气质美女修炼手册.doc

一、理论篇 什么是美，谁是初级气质美女1 　　其实写下这个题目，心里还是有一些忐忑的。所以，我用了初级和气质两个词来修饰。初级是因为我的道行尚浅，气质这个词我知道已经有点被滥用了，但是还算贴切。因为我们不是天生的大美女哈，只好靠修炼气质了。　　先来回答第一个问题，什么是美。这个问题是可以上升到哲学，美学的高度的。这是我们努力的目标，牵涉到我们要学习和模仿的对象，所以不可不察。小女子不才，这是我的一家之言：健康是美。我曾经翻译过一篇文章，“什么样的魅力女人吸引异性？（外表篇）“。如果要深究人的审美观念，特别是男性的审美观念，我们可以发现在美的外表下，是男性对女性身体状况的一个判断。也就是说，这一切，红唇，长发，都有它的生理原因作为基础。一切美丽的指标都表明，这个女性是一个健康的，能够带来健康后代的，能够辅佐男性，甚至在危急时刻逃跑并生存下来的人。我们一定都会觉得，豆蔻年华的女孩子是很美的。为什么呢？除了青春之外，她们大都很健康：有弹性的皮肤，散发着红晕的面庞，浓密的头发，使得她们即使没有华服，没有化妆，也美的让人羡慕。这，就是健康的力量。一个身心健康的人，会有明亮的眼睛，光洁的皮肤，积极向上的精神状态，笑口常开的好心情。如果你看到这样的人，不管男人还是女人，你都会被深深吸引，忘记了他/她的五官是什么样子了。所以，我始终认为，健康是美丽的基础，也是我们取得一个幸福生活的基础。任何为了美而损害健康的事情，都是短视的，愚蠢的，终将为此付出代价。在我们追寻美的道路上，有一条底线是不能触碰的：健康第一，美丽第二。什么是美，谁是初级气质美女2洁净是美。这个道理是非常浅显的。但遗憾的是，不能每个人都能做到。蓬头垢面而依然美丽的，那是国色。如果你看到一个女子，容貌不错，但是头发几天没洗了，散发一股奇怪的味道，你还会觉得她美吗？恐怕是想赶快避开吧。同样让人感到不能忍受的有：浓重的体味，口臭，指甲里的污垢，过长的鼻毛，牙齿上的菜叶，衣服和手袋上的污迹等等。要做一个气质美女，就绝对不能放过一个细节，绝对要保持一个整洁的外表。这样，才让人乐意亲近。什么是美，谁是初级气质美女3内涵是美。也许内涵这个词，已经被大家鄙视了吧。可我仍然要说，一个女子的美丽是由内而外的。内涵是一个人得到常青美丽的秘诀。而什么是内涵呢？我和朋友曾经就此讨论过。这是我们的讨论结果：内涵，从构词法分析，是由内和涵两个字组成的。也就是说，这个东西，首先是内在的，我觉得可以泛指一个人的内在精神世界。涵字，我们可以看看字典上的解释：涵 hán包容，包含：涵蓄。涵容。涵养ａ．蓄积并保持，如“涵涵水源”；ｂ．指修养，如“他很有涵养”）。包涵。蕴涵。海涵。沉，潜：涵泳（水中潜行，喻深入体会）。涵淹。涵濡（浸渍，滋润）。我觉得这个字很妙，甚至这几个解释就是我们的战略。蓄积并保持：美的追寻不是一朝一夕的，要做好长期抗战的打算，甚至是终身的事业。所以，要积蓄，要把自己想象成一个杯子，装满了美好的事物，并且保持。它的前提就是，我们要保持谦虚的态度，保持终身学习的欲望和能力。修养，蕴涵：一个没有修养，没有底蕴的女人，是没有让人长久探寻的欲望的，甚至是面目可憎的。修养和礼仪是一个气质美女不可或缺的部分，这些也是后天可以学到的。涵泳，深入体会：任何的道理，任何美丽的事物，光在表面接触是收效甚微的。要想有大的成效，就必须潜下去，深入的体会，反复的琢磨。任何时候，都不要忘了用自己的脑袋来思考，用自己的心来感悟。滋润：一个女人的美丽，不是无根之水。所以我们需要一些精神物质上的粮食来吸取营养。一个能得到多方面滋润的女人，一定是一个美丽的女人。一直很喜欢朱熹的两句诗：“问渠哪得清如许，唯有源头活水来。”一个女人想要变得美丽，就一定要寻找源头的活水，然后用心来体悟，涵养，升华。这个过程，好像是酿酒一样，需要时间，温度和耐心。然后有一天，你就会发现量变导致质变，一个美丽的你已经破茧而出了。什么是美，谁是初级气质美女4健康是美。洁净是美。内涵是美。这样的句式，我还可以无止境的造下去，并且每一条都可以说得通。这样下来，我的文章就会沦为一堆华而不实的废话了。其实并不是这样。我们先要明白中心思想，然后我再来告诉你一些具体的措施。纲举目张。这些中心思想看似虚无，却指导着我们的行动，所以我要开宗明义。其实只要用心，你会发现有很多东西是美的。可是这些命题，都未必经得起推敲：自然是美。那么，大家对待整容手术又是如何看待的呢？既然清水出芙蓉是美，那么我们是否需要化妆？自信是美。谁都知道，自信的女人是最美的。可问题是，自信是需要资本的。在没有积累足够的资本以前，所有的自信都显得底气不足。善良是美。我碰到的人，大多数都很善良。这个是个人品质，也多半是天性。所以我觉得，它不属于学习的范畴。。。。。。。健康是美。洁净是美。内涵是美。我提出的这三