[小学体育课游戏项目.doc

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[小学体育课游戏项目

严格杜绝无老师辅助的“放羊式”体育活动的现象出现。上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要用好多种体育器械,上课要求; (1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。 (2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 (3)头上不要戴各种发卡。 (4)尽量不要戴眼镜。 附表: 游戏目的:发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。培养同学间团结协作的意识。 游戏方法:在场地上画出一定范围作“池塘”,由4-6名学生做“捕鱼人”,其余学生做“鱼”,分散在“池塘”里。教师发令后,“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼” 被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”,直到把所有的“鱼”全捕完,或剩少数“鱼”为止。 游戏规则: “鱼”不能跑出“池塘”,否则算被捉住。 “鱼”被围不能用力冲破网逃跑,但要趁机从空隙中钻出去。 “捕鱼人”只能手拉手去围捕,不能拉人、推人迎面接力赛 -------------------------------------------------------------------------------- [目 的] 发展速度,培养集体主义精神。 [准 备] 场地一块,球若干。 [方 法] 将学生分成人数相等的两队,各队再分成两组,相距30米,面对面成纵队站立,一组排头持球站在起跑线后。教师发令后,排头迅速起跑,将球交给本队另一组排头,然后站到排尾,依次进行,每人都跑完一次,先跑完的队为优胜。 [规 则] 接球时不得越出限制线。球必须交到手中,不得抛接,掉球时由本人拾起你抓我救 -------------------------------------------------------------------------------- [目 的] 发展速度、灵敏和力量。 [准 备] 15-20米正方形场地一块。 [方 法] 选出学生的1/3做追逐者,其余做被追逐者,在场地内,划1.5米为直径的圆圈为禁区。开始后,追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人,以手拍着即可。 [规 则] 追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不得自行离开 二人三足 -------------------------------------------------------------------------------- [目 的] 培养动作协调、敏捷和相互协作的能力。 [准 备] 布带子两条、小旗子两面。在场地上划出一条起跑线,在距线20米处并排两面小旗。 [方 法] 将学生分成人数相等的两队,各成两路纵队站在起跑线后。每队第一组用布带子把两人内侧脚的踝关节处绑在一起,双臂互相搭肩,准备起跑。 游戏开始,教师发令后,每队第一组立即向前跑进,绕过小旗跑回到起跑线,把布带子解开交给第二组,游戏照上述方法依次进行,每人轮流跑一次,最后以先跑完队为胜。 [规 则] 必须在起跑线后把脚绑好,不准抢跑。若中途带子散开,应在原地绑好后再继续跑进。 穿越封火线:(男女各5人) 器械:垫子、长板凳 ------------------------------------------------------------------------------- 学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,各队的第一人在垫上采用匍匐前进的方法前进,依次通过所有封锁线(长凳)后跑回,,击掌第二人出发,依次进行,以完成好而且用时少的队为胜。跳背接力:(男生10人) ------------------------------------------------------------------------------- 学生成一路纵队,队员之间间隔2米,体前屈两手扶膝作成“山羊”。比赛开始,排尾向排头方向用分腿腾越的方法依次跳过本队所有的“山羊”,全队每人都跳过以后,以先跳完的队为胜。保龄球 器械:篮球10个、塑料瓶若干(装水)------------------------------------------------------------------------------- 在场地上画两条相距10米的平行线,一条做为投掷线,另一条为摆放瓶子的线。比赛开始,运动员持篮球滚向瓶子,最后以碰倒瓶子的总和多少判定名次。多足虫竞走:(男女各8人)------------------------------------------------------------------------------- 参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双手放在前面队员的肩上。比赛开始,全队协同一致交替迈步向前,以排尾通过终点线为比赛结束,用时少的队为

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