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人类的食物分析
第8章 人体的营养 第1节 人类的食物 孩子头发“枕秃” “0型腿”的现象 思考:造成这些现象的原因是什么? 2005年,大量伪劣婴儿奶粉流入安徽省阜阳农村市场,造成上百名婴儿患上重度营养不良综合症成为“大头娃娃”,头脸胖大,四肢细短,体重比出生时还轻。 “大头娃娃”事件 人类的食物中都有哪些营养成分呢? 营养成分 检测方法 预期实验现象 水 烘烤 无机盐 燃烧 脂肪 白纸上挤压 淀粉 (葡萄糖) 碘液 蛋白质 维生素C 食物中营养成分的测定方法 提出问题:如何检测食物中的营养成分? 1 .演示实验: (1)蛋白质的检测方法。 (2)维生素C的检测方法。 (3)可溶性葡萄糖的检测方法。 活动:探究食物中的营养成分 (1)蛋白质的检测 稀释的蛋清液 蛋清与双缩脲反应变成紫色 甲 乙 甲 乙 讨论:实验中设置乙试管的作用是什么? (2)维生素C的检测 维生素C能使蓝色加碘的淀粉溶液褪成无色 (2)维生素C的检测 (3)可溶性葡萄糖的检测方法 可溶性糖遇斐林试剂加热后有砖红色物质生成 (3)可溶性葡萄糖的检测方法 营养成分 检测方法 预期实验现象 水 烘烤 有水珠产生 无机盐 燃烧 充分燃烧后 剩余灰白色物质 脂肪 白纸上挤压 有油印迹留下 淀粉 (葡萄糖) 碘液 (斐林试剂) 变蓝 加热后有砖红色沉淀 蛋白质 双缩脲试剂 溶液出现紫色 维生素C 加碘的淀粉溶液 溶液褪色 食物中营养成分的检测方法 1.探究问题:食物中有哪些营养成分? 2.作出假设:食物中含有_____________等营养物质。 你提出假设的依据是_________。 3.设计、实施实验方案,记录实验现象。 注意:(1)选择实验材料有哪些要求? (2)实验现象的观察与记录。 (3)显色反应、加入试剂量等。 学生实验活动 某些可溶性糖 蛋白质 淀粉 维生素C 梨汁 白薯汁 牛奶 豆浆 营养 成分 食品 测定不同食物中的营养成分 备注:用+、-分别表示“有”“无” 。 某些可溶性糖 蛋白质 淀粉 维生素C 梨汁 + - - + 白薯汁 + - + + 牛奶 豆浆 + - + + - - + + 营养 成分 食品 【分析及结论】 备注:用+、-分别表示“有”“无” 。 测定不同食物中的营养成分 不同食物所含营养成分不完全相同。 一、食物中主要营养成分 蛋白质 维生素 无机物 有机物 水 无机盐 产热营养素 糖类 脂肪 营养成分 它们在人体中发挥着怎样的作用? 请阅读教材P5~6尝试运用列表格方法记录六大营养物质在人体中的含量、作用及食物来源。 营养成分 含量 作用 食物来源 水 无机盐 糖类 蛋白质 脂肪 维生素等 营养成分 含量 作用 水 60%~ 70% 溶解和运输养分 无机盐 4% 左右 钙:骨骼和牙齿的成分 铁:血红蛋白的成分 碘:甲状腺激素的成分 糖类 0.5% 主要的能源物质 蛋白质 18% 构成人体细胞的基本物质,是 生长发育、组织更新和修复的 重要原料 脂肪 15% 储备的能源物质,保温和保护 维生素等 1.5% 不是细胞的原料和能源物质, 作为酶的成分为新陈代谢所 必需 食物来源 奶制品、深绿色蔬菜、豆类 瘦肉、鱼、蛋 谷类、薯类 瘦肉、鱼、奶、蛋、豆类 肉类、花生、植物油 碳酸饮料 碳酸饮料由二氧化碳和许多“酸性物质”组成 的饮料,如碳酸、磷酸、柠檬酸等添加剂。酸对 于青少年的牙齿会产生破坏作用;其中的磷酸成 分易造成体内钙流失。 汽水中会加入大量白糖或糖精来增加汽水的甜 度。 果汁饮料 果汁饮料中必须含有超过10%的果汁原汁。 允许添加糖、甜味剂、酸味剂等原料来调味。 因此,果汁饮料是不等于果汁的。 健康饮水 劣质奶粉为什么造成“大头 娃娃”? 1.按照国家药品食品监督管理局的规定,0~3个月婴儿食用的奶粉,蛋白质含量必须达到12%,3~6个月婴儿食用的奶粉,蛋白质含量应不低于10%。不合格奶粉蛋白质含量非常低,5%~6%,甚至可能达到1-2%,营养价值不如普通麦粉。 2.长期饮用蛋白质含量极低的奶粉,首先会导致婴儿严重营养不良,开始变得四肢短小,身体瘦弱,尤其是婴儿的脑袋显得偏大。被称为“大头娃娃”。随后会引起各种并发症,在外来细菌的侵袭之下,婴儿几乎完全丧失了自身的免疫能力,病情发展十分迅速,头部的水肿十分严重,几乎看不清五官,全身皮肤也出现了大面积的高
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