田径课程教学大纲田径课程教学大纲.doc

《田径》课程教学大纲 1998年制订，2003年修订 课程名称：田径 课程类型：专业基础课 开课单位：体育系 开课对象：体育教育专业 课 时：272学时 选定教材：田径 孙庆杰 高等教育出版社 1994年3月9月 参考书： 《田径运动教程》 张贵敏 人民体育出版社 1999年6月 课程概述： 田径运动是体育教育专业的主干课程，是体育教师知识结构中必备内容之一。人们用于竞技和健身的最基本的身体活动，它由走、跑、跳、投等基本运动形式组成，从竞技角度讲，它是奥运会中金牌最多的项目，有得田径者得天下的美称。一般来说，一个国家的田径运动竞技水平就可以反映该国家的体育综合实力，它具有振奋民族精神，丰富人民的文化生活，加强国家间交往的作用。从健身角度讲，它是人们提高身体机能水平的最简易的运动形式，它可以全面发展人们的各个器官、系统的功能，全面发展人们的综合身体素质，改善人们的生活质量，提高人们的心理适应能力，它还可以培养人们良好的思想道德品质，使人们具有竞争和吃苦耐劳的优良品质。田径运动在整个体育教育专业教学中处于基础地位，它是体育教育专业学生必须掌握的基本能力之一。 教学目的： 1．通过《田径》课程教学，使学生较好地掌握本课程中的基本理论部分，较好地掌握技术部分中的重点内容，对一般内容要求基本符合规定的技术规格，具备基本的教学和示范能力。? 2．通过《田径》课程教学、教育实习及社会实践，使学生具备分析问题和解决问题的能力，并对技术部分的重点内容做到会讲、会做、会教，能够胜任中学体育课田径运动教学和业余田径运动训练工作。 3．通过《田径》课程教学和裁判实习，使学生具备田径运动比赛裁判工作的能力，并具有组织基层田径运动会及场地管理工作的能力。 教学内容及学时分配（见表1） 表1 体育教育专业专科《田径》课教学内容学时分配与安排 内容 分类 授课内容 学期 总学时 一 二 三 四 学时 % 理 论 部 分 1、田径运动概述 4 4 11.0 2、田径运动技术原理 4 4 3、田径运动的教学与训练 2 2 4、田径运动的组织与编排 2 4 6 5、田径运动竞赛裁判法 2 2 4 6、田径运动场地 4 4 7、中学课余田径训练 2 2 8、自定义讲座 2 2 4 技术部分 重点项目 1、短跑 28 28 68.4 2、跨栏跑（含障碍跑） 28 28 3、背越式跳高 34 34 4、挺身式跳远 22 22 5、背向滑步推铅球 20 20 6、标枪 30 30 7、铁饼 24 24 一般项目 1、中长跑 16 16 20.6 2、竞走 2 2 3、跨越式跳高 2 2 4、蹲踞式跳远 2 4 6 5、三级跳远 4 4 7、铅球（原地、侧向） 4 4 8、接力跑 6 6 9、400米栏 4 4 10、身体素质训练 2 2 2 2 8 总学时 64 64 72 72 272 100 《田径教学与训练》的教学内容分为理论部分和技术部分。理论部分中的“自定义讲座”根据当前情况，由教师自选，经教研室批准后开设。技术部分中的“身体素质训练”部分，体现“田径教学与训练”改革的宗旨，同时以一般项目为手段，在重点项目教学的第二和第三学期，应以练习的量和强度来达到融训练因素于教学之中的目的，具体内容在“教学周历”上明确。 教材内容 （一）理论部分 1、田径运动概述：田径运动的分类与内容，田径运动在体育运动中的地位和作用，田径运动的起源与发展。 2、田径运动技术原理：①概述；②走、跑的技术原理：走、跑的概念与周期的划分，跑的力学分析，决定跑速的因素；③跳跃技术原理：跳跃的概念与阶段划分，跳跃运动的力学分析，决定跳跃高度的几个组成部分，决定跳跃远度的几个组成部分，决定撑杆跳高高度的组成部分；④投掷技术原理：投掷的概念与阶段划分，投掷运动的力学分析，决定投掷远度的因素。 3、田径运动的教学与训练 ①教学与训练原则在田径作业中的运用；②田径运动教学：田径技术教学三个阶段；田径技术教学顺序；田径技术教学方法；产生错误动作的原因及纠正方法；教学注意事项；成绩考核的目的与方法。③田径运动的训练：中学训练的特点与训练计划的制订；身体全面训练；专项身体训练；技战术训练。 4、田径运动竞赛裁判法： ①赛前准备工作。 ②各裁判长的职责、分工。 ③径赛裁判法：赛前控制中心的职责、分工及工作方法；发令组的职责、