浅谈教师心态建设.doc

用阳光心态做幸福教师 李 丹 苏霍姆林斯基的理想是“让每一个学生终生都拥有幸福的精神生活”。说到学生的幸福，就不能不说教师的幸福。“因为教育是一个使教育者和受教育者都变得更完善的职业，而且，只有当教育者自觉地完善自己时，才能更有利于学生的完善和发展”，“没有教师的生命质量的提升，就很难有高的教育质量；没有教师精神的解放，就很难有学生精神的解放；没有教师的主动发展，就很难有学生的主动发展；没有教师的教育创造，就很难有学生的创造精神”（叶澜语）。换句话说，没有教师的幸福感觉就很难有学生的幸福感受。 不久前，中国人民大学公共管理学院组织与人力资源所与新浪网教育频道举行了一次教师生存状况调查，结果显示：超过80％的被调查教师反映压力较大；近30％的被调查教师存在严重的工作倦怠，近90％存在一定的工作倦怠；近40％的被调查教师心理健康状况不佳；超过60％的被调查教师对工作不满意，部分甚至有跳槽的意向。教师的经济收入在最近10年已经有了一定的提高，社会地位也明显提升，但是教师的幸福感最近几年却在下降。 ? 教育本是心灵的事业，更应是幸福的行业。真正的教育是发自教育者内心的、充满激情的，是享受着工作乐趣和幸福感的。学校是学生心灵成长的快乐场所，也是教师全面发展的精神家园。 肖川在论及教育的方向时说：“教育应该为学生的幸福人生奠基，为自由社会培养人，为民主社会培养好公民。” 幸福地做教师，做一个幸福的教师，既是教育事业的必需，也是教师个体生命的必需！教师的幸福也是教师职业道德的出发点与归属。教师幸福感缺失的主要原因主要来自社会的压力、专家学者的压力、学校、家长、学生的压力、经济待遇方面的压力以及教师的个人因素。 其实教师幸福是指以教师为职业的人凭借自己的心性能力在教育生涯中积极创造和享用幸福资源，自由实现自己的职业理想和人生价值的一种生存状态。对自己生存状态的意义的体味构成教师的幸福感。教师幸福感具有精神性、关系性、集体性和无限性。 有这样一个故事，一对孪生小姑娘走进玫瑰园，不多久，其中一个小姑娘跑来对母亲说：“妈妈，这里是个坏地方！因为这里的每朵花下面都有刺。”不一会儿，另一个小姑娘兴高采烈地跑来对母亲说：“妈妈，这里是个好地方！因为这里的每丛刺上面都有花。”可见本身的精神和心理状态就决定了一个人的世界观与价值观。 一对兄弟，哥哥生来是悲观主义者，弟弟则是乐观主义者。圣诞节快到了，父亲送给哥哥一架小巧、自动的玩具飞机，可以做出各种动作，而只在弟弟的袜子里放了些马粪。 圣诞节的早上，有位叔叔来拜访。他问哥哥：“呀！圣诞老人送什么礼物给你啦？” 　哥哥回答：“烂透了，我得到一架飞机，它自己什么动作都会做，根本用不着我动手，一点意思都没有。不好玩。”“那么你呢？”叔叔又问弟弟说：“圣诞老人给你什么？”“没有比这再好的了！”弟弟说：“他给了我一匹真的、活生生的小马，只不过，真可惜，在我起床以前小马跑掉了！”因此很多时候幸福就在一句话里，幸福就取决于你是否积极乐观地面对了问题。 英国诗人弥尔顿说：“每个人都是自己心灵的主宰，在那片辖地中——你可使地狱中有天国，也可在天国中筑一座地狱。”教师要想享受教育幸福，必须做自己心态的主人，首先就要改变态度。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。态度改变就会带来行为、习惯、个性的改变，最终改变命运。作为教师，我们有以下几个幸福的理由：幸福一、桃李满天下；幸福二、休假时间多；幸福三、永远都年轻 ；幸福四、工作环境好；幸福五、孩子易成材。。 然后学会享受生命的过程。生命是一次没有回程的旅游，享受过程就要全身心投入，把注意力放在积极的事情上。学会发现与欣赏，生活每天都同样美好。如果每天都以一种活在当下的心态应对，我想离幸福也就不远了。 第三是要换个方向比较《行路歌》：别人骑马我骑驴，仔细思量总不如，回头再一看，还有挑脚夫。特级教师魏书生这样比：机遇和差的比，干劲和足的比，待遇和低的比，生活和过去比，道德和高尚的比，将来和强的比，目前和接近的比，需要和入党时比。学会比，善于比，就会比出干劲，比出幸福，比出欢乐，比出自信，比出平衡。别把自己看太高，就不会失落；别把自己看太重，就不会失重。 第四是不过分追求完美。“水至清则无鱼,人至察则无徒。”拥有一颗宽容之心能轻松生活，随时给心情放假会让心智年轻很多。想弟子贤，凡事要留余地；学生如自己的孩子，我们在教书育人需要高要求，但要给每个孩子创造闪光的空间。对人对事，也要设身处地地为他人着想。 最后要学会感恩。西方有一条格言是，怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃肉。如果有每夜与我抢被子的伴侣，因为那表示他（她）不是和别人在一起；有只会看电视而不洗碗的青少年，因为那表示他（她）乖乖在家而不是流离在外；我缴税，因为那表示我有工作；衣服越来越紧，那表示我们吃