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适应与学习之八　自学是法宝 一、教学目标 （一）通过自学方法的交流，掌握科学的自学方法。 （二）培养自觉的学习习惯，克服学习中的畏难情绪。 二、教学要点 （一）活动重点：掌握科学的自学方法。 （二）活动难点：如何通过讨论、经验介绍等方法让学生懂得自学的重要性和方法，以及自学要持之以恒变成习惯，同时还要克服学习中的畏难情绪。 三、教学过程 （一）故事放送、大家谈。通过讨论“将来的文盲不是没有知识的人，而是不会学习的人”，使学生认识自学的重要性。 （二）学一学。通过学习能手自学经验的介绍，让学生把自己的自学经验与学习能手的经验对比，寻找自身的差距。 （三）自省与交流、动脑筋。通过对比、思考，总结出适合自己的自学方法。 （四）找一找。让学生通过对名人自学经历的了解，培养自觉的学习习惯，克服学习中的畏难情绪， （五）故事放送。让学生进一步了解自学对一个人来说是非常重要的，因为毕竟在学校的时间相对于我们的一生来说。是很短的。虽然，现在提出了终身教育的概念，但人的终身教育并不仅仅是在学校中进行的，我们更多的是要依靠自学。 四、有关的心理学知识 一提到自学，大家可能都认为那是学校外的人的事情，认为在校学生就不需要自学了。其实，这种想法是不对的，而且是非常有害的。当今世界飞速发展，新发明、新创造、新信息、新技术日新月异，层出不穷。一个人只有不断地学习，才能适应科学技术飞速发展的需要。因此，自学是一生中最好的学习方法。也有的人把自学比作是“随叫随到的老师”，它能伴随你终身。使你成为一个有真才实学的人。 （一）一般自学能力的发展途径。 1．循序渐进。 知识是互相衔接、互相渗透的，一门知识就像一棵大树，在小学、中学学的基础知识犹如树的根茎：专业学校或高等学校学的专门知识犹如树的枝叶；如果学习了基础知识、专业知识之后，能提出创新的课题，拿出创新的成果，那就是这棵树的花和果实。树的生长都有一个过程，不能拔苗助长。学习知识也一样。 读一读（学生用书补充）：“成功者谈学习” 华罗庚教授说：“我年轻的时候是有过这方面的教训的。有时候，由于急躁，想学得快一些，跳过某些必要的步骤，可是到后来运用的时候，发现是一锅夹生饭，还得返工重来。这样进度反倒慢了。这使我明白了一个道理，就是循序渐进才是最好的方法。”为了说明这个道理，他还打了一个非常好的比喻。他说：“学习好比爬梯子，要一步一步地来，你要想快一些。一脚跨四五步，非摔下来不可。” 2．学会“聚焦”。 在学习的过程中进行创新，不仅要有广泛的知识基础，还要抓住一点，集中深入地进行钻研：不仅要有大面积的耕耘，更要有精耕细作的实验田。学会“聚焦”，就是要把自己的精力集中在“焦点”上。有的学生可能在几门学科中徘徊，不知道哪一门是重点，结果学习成绩一团糟。 所谓的“聚焦”就是目标要专一。美国作家马克·吐温说：“人的思维是了不起的，只要专注于某一项事业，那就一定会做出使你自己都感到吃惊的成绩来。”只有专注于一个目标，才能最大限度地学习和继承前人的研究成果。样样都学，齐头并进，最后难免一事无成。此外，这种“聚焦”不能只是两三天、一年半载，而要有恒心，只有这样才能见到功效。 3．掌握学习的周期。 事物在运动发展变化过程中都有自己的规律，学习也不例外。这种规律总是以一定的周期表现出来，只要抓住了主要的环节和适合自己的一套学习方法。就可以减少盲目性，增强自觉性。 学习是一种思维活动，有连续性，也有它的规律和周期，这个周期需要根据自己的实际情况来掌握。如果能找到一种适合于自己的学习方式，那么就能一环套一环，扎扎实实地学下去，就能取得更好的学习效果。一般来说，自学是选书－－阅读－－练习－－整理－－自测不断地循环往复的过程。 如果掌握了学习的周期，学习就成了一个系统的整体。就会知道先干什么，后干什么。一环套一环，忙而不乱，多而不杂，就避免了被动学习的局面。 （二）自学能力的培养。 自学能力是一种依靠自己获得知识、技能的综合能力。自学能力结构中主要包括阅读能力、思维能力、操作能力。自学能力的培养从三方面人手： 1．阅读能力的培养。 阅读能力的培养，可从读好文章或好书开始，以后再遍及其他。阅读能力的培养可从两个方面着手： 第一方面，阅读。阅读可分三步走： 第一步，粗读。对一篇文章或事先浏览一下，知道它的作者、主题、题材、内容、结构，做到大致上有一个印象即可。 第二步，细读。要求用脑读，边读边思考，该文章有什么新意?有什么精辟见解?写作上有什么特点? 第三步，精读。精读的要求是仔细品味该文，分析该文有什么优点与长处?有什么不足之处?从而可以从中考虑对自己有什么启迪。 第二方面，做阅读笔记。阅读笔记的做法有两种： 第一种，在文章（书）上做。这种做法的先决条件是文章（书）是自己的，不是别人的。不会因此而引起纠葛。直接在文章（书）上可有两种记法： （1