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[欣赏自己欣赏他人
欣赏自己,欣赏他人—— 心理健康教育活动设计方案丰顺龙山中学 谢胡东
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活动目的:
1、通过学生对自己特长的小结和肯定,以及通过同伴的积极评价,加强学生的自我认识,培养和增强学生的自信心。
2、通过同伴的积极评价、学会欣赏他人,同时也感受被同伴欣赏的快乐。
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1.辅导方式:讨论,交流,学生自我欣赏 和互相欣赏。
2.辅导重点:启发学生充分认识,并感受自己值得欣赏的地方。
3.辅导难点:激发学生积极参与欣赏自己和欣赏别人的活动。
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活动准备 : 请几位学生准备一小段“表现自我”的现场演示 (至少用十句话赞扬自己的长处)
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辅导过程:
介绍名人轶事
索菲亚.罗兰初入影视业时,几次试镜,化妆师说她的鼻子太长,身体某些部位不太理想,劝她做适当整形。但她拒绝改变自己的容貌。虽落了几次榜,但终于靠她自身的演技赢得了众人的青睐,以自己特有的面目获得演出成功,成为名演员。
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名人名言:
不是因为美丽而可爱,而是因为可爱而美 丽。 ——托尔斯泰
你应该庆幸自己是世上独一无二的,应该把自己的禀赋发挥出来。经验、环境和遗传造就了你的面目,无论是好是坏,你都得耕耘自己的园地,无论是好是坏,你都得弹起生命中的琴弦。 ——卡耐基
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引出主题: 1.自信是成就大事最重要的条件。 ——撒弥儿.詹森。2.在当今社会发展日新月异竞争日益 激烈中,没有自信心就等于自己放弃自己,要想获得成功,自信心相当重要。3.自信心来源于两个方面: ①对自我的肯定和欣赏。 ②他人对自己的肯定和欣赏。
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欣赏自己活动
①几位同学“表现自我”,特别请有特长的学生演示自己的特长爱好,其他同学对其作肯定评议。
目的:树立榜样,抛砖引玉。
②鼓励各个同学争先恐后表现自己(各人说出赞美自己的5-10句话)
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活动注意事项:
①可分组进行欣赏自己的活动,多鼓励学生参加。
②指导学生实事求是的欣赏自己,不能名不符实,或夸大其词。
师:同学们进行了“欣赏自己”的活动,大家积极参加,态度认真,很好。我们不仅会自我欣赏,还要学会欣赏他人。赞扬——是一种美德表现。
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