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体质与健康新副本分析
体质与健康 2015.4.27 七、体质诊断 中医体质分类与判定自测表 (中华中医药学会标准) 1、判定方法 回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题,每一问题按5级评分,计算原始分及转化分,依标准判定体质类型 原始分=各个条目的分相加。 转化分数=[(原始分-条目数)/(条目数×4)] ×100 阳虚质 体质诊断 2、判定标准 平和质为正常体质,其他8种体质为偏颇体质。判定标准见下表。 平和质与偏颇体质判定标准表 体质诊断 3.示例 示例1:某人各体质类型转化分如一:平和质75分,气虚质56分,阳虚质27分,阴虚质25分,痰湿质12分,湿热质15分,血瘀质20分,气郁质18分,特禀质10分。根据判定标准,虽然平和质转化分≧60分,但其他8种体质转化分并未全部﹤40分,其中气虚质转化分≧40分,故此人不能判定为平和质,应判定为是气虚质。 体质诊断 示例2:某人各体质类型转化分如一:平和质75分,气虚质16分,阳虚质27分,阴虚质25分,痰湿质32分,湿热质25分,血瘀质10分,气郁质18分,特禀质10分。根据判定标准,平质转化分≧60分,同时,痰湿质转化分在30~39之间,可判定为痰湿质倾向,故此人最终体质判定结果基本是平和质,有痰湿质倾向。 阳虚质 阴虚质 气虚质 痰湿质 湿热质 血瘀质 特禀质 气郁质 平和质(注:标有*的条目需先逆向计分,即:1→5,2→4,3→3,4→2,5→1,再用公式转化分。 九种体质调养方法 中医药学会体质辨识标准 中医体质分类与判定 范围 本标准规定了中医关于体质的术语及定义、中医体质9种基本类型、中医体质类型的特征、中医体质分类的判定。 本标准适用于中医体质的分类、判定及体质辨识治未病。 体质特点 性格内向不稳定,忧郁脆弱,敏感多疑,对精神刺激适应能力较差 平时面貌忧郁,神情时常烦闷不乐 胸肋部胀满或走窜疼痛,嗳气呃逆,或咽间有异物感,或乳房胀痛,舌淡红,苔薄白,脉象弦细。 外界适应特征 ⊙气郁在先,郁滞为本 ⊙疏通气机为气郁体质者的养生原则 养生方法 形体瘦人的较多 对精神刺激适应能力较差,不喜欢阴雨天气 性格内向不稳定,忧郁脆弱,敏感多疑 体质特点 遗传性疾病有垂直遗传, 先天性,家族性特征 胎传性疾病为母体胎儿个体生长发育及相关疾病特征 外界适应特征 无特殊区分 适应能力差,如过敏体质者对气候,异物不能适应,易引发宿疾 性格因情况不同面不同的 五、影响体质的因素 1.先天禀赋:父母生殖之精的质量,胎养过程。形体之基 2.年龄因素:小儿、青壮、老年 3.性别差异:形态、功能、心理差异; 男子以肾为先天,病多在精气;女子以肝为先天,病多在血。--刚柔 4.饮食因素:饮食结构和营养状况对体质有明显影响。饮食性味影响脏腑之精气阴阳。 5.劳逸所伤 6.情志因素 7.地理因素 8.疾病针药及其它原因 六、体质对临床治疗的作用 (1)指导辨证 体质是辨证的基础,体质决定疾病的证候类型。 同病异证: 个体体质的差异可表现出不同的证候。 异病同证: 感受不同病因而体质具有共性时,可 表现为相同或相似的证候。 (2)指导治疗 (一) 区别体质特征而施治 (二) 根据体质特征注意 1.注意药物性味 体质偏阳者,宜甘寒、酸寒、咸寒、清润,忌辛热温散、苦寒沉降;体质偏阴者宜温补益火、忌苦寒泻火。 2.注意用药剂量 3.注意针灸禁忌 (三) 兼顾体质特征,重视善后调理 (3)指导养生 根据各自不同的体质特征,选择相应的养生措施和方法。 起居 饮食 劳逸 运动 中医自古就重视辨体识病 1、望—— 看形体:胖则多实(痰湿),瘦则多虚。 看神气:静多偏虚,喋喋不休多内热 看面色:暗多瘀血,白则多虚 看舌象:红则多热,苔厚则湿 看眼睛:无神则虚,浑浊多湿 中医自古就重视辨体识病 (2)闻—听声音:语音低微,多中气不足。 闻味道:异味较大,非热即温。 (3)问—问二便:尿黄多热,便溏脾虚。 问寒热:阳虚外寒,阴虚内热。 问汗液:自汗多气虚,盗汗多阴虚。 问经带:痛经多瘀,带黄湿热。 (4)切——虚脉多气虚,滑脉多痰饮。 已病(慢病)人群 欲病人群 未病人群 特色服务: 药茶、 药膳、 膏方、 中药贴敷 中药足浴 养生指导 (情志、运动、饮食、穴位保健等) 慢病健康管理 针对孙思邈提出的“未病”、“欲病”、“已病”,以及“瘥后”等发病环节,分层提供
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