心理健康教育教学设计：认识自我、幸福人生.ppt

什么是幸福？ 幸福：人们对生活满意程度的一种主观感受 ，可以用幸福指数来量化。 幸福指数是对人们通常所说的幸福感的量化，是人们根据一定价值标准对自身生活状态所作的满意度方面的评价。 在座的各位都幸福吗？ 换位人生 看着手中的纸牌，你在对比中有没有找到自己的优势？有没有发现你人生中宝贵的财富？我们都希望人生是美满的，但事实上生活或多或少都会有挫折和遗憾…… 心灵激荡—尼克胡哲 1．天生没有四肢，这种罕见的现象医学上取名“ 海豹肢症”。 2．他一生下来就没有双臂和双腿，只在左侧臀部以下的位置有一个带着两个脚趾头的小“脚”，他自称“小鸡腿”。 3．看到儿子这个样子，他的父亲吓了一大跳，甚至忍不住跑到医院产房外呕吐。他的母亲也无法接受这一残酷的事实，直到尼克胡哲4个月大才敢抱他。 4.“没有四肢的生命”组织创办人、著名残疾人励志演讲家 敢于面对—创造奇迹 漫画《寻找失落的一角》 心理健康教育教学设计: 如果生命可以重来你愿不愿意交换这样的人生？ 认真阅读新的人生，设想一下你处在这种情况下的命运是什么样子的,考虑一下：如果生命可以重来，我愿不愿意交换这样的人生？ 2. 前后4人一组，就纸牌描述的人生进行讨论：第二次生命你满意吗？如果生命可以重来，你愿不愿意交换这样的人生？请互相说明理由。 3. 你满意牌上的“自己”吗？请说明原因。 1．出生于一个富裕的家庭 2．长相普通，个子较矮 3．幼年时患软骨病，身体活动不便，无法进行体育活动 4．5岁时，患了严重的肺炎，一度让医生都对自己绝望 5．出过两次车祸 6．大学毕业后成为医生 阿德勒 超越自卑 1．出生于一个普通家庭，是家里最大的孩子 2．学习成绩优异，中学后考入重点高中 3．篮球打得好，与同学关系融洽 4．15岁时患上绝症，身体机能逐渐消退 5. 最后不能站立，需靠轮椅代步，也无法言语 木藤亚也 接受现实，对生命的坚持 1．出生于一个富裕家庭 2．从小性格比较孤僻，情愿看书而不愿和同龄人玩耍 3．21岁博士毕业，不到30岁已经闻名遐迩 4．相貌英俊，极具才华和个人魅力，29岁时和一个长相外貌都很般配的对象结婚 5．婚后不久开始出现精神异常 C 约翰·福布斯·纳什 困境中家人的 关爱与坚持 1．从小比较胖，个子矮，龅牙，常受到嘲笑和欺负 2．性格较内向，没有自信 3．喜欢古典音乐，并花很多精力和金钱进行专业训练 4．34岁时开了两次刀 5．因一起车祸，歌唱事业全面终止 6．一度一蹶不振，决定专心做一个手机推销员 7．38岁时还怀着梦想参加各类比赛 D 保罗?波兹 坚持梦想，不言弃 1．出生于一个贫穷家庭，全家靠父亲的微薄收入过活 2．童年生活艰苦，14岁那年父亲因病去世，为了养家糊口及独立被迫辍学，到处打工 3．22岁时借钱创办了一家工厂 4．办厂初期，发生质量事故，差点倒闭 5．29岁时只身离乡考察，在车间做打杂工人 1．出生被父母遗弃 2．19岁因为交不起学费而休学，赚钱往印度灵修，吃尽苦头 3. 21岁与朋友合开一家公司，生意清淡 4．后来公司昌盛，但是因管理观念不同备受排斥，30岁彻底被逼放弃公司经营权 乔布斯 李嘉诚 磨难越多，成功的可能性越大 生命只有一次我该怎样面对已经拥有的生活？ 认识自我，激扬青春 1 我拥有……，我可以……。 2 我拥有……，我可以……。 3 曾经做过让自己自豪或骄傲的事情…… …… ? 每个人都是有价值的！平凡不可怕、遇到挫折也不可怕，关键在于你能否悦纳这个不完美的自己、拿出勇气和信心直面人生中的挫折，珍惜该珍惜的，面对该面对的，只有好好把握，往前看，梦想才有实现的可能性! 每种人生都可以活出精彩！