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5_人体工学与桌椅设计
第一节 桌椅设计概述 我国已经发布了一批有关家具的技术标准,如: 《GB/T3976-1983学校课桌椅功能尺寸》 《GB/T14774-1993工作椅一般人类工效学要求》 《GB/T3326~3328-1997办公桌、文件柜、衣柜等家 具外形尺寸标准》 第二节 坐姿生理解剖基础 颈 椎 胸 椎 腰 椎 骶 骨 尾 骨 椎 间 盘:每两节脊椎骨之间的软组织。由 于椎间盘软组织的变形,才使整个脊柱能 够实现弯曲活动。全部椎间盘的厚度之和 约占脊柱总长度的1/4,其中以腰椎段的 椎间盘为最后,所以让人体上身腰部的可 能活动度较大。 2.人体脊柱形态的变化 坐姿矫形学生理 第三节 座椅的功能尺寸 第四节 坐垫与靠垫 第五节 办公桌的功能尺寸 可免除站立时人体的足踝、膝部、臀部和脊椎等关节部位受到静肌力,减少人体能耗,消除疲劳 坐姿比站立更有利于血液循环 有利于保持身体的稳定,这对精细作业更适 在脚操作场合,坐姿保持身体处在稳定的姿势,有利于作业。 优 点 缺点 限制了人体活动范围,尤其是需要上肢出力的场合,往往需要站立作业,而频繁的起坐交替也会导致废劳。 长期维持坐姿也会影响人体健康,招致腹肌松弛,脊椎非正常弯曲,以及对某些内脏器官造成损害,如消化器官与呼吸器官 坐姿太久也会造成下肢肿胀,静脉压力增加.大腿局部受到压力,增加血液回流阻力,引起不适感。 坐姿矫形学生理 1. 正常的姿势下,脊柱的腰椎部分前凸,而至骶骨时则后凹。在良好的坐姿状态下,压力适当地分布于各椎间盘上,肌肉组织上承受均匀的静负荷。 2. 当处于非自然姿时,椎间盘内压力分布不正常,形成的压力梯度,严重的会将椎间盘从腰椎之间挤出来,压迫中枢神,产生腰部酸痛、疲劳等不适感。 躯干完全挺直的坐姿使脊椎严重弯曲,因椎间盘上压力不能正常分布,身体上部的负荷加在腰椎部,引起不适,因此90度角的靠背椅是不良的设计 良好的坐姿:腰与大腿成135度,腰椎部有支撑 躯干前倾的姿势会使本来前凸的腰椎拉直甚至反向后凹,这种姿势因而也极不舒服,影响了胸椎和颈椎的正常弯曲,使颈、背部疲劳 * * 桌椅设计概述 坐姿生理解剖基础 坐椅的功能尺寸 坐垫与靠垫 颈 椎:上段7节椎骨 胸 椎:接下来12节椎骨 腰 椎:再下面5节椎骨 骶 骨:5块骶尾骨融合成一体 尾 骨:4块骶尾骨融合成一体 F E D C B A G 1. 正常的姿势下,脊柱的腰椎部分前凸,而至骶骨时则后凹。在良好的坐姿状态下,压力适当地分布于各椎间盘上,肌肉组织上承受均匀的静负荷。 2. 当处于非自然姿时,椎间盘内压力分布不正常,形成的压力梯度,严重的会将椎间盘从腰椎之间挤出来,压迫中枢神,产生腰部酸痛、疲劳等不适感。
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