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小学体育六年级第一学期教案 [日期：2012-11-08] 来源：? 作者： [字体：大 中 小] 学? ? 校 北京长辛店铁路小学 主讲人 宋宝柱 授课时间 ? 序号 1 内? ? 容 体育常识：人体的司令部 ? 教 学 目 标 使学生初步了解大脑的功能以及大脑在人的一生中的作用，懂得体育锻炼对大脑的好处，掌握科学用脑的方法 教学重点难?点 体育锻炼对大脑的作用和科学用脑 一、?概述 人体的司令部就是大脑。大脑是神经系统最高级的部位，它是由左、右两个半球组成。 提问：谁说一说大脑的作用是什么？（小组讨论，积极发言） 二、体育锻炼对大脑的作用 提问：那么体育锻炼对神经系统有什么好处呢？（思考，小组讨论，抢答） 1.?有利于大脑的生长发育 科学家曾对婴儿进行过试验，结果表明，长期让婴儿做右手屈伸活动，能加速大脑左半球语言中枢的发育；做左手屈伸活动则能加速大脑有半球语言中枢的发育。可见，从小注意锻炼有利于大脑的生长发育 2.?可以提高脑的功能 体育锻炼可以促进血液循环，如为脑的生长发育提供较多的营养物质和氧气，这对提高脑功能具有重要意义。 3.?可以提高大脑的记忆力 体育锻炼有利于提高记忆力，而且可以使大脑得到积极性的休息，在运动后记忆力会得到提高，这就是使大脑兴奋与抑制交替的结果。 4.?可以提高神经系统的工作能力 经常锻炼，有助于使大脑神经细胞工作能力提高，反应灵活迅速、准确协调而持久，不疲劳。 三、应怎样保护神经系统呢？ 1.体力活动、脑力活动和睡眠时间要安排得当。 2.科学安排作业和休息时间。 ? 课后小结： ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 学? ? 校 北京长辛店铁路小学 主讲人 宋宝柱 授课时间 ? 序号 2 内? ? 容 技巧联合动作? ? ?错肩行进 教 学 目 标 1.?复习滚翻、肩肘倒立等单个动作的技术 2.?使大部分学生能独立完成单个动作 3.?培养学生勇敢、果断的品质 教学重点难?点 肩肘倒立、后滚翻等的技术动作 部分 时间 课的内容 时间 次 数 组织教法与措施 ? 开 ? 始 ? 部 ? 分 ? ? ? ? ? 4ˊ ? 一、 ? 1、课堂常规 集合站队 ? ? ?体委整队 ? ? ?师生问好 ? ? ?宣布内容 ? 2、队列练习 ? ? ? ? 1ˊ ? ? ? 3ˊ ? ? ? 1 ? ? ? ? 3-4 ? ? 学生站成四列横队 ? ? ? 要求：快、静、齐 ? ? ? ××××××××× ? ? ? ××××××××× ? ? ? ××××××××× ? ? ? ××××××××× ? ? ? ? ? ? ?△ ? ? ? 准 ? 备 ? 部 ? 分 ? ? ? ? 6ˊ ? 二、徒手操练习 ? ?1、头部运动 ? ?2、扩胸运动 ? ?3、腕踝关节运动 ? ?4、腰部运动 ? ?5、压腿运动 ? ?6、跳跃运动 ? ?专项练习 ? ? ? ?前后滚动 ? ? 5ˊ ? ? ? ? 1ˊ ? 4 × 8 ? ? ?学生成体操队形散开 ? ? ? ?体委带领大家练习 ? ? ? ?要求：动作准确、有力、到位 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?分组练习，组长负责 ? ? 基 ? 本 ? 部 ? 分 ? ? ? ? 27ˊ 三、 1．技巧联合动作 ? ? ? ? ? ? ? ? 2.错肩行进 ? 17ˊ ? ? ? ? ? ? ? 10ˊ ? ? 5-8 ? ? ? ? ? ? ? ? 3-5 ? 1讲解示范前滚翻、后滚翻、肩肘倒立、纵叉等单个动作 2分组练习 女生练习肩肘倒立、纵叉、前滚翻 男生练习前滚翻、后滚翻 3展示练习 4互评、自评 5小结 ? 讲解示范，分组练习 ? 结 ? 束 ? 部 ? 分 ? ? ? 3ˊ ? 四、? ? ?1、放松练习 ? ? ? 整理运动 ? ? ? 全身运动 ? ? ? ?2、总? ?结 ? ? ? ?3、下? ?课 ? ? ? 2ˊ ? ? 1ˊ ? 4 × 8 ? 1 ? 学生自由散开站好 要求：动作舒缓 ? ? ? 身心放松 ? 鼓励表扬所有学生 ? 收拾器材 器材：小垫30块 脉搏：170 密度：35% 课后小结： ? ? ? ? ? ? 学? ? 校 北京长辛店铁路小学 主讲人 宋宝柱 授课时间 ? 序号 3 内? ? 容 技巧联合动作? ? 交叉行进 教 学 目 标 1.?继续练习前后滚翻等单个动作，并进行第一个联合动作学练。 2.?熟练掌握前后滚翻等单个动作，部分学生掌握第一个联合动作 3.?培养学生不怕困难的品质 教学重点难?点 第一个小联合动作的掌握 部分 时间 课的内容 时间 次 数 组织教法与措施 ? 开 ? 始 ? 部 ? 分 ? ? ? ? ? 4ˊ ? 一、 ?