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宁波市高中生参加阳光体育活动状况调查研究 于波 惠贞书院 摘要：采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑归纳法等研究方法，以宁波市6所高中学生群体作为研究对象，对其参加阳光体育活动的现状进行调查和分析研究，进而了解宁波市高中学生参加阳光体育活动存在的问题，及影响其参加阳光体育活动的各项因素，同时，通过引导和策划促使宁波市高中学生群体形成“以人为本，健康第一”的体育理念，养成合理参加阳光体育活动行为，促进自身的可持续健康发展。 关键词：宁波市高中生 阳光体育活动 影响因素 1前言 为了认真落实“健康第一”的指导思想,在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮 ,切实提高学生的体质健康水平。2007年 4 月 ,由教育部、国家体育总局、共青团中央发起的“全国亿万学生阳光体育运动”在北京全面启动 , 目的是通过阳光体育的抓手作用，促进各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，吸引广学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动参与体育锻炼，培养体育锻炼的兴趣和习惯，有效提高学生体质健康水平。 2研究对象和方法 2.1研究对象 研究对象为惠贞书院、效实中学、宁波宁波宁波宁波 12.2 40.5 39.2 8.1 合计 10.0 60.0 26.0 4.0 体育态度是人们对体育现象在自身生活的重要程度的评价。态度是体育情感的直接流露，它与人们的体育需要，体育价值观，体育生活中的直接体验有着密切的关系。从表1显示：喜欢和非常喜欢阳光体育活动的男生占调查男生总数的87.3%。女生占被调查女生总数的52.7%，男生人数明显多余女生，这与男生生性活泼爱动，女生相对爱静的性别特点是相符的。对课外体育活动持无所谓（不太喜欢）态度的男生占被调查男生总人数的12.7%，女生占被调查女生总人数的39.2%，女生明显多于男生。另有调查女生总数的8.1%不喜欢甚至于讨厌课外体育活动。调查结果有一个不容忽视的问题，就是持无所谓（不太喜欢）态度的男学生为12.7%，女生为39.2%，这是一个潜在的体育活动群体，应引起学校及教师的重视，特别是体育教师，在教学中采用思想教育和灵活多样的教学手段引导学生，使其端正参加课外体育活动的态度，积极地加入到课外活动中。 3.1.2宁波市高中学生参加阳光体育活动的次数、每次活动时间和活动时段情况 表2宁波市高中学生参加阳光体育活动的次数、每次活动时间和活动时段情况一览表(%) 活动次数 每次活动时间(min) 活动时段 经常参加 有时参加 很少参加 不参加 ＜30 30～60 ＞60 清晨 白天 晚上 男生 28.6 50.8 20.6 7.9 84.0 8.1 4.8 85.7 9.5 女生 15.4 41.7 34.5 8.4 33.7 61.3 5.0 20.8 62.5 16.7 合计 22.0 46.2 27.5 4.2 20.8 77.6 6.5 12.8 79.1 13.1 注:经常参加———每周二次以上,有时参加———每周二次,很少参加———每周二次以下 高中学生参加课外体育活动的次数和时间是衡量学校课外体育锻炼开展情况的重要指标。从表2 显示：宁波市大部分高中学生不同程度地参加了体育活动。经常参加阳光体育活动人数男生多于女生。“经常”和“有时”参加课外体育活动的学生达68.2 % ,每周参加2 次以上体育活动的学生仅占22.0 % ,更有4.2 %的学生根本不参加课外体育活动,以女生居多(8.4 %) ,情况不容乐观。其主要原因:一是为数不少的高中学生没有养成锻炼习惯、缺少健身意识;二是学校的体育设施配备不足,不能满足高中学生的课余体育活动需求。白天是高中生参加阳光体育活动的主要时段，每次锻炼花费时间在30min 以上的,男生占92.1%、女生占66.3%，且主要集中在体育课及锻炼课。 3.1.3宁波市高中学生参加阳光体育活动项目选择情况 表3 　宁波市高中学生参加阳光体育活动形式的选择情况一览表 ① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ ⑧ ⑨ ⑩ 选择情况的位次比较 慢跑 篮球 排球 足球 健身操 网球 乒乓球 羽毛球 武术 其他 （%）（%）（%）（%）（%） （%） （%） （%） （%） （%） 1 2 3 4