宁波市中小学心理健康活动课设计方案（选送一式3份） 选送学校 鄞州四明职业高级中学 执教教师姓名 叶娇盛 何年取得何等级上岗资格证 2009年心理健康C级证书 手机号码 活动主题 学会与人交往合作——合作成就职业生涯 活动设计理念 中职学生在进入社会职场的过程中，要积极培养自己与人交往、与人合作的能力，与他人进行正常的交往，建立和谐的人际关系，是我们每个人心理健康发展的需要。如今的中职生多为独生子女，常常在与人交往时碰壁，从而导致人际关系不良。为此，我们设计了此活动，想让学生提高与人合作能力，有意识的扫清与人交往方面的障碍，从心理素质层面上提高中职生在职场中的适应能力，成就自己的职业生涯。 活动主要目标 提高中职生与人交往合作的心理意识。 培养中职生与人合作的能力与技巧。 指导学生能在合作中分享快乐和各自的心得。 4、促进同学们的交往，建立良好的友谊。 活动主要内容 1、中职生人际交往心理辅导 2、提高与人交往合作的心理素养 3、学习与人交往的原则和技巧 活动主要形式 1、讲授 2、行为训练 3、游戏活动 4、案例故事 5、心理体验 6、讨论交流 活动详细过程 一、课前准备 1. 学生分组：全班分成6个6人小组。 2. 多媒体演示课件。 3. 轻松柔和的背景音乐。（课前和结束时播放） 4. 扑克牌若干 二、课前组织 热身活动：感悟游戏----找寻队友（实现班级的随机分组） 多媒体播放音乐《找朋友》 规则： 1．每个伙伴都将领到一张扑克牌，你需要做的事是：在这个教室里寻找5个伙伴，组成六人小组。 2．每个伙伴要力争使自己手里的牌与其他5个队友的牌组成一副“最大”的牌。找到队友后握手、拥抱。 3．所谓“最大”我们界定为这样：六个炸弹﹥顺子﹥五个炸弹加一个单牌﹥四个炸弹加一对﹥四个炸弹加两个单牌﹥两个三对子﹥三个两对子﹥其他。 总结：1. 你拿到的牌是什么？ ????? 2．你如何去找寻队友组成最强的团队的？ ????? 3．在这个过程中你的感受是怎么样的呢？ 通过简单而有趣的热身活动给班级分组，即活跃课堂气氛，放松学生心情，拉近师生距离，又为后面的学习提供良好的情绪铺垫。 三、课题引入（3分钟） 1、漫画：宅男宅女交往困扰 2、教师导语解读：与人合作是需要学习的，没有人天生就是沟通大师，每个人在与人沟通中都会遇到这样或那样的问题、困惑，这是非常正常的事情。重要的，是通过不断的实践和学习，来提高自己的沟通素养和水平。世界著名成功学大师、心理学家卡耐基说：“一个人的成功，15%靠专业知识，85%靠人际关系和处世技巧。” 下面，我们通过一个游戏活动来检测一下。 四、人际沟通的方法与技巧（35分钟） （一）合作OR竞争 我们正处于一个社会飞速发展的时代。没有竞争的精神和实力肯定会被淘汰。没有合作的精神和意识，我们就没有生存的空间。因此，如何正确对待“竞争与合作”就是一个十分重要的问题。 1、游戏活动（9分钟） 心灵体操：人际交往中的“红黑”游戏 游戏规则如下： 同桌之间相互挑战。每个人都有两张牌，一红一黑。同时出牌6次，同时亮牌。黑——黑：各+3分；红——红：各－3分：红——黑：红+3分，黑－3分。每次出牌后记下自己所得分数，最后算出总分。游戏目标：为本人赢得高分，追求分数最大化。 游戏结束：抽查学生游戏结果，写在黑板上。大部分学生结果为负分数，只有少数为正分数。 思考讨论：最好的结果是哪些?你们对结果满意吗? 游戏中，“出黑牌”意味着什么呢? 它意味着：①希望与对方双赢，各得3分；②若对方出红牌会带来失去3分的后果。 同样在游戏中，“出红牌”意味着什么? ①希望自己得3分。对方失3分；②可能都失3分。 老师：在这样的规则之下，是出黑牌更易获得分数还是出红牌呢?显然是黑牌。 讨论分析：游戏中有竞争吗?游戏中有合作吗? 学生：有竞争也有合作。出红牌意味着竞争，不仅自己要获得分数，而且要对方失去分数。但在这个游戏中。我们的能力都势均力敌，每个人都不会一直出黑牌给对手永远的机会。出黑牌意味着合作，不仅自己得到3分。也愿意对手获得3分，情愿与对方实现双赢。 老师小结：所以红黑游戏的结果说明人际交往中有竞争也有合作，在实际中我们往往过分强调竞争而忽视合作的重要性。如果合作能够使双方利益最大化，取得成功，那又何必盲目竞争、两败俱伤呢?做人要善于与人合作实现双赢。 （二）互相帮助，助人助己（6分钟） 1、故事《天堂和地狱》 故事概要：有一个人想知道天堂和地狱的区别，就去找上帝。上帝带他去地狱看，地狱里有一口装满食物的大锅，可这里的人却都饿得要命，因为他们每个人都拿着一个长柄的勺子，柄太长，食物送不到嘴里，所以他们吃不到食物。上帝又带他去天堂，结果遇到了同样的装满食物的大锅，同样的长柄