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前言 花开花落,冬去春来。不经意间,时间就从我们身边悄悄溜走。经过半个多个学期的努力你是否有新的收获呢?但不管怎样,该来的还是来了。勇敢的向前冲,去迎接挑战吧! 要有明确的目标 人生贵在有目标,因为有目标才有动力。长期目标是指你对这一生的目标,短期目标是指你在近段时间要为之而奋斗的目标。现在每位同学都应该有一个短期目标?——期末考试考出理想的成绩。 个人期末目标 姓名: 总分: 班名: 年名: 期末考目标: 学会科学复习 学习讲究方法,复习同样也要讲科学,应避免盲目、机械的复习。要善于归纳总结,并利用好老师发的复习资料,这样学到的知识才会更牢固。 看图分析: 1、请根据左图找出人的记忆或遗忘规律。 人的遗忘规律是先快后慢的,到了一定的时间后,几乎就不会遗忘了。 2、学校学习中的哪些环节是需要延长记忆保持时间的? 课堂知识。 3.怎样才能延长记忆保持的时间? 在遗忘之前及时复习可以延长记忆保持的时间 1、注意各科时间上的合理分配。各科要均衡发展,每门功课都要复习到位,不能对优势学科掉以轻心,也不能对薄弱学科失去信心。 2、效率第一,效率是成功的关键,尤其是课堂效率,课堂是学习的主战场,效率是学习的主线。能一节课完成的任务,决不拖到下一节。能一分钟做完的事决不用两分钟。 3、互帮互学,共同受益。个人成绩的取得,实际上是集体共同进步的结果。多鼓励同学,鼓舞别人的过程自己也受到了鼓励。高兴了,与同学共享,一个人的快乐变成两个人的快乐;痛苦了,与朋友说说,两个人承担一个痛苦要轻松得多。? 4、不断变化学习内容和学习方式,避免单科独进,方法单一,使各科内容的交替进行,耳眼口手脑并用,听说读写算并进,学习方式多样化。换新的方式学习新的内容时,对原有的学习来说实质上就是一种休息,这样高效地利用时间,可以更快更好地获取知识。? 5、心静如水,别浮躁,贵在坚持。快到考试了,连凳子都坐不住,还想得高分?要有任外边翻江蹈海,我自岿然不动的气魄。 6、集中精力,心无旁骛。“蚓无爪牙之利,筋骨之强,上食埃土,下饮黄泉,用心一也。” 别把心思用在学习之外的事情上。 一次认真的复习 态度决定一切,积极备战十分重要,充分利用考前这段时间,这是效率最高的时间. 善于利用自习课,有计划的复习,兼顾考试科目,做到不遗漏知识点. 不懂的地方,做到不耻下问,问同学或老师,弄清楚自己不明白的地方. 学习交流 语文:多读、多记、多看、多做,使用词典;梳理知识点;提高课外阅读量,增加写作素材 数学:多看、多练,尽量完成课本的每道习题,从理解到实践;总结归类,寻找共同点 英语:多听、多读,增强语感;多写,多练,阅读大量英语书报,加强写作;使用字典;敢说 预习、多理解,多练习,多总结 物理:理解透彻,懂得应用公式;多练习并总结对错,举一反三 多读,理解,联想记忆, 政治:多看,多做题,理清思路;联想知识点,连线记忆,组织语言回答 历史:多看,把课本当成故事看,提高兴趣;原因和事件联想记忆不易忘;多做题并总结 地理:多读多看,理解式记忆;多练,巩固知识点,举一反三;多总结,理清知识点联系 3、调整复习心态。 考试前特别要注意,学习与休息应适当结合。过度疲劳,也会在一定程度上降低考试质量。并且要调整好心态,不能太过担心,也不能太无所谓。 认识考试 对高考“状元”的研究 中科院心理研究所王极盛教授连续5年对高考状元进行跟踪研究,发现在影响高考成功的20因素中,最重要的因素是:考试中间的心态,其次是考试前的心理状态,第三位是学习方法,第四位是学习基础。 复习要劳逸结合 注意劳逸结合,既要刻苦学习,又要保证休息和锻炼,有了旺盛的精力,才会有好的学习资本。 注意随天气变化及时增减衣服,防止生病。 中午、晚上应保证充足良好的睡眠时间。 必须停止过度的、不合理的课外活动,腾出更多的学习时间。 你能做到吗?? 养成良好的考试习惯 考试成绩与考试习惯之间有着密切联系,养成良好的考试习惯,就应该要求自己把平时的每次答题都当作正式考试来认真对待。 1、拿到试卷后应先把全卷浏览一遍,并大致估算一下完成每一部分试题需花的时间。 2、试题的设置往往由易到难,所以应从头开始答题,这样有利于保持良好的解题心态。 3、遇到难题时切忌“卡壳”,可跳过难题先做其它题目,等全卷完成后再答难题。 养成良好的考试习惯 4、将解题的辅助条件列在草稿纸上,有助于消除紧张感,以便集中注意力进入解题状态。 5、有粗心习惯者,验算时尤应注意简单的题目,因为这样的题目往往容易忽视而出错。 6、
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