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[护理基础休息与活动
满足休息的 基本条件 使病人做到生 理上舒适 心理上无 紧张焦虑 保证其基本的 睡眠时数 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 四 睡眠 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 睡眠的生理 睡眠的需要 睡眠的评估 促进睡眠的护理措施 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 睡 眠 是周期发生的知觉的特殊状态,由不同时相组成,对周围的环境相对的不作出反应 如:婴儿的啼哭可以唤醒他的母亲,但电话铃声却不能。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 一、睡眠的生理 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 1、原 理 ? ? 睡眠中枢 上行抑制系统 上性激动系统 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 2、分 期 1、慢波睡眠 第Ⅰ时相—入睡的过渡期 第Ⅱ时相—进入睡眠状态 第Ⅲ时相—睡眠逐渐加深 第Ⅳ时相—沉睡期 2、异相睡眠 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 3、睡眠周期 清醒状态 第一期 第二期 第三期 第四期 REM期 ??????????????????? 第二期????????? 第三期 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 1、合理安排睡眠可维持最佳的功能状态 2、睡眠量因人而异 3、各年龄段睡眠时相所占比例不同 4、睡眠量受个性、健康、习惯、职业影响 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 一个健康人每晚睡眠的平均实数是7.5h,有些人只睡3h就得到了休息, 有的人睡到10h,白天还觉得疲倦 婴儿睡眠多于儿童,儿童多于青年,青年多于老年。 异相睡眠在新生儿时期占很大比列。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. (三)、睡眠评估 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0
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