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第一章：自我认识 1自我盘点 A自我兴趣爱好盘点　　（1）业余爱好：　　（2）喜欢的书籍：　　（3）喜欢的歌曲：　　 (4) 心中的偶像：　　（5）信奉教条：B、自我优势优点盘点　　(1) 具有冒险精神，积极主动。勤奋向上，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。　　(2) 务实、实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。喜欢单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，对细节很强的记忆力。　　（3）与人交往时较为敏感，比较谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，充满一腔热血喜欢关心他人并提供实际的帮助。　　（4）做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。自我劣势缺点盘点对失败和没有把握的事感到紧张和压力；对于别人对自己的异议不服输；脾气有时温和，有时暴躁，容易激动，在公众场合自己；做事情有时拖拖拉拉。 1.家庭环境 我家住在离石家庄不远的农村，一家都是农民，为了生计一家人尽自己的所能工作，因而，家里的情况不是很好，但家里人对我的教育很重视，不在乎我在学习方面花了多少，不管在什么情况下都支持我学习，尽他们所能为我创造更好的学习环境，自己考上了大学，家里人很是高兴，他们希望我能够学会怎样在大学里找到一份适合自己的工作，同时有希望我能够市场陪在他们左右，而我所处的地方正适合这个条件。 2.学校环境 说实话，我所就读的是一所普通本科院校，但学校的教学设备很齐全，对于学生来说这无疑是一个很有力的条件，学校的环境也很好，但是，作为当代一名大学生，我一直认为一个人的自我 学习能力才是最重要的，学校给的只是一个学习环境，一个学习平台，我在学校的专业学习，大多是通过自己学习掌握的，老师给的大多是引导，更多的是指点，在时实践经验方面，学校给我们的的确很有限，所以我们也应该多参加社会实践。 3.社会环境 金融危机几乎让每个行业都遭受了不同打击，就业形式严峻，令人堪忧，不少企业做了大面积的裁员，大多数企业则是大幅度缩减招聘人数，这对于大学生就业无疑是火上浇油，农民工，研究生，本科生都在为各自战， 工作激烈的 职业目标定位及其分解组合 1职业目标的确定 结论：职业目标——将来从事网络设计 职业发展策略——将来计划选择技术型行业 职业发展路径——技术路线 2个人的 SWOT 分析 现在结合本人的具体情况，包括本人的毕业院校、学历、专业、学业个人特长、获奖情况、社会工作经验和职位意向来进行 SWOT 分析。 A、 Strengths （长处、优势）。首先，在专业上具有优势。因为目前在网络发展迅速发展前景良好，但是又因为发展迅速导致发展良莠不齐。其次，本人优秀的学习成绩也可以成为一块有力的敲门砖。再者，在个人特长方面，本人的涉猎广泛，对于一些的元素能够有自己的独特理解。 B、 Weaknesses （短处、劣势）。首先，在毕业院校和学历上有比较明显的劣势。在学历方面，本科的学历在就业的开始就已经缺乏竞争力，以后的升迁也有一定的障碍。 C、 Opportunities （机会、机遇）。首先，要抓紧网络设计人才短缺这一机遇，努力地加强自己的业务能力，尤其是对于网站的梅花与设计。其次，要努力地增加自己在各个业务的工作经验，以增加升迁的机会。因为随着国内网络的普及以及经济的发展，掌握更多的业务也就为自己增加了更多的筹码。 D 、 Threats （威胁、风险）。首先，如果本人选择就业，将失去进一步深造的机会。其次，一旦网络技术类型的人才趋于饱和，仅凭二流学院的毕业证书，将难再这样一行业生存发展。 第四章 评估调整 职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。 1评估的时间 在一般情况下，定期（半年或一年）评估规划。当出现特殊情况时，要随时评估并进行相应的调整。 2规划调整的原则： 因时而动、随机应变。根据可能的职业发展道路，对未来五到十年作初步计划，如下： A、2013—2015年完成主要内容： （1） 学历、知识结构：英语过四级，获得计算机二级证书，考取计算机三级证书，有可能的话也要学习关于图像处理方面的书籍。 （2) 个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。经常参加体育锻炼，有一个强健的体魄。多参加学生会，社团等实践活动，提高自己的实践能力 B、2016—2018完成主要内容： （1) 学历、知识结构：获得学士文凭。提高英语口语表达能力。 （2） 个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。结识一些计算机设计领域的人，为以后的长远发展做准备