生涯规划与发展 （三）..ppt

生涯規劃與發展 (三) 郭思妤 老師 羅安職業分類 (Ann Roe) 八大職業群: 服務、商業交易、行政、科技、戶外活動、科學、文化、藝術娛樂 p.127 高級專業及高度管理性工作： 需要能獨立擔負責任、有高度專業、革新、行政和決策的能力。 一般專業及中度管理的工作： 需專業知能和判斷能力。 半專業及低度管理工作： 較少管理，需特殊知識和實際執行的工作。 技術性工作：需要少許技能及知識。 非技術性工作：不需特殊訓練、教育和知能。 心理學家-馬斯洛「需求滿足論」 羅安 – 親子互動關係 「中華民國職業標準分類典」 職業=個人所擔任的工作或職務 應具備三條件 須有報酬 有繼續性 為善良風俗所認可 職業標準分類點 分類準則 職業上所負之責任 專業知識、技術及資歷 生產之物品或提供勞務之種類 工作環境、程序、或使用原料 職業十大分類 民意代表、行政主管及經理人員 專業人員 技術人員及助理專業人員 事務工作人員 服務工作人員及售貨員 農、林、漁、牧工作人員 技術工及有關工作人員 機械設備操作及組裝工 非技術工及體力工 現役軍人 選擇職業時應考慮… 工作性質 從事人員資格: 學經歷、性向、興趣、工作姿勢、體力、語言能力等。 工作環境 工作時間及待遇 相關職業 如何協助個案選擇職業？ 你又如何選擇職業？ Dictionary of Occupational Titles (DOT) 就業輔導單位 行政院勞工委員會職業訓練局的就業輔導組 行政院青年輔導委員會 行政院退除役官兵輔導委員會 行政院勞工委員會職業訓練局職業分類查詢系統 職業代碼:23 職業名稱:教師 一般性描述:凡具有教師身分，在各級學校及類似學校教育機構，從事教學、研究、指導之人員均屬之。其工作包括：科目課程之設計及修正；科學理論之研究、發展或應用 ；殘障人士之讀寫及教導；教育方法及目標之規劃及顧問。 工作內容: 同義詞: 兼任事項: 通俗名稱: 行政院勞工委員會職業訓練局職業分類查詢系統 職業代碼:60 職業名稱:農、林、漁、牧工作人員 一般性描述:凡從事整地、農藝及園藝作物之播種、栽培、噴藥、施肥以及收穫；動物之飼養、育種、照料，以獲取其肉、奶、毛、毛皮、蠶繭、蜂蜜及其他產品；林木之種植、培育及採伐，森林之保護；魚類及其他水產動植物之養殖、採集及捕撈；漁船駕駛、輪機等工作者均屬之。 工作內容: 同義詞: 兼任事項: 通俗名稱: 生涯決定的模式 現在時代的3C特色 快速的變動 Change 升高的競爭 Competition 遽增的複雜度 Complexity 你要如何面對新時代？ 學歷 vs. 能力哪一個重要？ 生涯決定 一般人做決策方式 － 葛賴特 期望型：不故危險做自己想做的事 安全型：將資源投資在成功率高但回收率較低的事上。 逃避型：避免最壞的狀況，因此常過度延宕而錯失良機。 綜合型：用系統化方式了解自我認識工作世界，在期望與安全間取得平衡。 生涯花朵 喜歡使用的能力: D.P.T. 人：喜歡共事的人 資料：喜歡處理的資料及訊息 事物：喜歡面對的事物 目標：你的短期、長期目標有哪些？ 價值：哪些人生哲學影響價值觀？ 環境：喜歡那一種工作環境 報酬：你對升遷或報酬的需求 生涯報告的五主題 生涯內容: 典型的一天 生涯所需準備: 證照、學歷、或訓練 生遷機會: 生遷的條件 生涯前途: 未來趨勢及需求 其他: 相關領域的種類 小組討論 工作經驗分享 工作壓力及因應方式 馬桂格「工作動機之需求理論」 工作特徵模式 樂在工作的要訣 做工作的主人 成為終生學習者 改變認知態度 培養工作熱情 順著流走 4U效能 Unique 獨特的：使自己無法取代、與眾不同。 Useful 有用的：為自己創造價值、讓別人也從中獲利。 Upgrade 升級的：不斷提昇能力，增加效率和效果。 Update 更新的：為舊有的想法體檢，汰舊換新。 體驗認知態度 心開 vs. 開心 要我做 vs. 我要做 做你喜歡的事 vs. 喜歡做你的事 多做多錯、少做少錯、不做不錯 vs. 多做多對、少做少對、不做不對 或多做多機會、少做少機會、不做沒機會 能者多勞vs. 勞者多能 法辦 vs. 辦法 向錢看 vs. 向前看 分工合作 vs. 合作分工 好管閒事 vs. 管好閒事 教人家 vs. 教家人　 壓力的四大分類 一、挫折：需求無法被滿足 延遲：耽誤時間 資源不足：沒有足夠存款滿足生活需求 失落：失去重要他人 失敗：個人升遷、加薪、受獎時無法得到滿足 歧視：少數民族在職場中無法受到公平的待遇。 壓力的四大分類 二、衝突：內心交戰情形 雙趨衝突：面對難以取捨之事