望仙完小健康教育论文.doc

健康教育的意义 常德石门蒙泉镇望仙树小学 向华芳 少年儿童是祖国未来的接班人，“少年强则国强，少年兴则国兴”。做好少年儿童的健康教育工作，可以使他们从小接受系统的健康教育，提高学生知识水平，形成良好的生活习惯，建立健康的生活方式，增强自我保健意识和能力，预防各种常疾病，可以为他们一生的健康打下良好的基础。 一、健康教育可提高少年儿童的安全意识 据统计，全国每年有16000名中小学生非正常死亡，平均每天有40多名学生死伤于交通事故、校园安全事故、食物中毒、溺水。但这些事故中，排除不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外，约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理得到避免的。所以中小学生的安全防范意识及安全知识的教育和普及显得尤为重要。 健康教育的课程中包含了消防安全、交通安全、食品安全等各方面的安全教育。例如在《消防安全行》一课中，可让学生明白隐患险于明火，认识并懂得爱护消防设施，会正确使用灭火器。掌握遇到火灾所采取的处理方法及火场逃生的方法。树立消防安全意识，培养学生遇到危险时沉着冷静、机智勇敢的品格。在《安全行路有学问》一课中，让学生学会看标志，知道行走在路上应该注意些什么。培养学生遵守交通规则，培养自我保护意识。在《选择安全的食物》一课中，能让学生知道不安全食物对健康的影响，能判断身边的不安全食品，学会如何选择安全食品，形成对不安全食品的自觉抵制力，确立积极、健康的生活态度。 二、健康教育可增进少年儿童的体质和健康 少年儿童正处在长身体的关键时刻，其体质和健康对于他们来说至关重要。可目前在社会生活水平普遍提高的情况下，有部分少年儿童的体质和健康状况却反而下降了，原因是学校留给学生的锻炼时间不够、学校的健康教育不得力等。少年儿童健康教育的最大特点之一是将传授卫生保健知识与形成良好行为习惯有机地结合起来，少年儿童在接受健康教育过程中，不仅能掌握更多的卫生保健知识，而且通过亲身的体验，用其已获得的卫生保健知识进行应答和指导行为，能有效控制常见病的发生，使少年儿童的出勤率提高，学习成绩也显著提高。这说明健康教育对增进少年儿童的体质和健康有积极的作用。 健康教育就是在少年儿童身体发展阶段，采取各种健康教育手段与方法，帮助他们系统地获得健康知识，激发他们的主观能动性，自觉地与不良习惯作斗争，养成良好的卫生习惯，形成健康的行为，选择有益于身体健康的生活方式，确保身体的正常生长发育。健康教育课程中包含了卫生保健、科学锻炼、营养均衡等多方面的健康知识。例如在《呵护自己的健康》一课中，教育学生根据生活经验感受身体的“语言”。知道健康检查的重要性，了解一些正常的体检参数，正确对待体检。拟定自己的健康计划，并落实到日常生活中。在《肠胃 你好吗？》一课中，通过食物在体内的运动，了解肠胃的功能。通过生活中常见现象分析，知道保护胃的方法。养成良好的卫生饮食习惯。 三、健康教育有利于少年儿童的心理健康。 小学生处在少年时期，他们思想单纯，活泼好动，自理能力较差。加之他们基本都是独生子女，大多受到双亲家庭的溺爱，在幼年期养成了许多不良的习惯，心理素质脆弱。长期以来，我国基础教育中的一个突出问题就是应试教育，应试教育直接造成学生学业负担过重，让学生整天围着书本和作业转，会剥夺学生的学校生活乐趣，使学生产生精神上的痛苦和疲倦，轻则表现出厌学、逃学、离家出走、抑郁症和恐校症等，重则会使学生走上厌世轻生之旅。了解毒品和毒品对生命、对社会的危害。知道吸食毒品和拥有毒品都是违法的行为。 现代的健康教育不仅仅是普及卫生科学知识，进行卫生保健宣传，还具有促进社会发展、改善环境和生活质量、增进人们自我保健意识、养成文明卫生行为的积极作用，例如，保持社会生态平衡，提高人们的卫生文明知识，养成健康行为等。从某种意义上来说，一个国家的文明程度，主要从健康教育水平上反映出来，包括在公共场所不吸烟，不随地吐痰，工作环境整齐清洁，生活环境的绿化、静化、美化，人民的卫生保健知识水平和身体健康水平高等方面。少年儿童健康教育是全民健康教育的重点和基础，它对文化、思想建设的积极作用必然影响到全社会。因此，学校健康教育也有助于推动整个社会的精神文明建设。 现在的少年儿童正是明天参加国家建设的中坚力量，而健康的体魄和心理状态则是他们发挥才智必不可少的物质基础。医学研究证明，少年儿童时期的健康状况如何，对人一生的健康状况有直接的影响。少年儿童时期接受能力比较强，是形成各种行为模式的时期，这种行为模式一经建立，就不容易改变，将会影响终生。所以，在少年儿童时期施以良好的健康指导和培育，提高他们对健康的认识，形成良好的卫生习惯和健康的生活方式，能有效地促进少年儿童身心的健康发展，既有利于他们在学校期间健康成长，使之精力充沛地投入学习，也有利于为新一代公民的身心健康打下牢固的基础。