2014年糖尿病宣传.doc

2014年“联合国糖尿病日”宣传主题及提纲 2014年“联合国糖尿病日”宣传主题：健康饮食与糖尿病。 ?一、活动主题 　　主题：健康饮食与糖尿病。 ? ??二、宣传提纲 　　（一）糖尿病、糖调节受损的定义。 　　1.糖尿病是由于胰岛素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。长期血糖控制不佳的糖尿病患者，可伴发各种器官，尤其是眼、肾、神经和心血管损害或器官功能不全或衰竭，导致残废或者早亡。 　　符合以下任何一个条件的人，可以诊断为糖尿病： 　　（1）有糖尿病“三多一少”等（多饮、多食、多尿、体重下降、皮肤瘙痒、视力模糊等急性代谢紊乱表现）症状者，同时一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)； 　　（2）空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl)； 　　（3）口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）。 　　无糖尿病症状者，须改日重复检查以确诊。 　　2.糖调节受损又叫糖尿病前期，包括空腹血糖受损（空腹血糖6.1~＜7.0mmol/L,糖负荷后2小时血糖＜7.8mmol/L）和/或糖耐量减低（空腹血糖＜7.0mmol/L，糖负荷后2小时血糖7.8~＜11.1mmol/L）。 　　（二）糖尿病的预防。 　　1.保持合理膳食、经常运动的健康生活方式，是预防糖尿病的重要措施。 　　2.通过健康饮食和身体活动，使超重肥胖者体质指数（BMI）达到或接近24kg/m2或体重至少减少5-10%，可减少糖尿病前期人群发生糖尿病的风险。 　　（三）糖尿病的高危人群。 　　1.有下列情况之一的人，为糖尿病的高危人群：（1）有糖调节受损史;（2）年龄≥45岁;（3）超重与肥胖（体重指数≥24kg/m2）;(4)父母、兄弟姐妹或子女有2型糖尿病;(5)有巨大儿(出生体重≥4Kg)生育史;(6)妊娠糖尿病史;(7)高血压(血压≥140/90mmHg)，或正在接受降压治疗；（8）血脂异常（高密度脂蛋白胆固醇≤0.91mmol/L及甘油三脂≥2.22mmol/L)，或正在接受调脂治疗;（9）心脑血管疾病患者;（10）静坐生活方式者。 　　2.糖调节受损是2型糖尿病最重要的高危人群，每年约1.5%-10%的糖耐量低减患者进展成为糖尿病。 　　3.超重肥胖者发生糖尿病的风险是正常体重者的2-4倍。 　　4.高危人群应尽早筛查糖尿病。如果筛查结果正常，3年后重复检查。 　　（四）糖尿病的症状。 　　糖尿病的典型症状包括多饮、多食、多尿、体重减轻、易疲劳、烦躁、视觉模糊。一半以上的糖尿病患者发病时并无上述典型症状。 　　知晓糖尿病的症状和糖尿病高危人群，及早筛查，有助于糖尿病的早发现和早治疗。 　　（五）糖尿病的治疗。 　　1.健康饮食是糖尿病综合治疗的重要组成部分，是糖尿病的基础治疗。糖尿病及糖尿病前期患者应控制总能量的摄入，合理、均衡分配各种营养物质，并根据体重情况适当减少总能量的摄入，尤其是超重和肥胖者。 　　2.营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗措施。 　　3.糖尿病患者采取措施降糖、降压、调整血脂和控制体重，纠正不良生活习惯如戒烟，可明显减少糖尿病并发症发生的风险。 　　4.积极治疗糖尿病，避免并发症，糖尿病患者可同正常人一样享受生活。 　　（六）糖尿病的并发症。 　　1.糖尿病常见并发症包括卒中、心肌梗死和神经病变、视网膜病变、肾病、足病等。心血管疾病是导致糖尿病患者死亡的最主要因素；糖尿病肾病、足病、糖尿病视网膜病变引起的慢性肾衰、截肢和失明，严重影响患者的健康和生活质量。 2.尽早科学开展综合治疗、规范管理、并发症的监测和及早干预，有利于减少、延缓和控制糖尿病的并发症，大多数糖尿病患者可以享受正常生活。 2014年世界糖尿病日 –- 健康饮食与糖尿病 国际糖尿病联盟(IDF)公布了2014年世界糖尿病日的主题健康饮食与糖尿病。本年度的世界糖尿病日活动将重点围绕健康饮食及其对于预防和治疗2型糖尿病、避免并发症的重要作用展开。2014年也是IDF未来三年世界糖尿病日系列活动的开篇之年。2014年至2016年世界糖尿病日将围绕“健康生活与糖尿病”的主题开展系列活动。 2014年世界糖尿病日活动意图传达的关键信息包括： - 让(食物的)健康选择成为轻松选择 - 健康饮食：做出正确选择 - 健康饮食从早餐开始 2014年世界糖尿病日活动将继续以“糖尿病：保护我们的未来”为口号。活动将继续致力于宣传“立即行动起来，保护后代健康、造福糖尿病患者及高危人群”的理念。 国家卫生计生委办公厅关于开展2014年慢性病系列宣传日活动的通知 中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会2