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第九章 森田疗法 森田疗法 森田疗法（Morita Therapy）是日本国精神医学教授森田正马（1874-1938）在1920年前后创立的一种心理治疗方法，自80年代引入中国后，得到了广泛的运用，因为森田疗法产生于受中国传统文化影响较大的日本，更符合中国国情。 森田心理疗法 森田疗法的起源 森田心理疗法的基本理论 神经质症 神经质症的形成 神经质症的治疗原理 森田心理疗法的治疗方法 森田心理疗法的特征 森田语录 森田正马 “当初， 我投身于神经质研究的第一个条件 就因为我自身也是神经质。” —《神经质的实质与治疗》 森田正马 森田正马有很多很典型的神经症症状： ①9、10岁左右在村里的真言宗寺和金刚寺的持佛堂看到两幅地狱图，此后时常受死亡恐怖的袭击，为不眠、梦魇所纠缠； ②幼年一直到12岁左右时常遗尿； ③16、17岁得了头痛病； ④18岁时患麻痹性脚气症，考入东京帝国大学之后，便经常担心患脚气，在大学内科诊断为神经衰弱，服药达一年之久； ⑤中学第五年得过一次严重伤寒，在病情好转期的一天，因练骑自行车，当夜突发心悸，全身震颤，以后每年发作数次，多时一个月发作两三次，一直持续到大学毕业前夕，森田自己诊断为“精神性心悸症”； ⑥高中二年级患神经质性腰痛。 森田正马 在1898年考入东京帝国大学医学部学习时，因家里未及时寄给学习费用，他很生气，读书也不专心。为了调节情绪，他利用春假期间，到箱根去疗养了一段时间。回来后仍头痛不止，难以继续学习。在这种情况下，他横下一条心，不去纠缠这些症状，不吃药，不求治，听之任之。他认为如果死了，也是父亲的责任。有些赌气的意味，他埋头学习，不料却无心插柳，症状竟消失了，学习成绩也突飞猛进。当时的考试成绩平均为78.3分，在119名同学中名列第25位。并且他也谅解了父亲因太忙而不能及时寄学费的事。这次神经衰弱的不治而愈，差不多是森田疗法的雏形，或者说是森田无意之间对森田疗法的第一次实践。 1983年日本森田疗法学会正式成立 1991年国际森田疗法学会成立。 在我国， 1992年召开了首届森田疗法研讨会。1994年4月底，第三届国际森田疗法大会在北京国际会议中心召开，来自世界14个国家的300多名代表就森田疗法的研究及应用进行了广泛而深入的学术交流。 “神经质症是神经症的一部分， 森田心理疗法不可能治愈所有的神经症， 只有神经质症才是森田疗法的适应症。” —高良武久 二、 基本理论 神经症的形成是由于疑病素质的存在，在偶然事件的诱因影响下，通过精神交互作用而形成神经质症状。 造成神经质症的根本原因则在于个体想以主观愿望控制客观现实而引起的精神拮抗作用的加强。 神经症症状是一种注意固着状态，是本来正常的心理，生理现象，因来访者对人性的错误认识而引起注意，通过精神交互作用，注意固着在这些心理、生理现象上，导致了反常的苦恼等症状。 精神交互作用 神经质倾向 （胆小、无谓的操心、求全欲、清洁癖、敏感） ? 疑病性体验 ? 注意集中 ? 感觉的锐化 意识的狭窄 几个重要概念 1、神经质：-------------表现 2、疑病素质：----------基础 3、生的欲望：----------起源 4、精神交互作用：----心理机制 5、精神拮抗作用 ：-------- 动力原因 6、内向性人格－－－－－人格基础 1、神经质 素质论 人人皆有的一种倾向 神经质症表现为来访者存在某种症状，因而主观感觉到这对于正常生活造成不良影响，因此来访者本人具有强烈地从症状中摆脱出来的欲望，并积极努力地克服症状的倾向。 神经质的性格特征 内向性 理论性意识性倾向 强烈的完善欲 敏锐的感受性 脆弱性：观念性、依赖性、自我中心性 2、疑病素质 疑病素质即是一种担心患病的精神上的倾向性。具有疑病素质的人精神活动内向，内省力强，对自己心身的活动状态及异常很敏感，被自我内省所束缚，总是担心自己的心身健康。 3、生存欲望 生存欲望的含义包括： （l