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葡萄酒泡洋葱软化我的脑血管 我已年过八旬，２０００年因脑血管硬化经常头昏，其苦难言。２００７年，我在《现代健康报》上看到一篇文章，说是用葡萄酒泡洋葱能降血压和软化血管，我便琢磨着试试。 想着要长期饮用，买葡萄酒太贵，我决定自酿葡萄酒：新葡萄上市，买个上十斤，在气候２５—３５度时，将葡萄清洗干净，擦干后按葡萄、白糖、洋葱１：０．１５：０．１入罐，自然发酵１０－１５天出罐。每天早晚各喝一次，一次２５—５０克。我平时不喝酒，每次喝了都很想睡觉，让我惊奇的是，每次小睡后起来，自觉头脑胀痛明显减轻。 连续服了三个月，我又去医院查血压，医生说，你的血压已经正常了，是不是吃了什么？我说，只吃了葡萄酒泡洋葱，没想到睡眠好了，味口大了，就连头也不疼了。听了我的话，医生也啧啧称奇。在此，要特别感谢贵报贡献的良方，让我迅速摆脱了疾病困扰。 （四川省自贡市荣县双石镇民胜街１２８—３—５０２ 徐宗海） 葡萄酒泡洋葱的功效 葡萄酒有活血防止心血管病的功能， 洋葱有降脂抗癌作用，两者相加其保健作用显而易见，却制作简单，价格低廉。当然其作用是否如处方里说的那样神效，估计也是因人而异。但有益无害是肯定的。 一、每天只喝少量葡萄酒对膝盖疼痛、白内障、老人痴呆症的治疗在日本非常盛行，而且效果相当惊人。 二、吃了药也无法降下来的高血压，喝了洋葱葡萄酒后血压正常且安定。 三、无论用什么方法也无法降下来的“糖尿病”的糖尿值，喝了洋葱葡萄酒后，血糖下降。 四、喝了洋葱葡萄酒后，恼人的“老花眼”的毛病有很大的改善，不戴眼镜可阅读报刊、杂志。 五、一个晚上要上好几次“厕所”的夜晚“频尿症”，喝了两天洋葱葡萄酒后，不可思议的完全恢正常。 六、三年之间不服安眠药不能入睡的“不眠症”，喝了以后，不眠症完全消除。 七、每天夜里醒来，一直到天亮都不能入睡的“不眠症”，喝了洋葱葡萄酒后，不眠症完全消除。 八、眼睛常模糊不清的重病，或是慢性眼睛疲劳，喝了以后，第二天就没有问题。 九、几乎无法治疗的“白尿症”[尿会混浊]，喝了以后，病人的尿就接近透明。 十、经常肚子会胀、非常痛苦的“便秘症”，喝了洋葱葡萄酒后，第二天就恢复正常排便。  葡萄酒泡洋葱的做法 材料：洋葱1-2个；葡萄酒400-500毫升。1瓶普通红酒配三个洋葱。我觉得一星期最好1 剥去洋葱的外皮，然后切成小块。 2 放入干净干燥的酒瓶里，倒入红酒。 3 放在阴凉处密封保存7天，然后将红酒过滤装瓶，洋葱另装，分别放冰箱冷藏保存。 洋葱选紫洋葱为最佳，如果没有用白洋葱也是不错的。20毫升左右血管硬化怎么办？吃什么可以软化？ 满意答案 治疗原发病，预防为主。注意血压，血脂，血糖。戒烟限酒。低脂饮食。软化血管的有：维生素E，深海鱼油，大蒜素，大豆卵磷脂等。食物中多吃新鲜蔬菜，水果，洋葱。偏方：洋葱一个，切成小块，浸泡于红葡萄酒中。一星期后开始饮用。每次一小杯（20-30毫升），每日2-3次。可以预防高血压，高脂血症，并能软化血管。 治疗高血压的偏方 1、红枣洋葱芹菜根治高血压法：　　取１０枚红枣、３０克洋葱、２０克芹菜根，再加适量糯米煮粥，常服可治高血压。花生壳治高血压法：　　花生壳煎汤当茶饮用，可治疗高血压和降低血清胆固醇，对冠心病、动脉硬化等也有良好疗效。决明子降血压法：　　决明子１５～３０克，加水煮沸，凉后当茶喝，对降血压有明显作用。莲子心治高血压法：　　莲子心有强心降压作用，每日用３～５克莲子心泡水饮用，可稳定血压、减轻高血压症状。绿豆降血压法：　　用绿豆煮汤，常食有助于降低血压，减轻高血压症状。明矾枕降血压法：　　敲碎约３５００克明矾成花生米大小的颗粒，装入枕芯枕着睡觉，有降低血压的功效。木耳冰糖治高血压法：　　将３克黑木耳用清水浸泡１２小时，隔水蒸１～２小时，加入适量冰糖，睡前服用，可治高血压、血管硬化、眼底出血等症。低脂饮食，高血压患者应低盐。高血脂是血液中的隐形杀手，故应少吃胆固醇含量高的食物，如内脏、蛋黄、鱼卵、蟹黄或奶油等。 肉类宜选用鱼类及去皮家禽。不要吃禽皮，因为禽皮含脂肪高。炒菜时，多用含不饱和脂肪酸高的植物油（如豆油、橄榄油），少用含饱和脂肪酸的动物油（如牛油、猪油）。 五谷、蔬菜、水果类含维生素和纤维素较多，在不提高血脂的情况下，能供给人所需要的全部热量，故而不妨多吃点糙米杂粮、豆类、胡萝卜以及绿叶蔬菜和苹果、梨、香蕉等水果。当然，低脂不是无脂。一点肉不吃是不科学的。从营养角度来说，脂肪层是心脏的必要保护层。 要戒烟、限酒。烟里的有害物质会损伤血管壁细胞，促成动脉硬化。不宜整天“对酒当歌”。可适量饮用绿茶和少量红葡萄酒。应注意避免过度饱餐，吃得太饱，胃肠道大量吸收营养物质，如脂肪、胆固醇等，增加血