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《成功心理学》课程简介 主讲：包 卫 （副教授） 单位：学工处 心育中心 课程性质与教学目的： 课程性质： 属于人文社会科学课程系列的全校性选修课程，共15 (30)个课时，1(2)个学分。 教学目的： 通过课程学习，使学生了解成功心理学的基础知识和操作原理，了解成功的心理学机制。能够识别自己的优势与劣势，确定正确起点和科学定位。学会目标选择、分解和设置。知道如何培养人们的各种实际能力。能够正视自己所处的时代、生活空间以及随自身年龄的变化而不断需要自我调整的成功心态，为获取可持续的成功奠定基础。 认识成功现象与本质，掌握成功法则与方法； 学会生存与适应、发展与创造、思考与行动； 提升心理能力与素质，追求完美、卓越人生。 教学内容： 成功心理学主要是建立在这样的基础之上：在一定的意义上，人是一个心理动物，人最本质的是他的心理，心是万物之源，心是成功之源，心是失败之源。因此，要取得成功最关键的就是要改变一个人的心理。人能够改变自己的也就是自己的心理。人的心理包含着许多因素，最关键的有，人对人自己的认识，人的思想、欲望、热情、创新、行动、信心、决心、毅力、潜意识心智、自我暗示等。成功心理学主要就是研究心理因素如何影响人的成功，以及如何来改善这些心理因素来促使人成功。 资料推介 教材 自编讲义和课件：《成功心理学—成功的奥秘与法则》。 教学参考书 [1]詹启生.成功心理学，天津：天津大学出版社，2005.11。￥15 [2]肖剑.成功心理学，北京：新世界出版社，2009.3。￥29 [3]朱月龙.成功心理学，北京：海潮出版社，2007.3。￥？ [4]王科灵、王小平.大成成功学Ⅰ、Ⅱ，企业管理出版社，2003.7。￥44 [5]赵希俊、陈延礼.自助成功指南，中国物资出版社，2001.12。￥24 [6]肖永春、齐亚丽.成功心理素质训练，复旦大学出版社，2005.8。￥22 [7]肖永春.幸福心理学，复旦大学出版社，2008.8。￥20 [8]郑永生.心理素质训练，陕西旅游出版社，2000.5。￥13 [9]丁新胜.心理素质养成与训练，河南大学出版社，2007.5。￥24 [10]郑洪利.大学生心理素质训练教程，上海交通大学出版社，2005.8。￥16 [11]张丽婕.赢在习惯:高效能人士成功的七个法则，重庆出版社，2011.4。 [12]倪亮.秘密:解读成功秘密，重庆出版社，2011.1。￥3.9 [13]朱彤.改变人类生活的心理定律全集，当代世界出版社，2006.4。￥29 [14][美]约翰·麦克斯·泰普雷登著、董利晓译.人生法则40周，东方出版社，2004.1。￥28 思考问题： 你想不想成功？为什么？ 你知道什么是成功吗？ 成功的本质是什么？ 成功的要素有哪些？ 人怎样才能成功？ 成功与心理学的关系怎样？ 詹启生的《成功心理学》内容 绪论： 第一章 成功心理学研究的对象、目的、方法与内容。 优劣起点篇： 第二章 优劣的诊断： 何为优势劣势； 优势识别。 第三章 从优势出发： 人人都有优势，人人都能成功； 不再是弥补不足； 细微优势转乾坤； 才干、知识与技能三位一体成优势。 第四章 避开劣势： 来自失败的声音； 失败三类型和启示录； 缺乏“人才”库的悲哀； 失去听力，还有视力。 内容2 目标终点篇： 第五章 目标的选择： 欲海横流，有舍有得； 化校训为目标； 目标选择原则：今年十件事。 第六章 目标的分解： 做剥洋葱的能手； 三步走，四步行； 是雪还是铁：假想人生图。 第七章 目标的设置： 目标设置概述； 跳起来摸得着；《今晚报》报头字由来：解剖关系链。 拼搏过程篇： 第八章 观念力：观念的含义、形成、改变、体系、交锋：“课程意义”纵横谈。 第九章 自我概念： 培养自尊自信； 积极的心态：闭上一只眼，画半个自己。 第十章 行动力： 从思想到行动； 敢于表白，获得爱情的敲门砖； 行动就是苦练； 行动在分解动作中展开； 点头、微笑、跷拇指。 第十一章 能力的训练： 培养成功的多元智慧； 生存能力是第一能力； 防骗能力一成功道路上的安全网；领导风范的渐成。 第十二章 透视逆境： 逆境面面观； 笑待逆境； 吃大苦，成大器：事件一压力对应图。 第十三章 做时间管理的高手：看不见摸不着的无形资源； 时间四则运算，加、减、乘、除； 1440分钟； ABCDEF法则；时间管理； 让等待不再无聊：给灵感以时空。 终身成功篇： 第十四章 时代、地域与成功心理： 与时俱进，适者成功； 东西南北中：回顾去年。 第十五章 年龄与成功： 60亿人的共同需要，60多年的风云变幻； 不输在起点； 吃喝拉撒睡，走说玩游戏； 写算唱画，兴趣分化；成家立业，家和业兴； 最后的成功(死亡与成功)。 我的内容 教学措施： 积极创造条件，充分利用现有教学资源和开发新