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感谢挫折 期待精彩 临河区河套中学 摘要：独立、坚强的幼年让我体会了成长的不易；忍耐、不服输成就了少女时外柔内刚的个性；积极向上、勤奋努力带给我成长的喜悦。成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获、每一次的挫折都回报给我更加积极面对人生的勇气。 拥有外向、乐观、积极、独立、坚韧的人格特征。自认为拥有的五个最好品质是：真诚、善良、宽容、积极、坚强，能以乐观的处世态度，面对生活中的一切；以童贞般的眼光，去体察社会的一切；以负责任的态度，去承担自己的一切；以包容的心，去帮助需要帮助的人。　 回顾30多年走过的路，感谢挫折对我的磨砺；走进心理咨询的大门，我期待今后的人生体验更加精彩。 一、 自我成长分析 1975年1月，我出生在河北一个普通的工人家庭，有一个妹妹。父亲是老实巴交的工人，在父亲以优异的成绩读完高中准备考大学时,因当时家里经济困难父亲不得已放弃学业,早早参加工作,为了生计他先后做过很多事情：替人做过家具、盖过房子、养过蜜蜂、加工过蜡制品、倒腾过木材等等，母亲是位善良温柔的女性，母亲身体不好,即便是这样艰难的日子父母也没有放弃让每个孩子上学读书，因为他们深深的体会到了只有知识才能改变命运的道理。 我长到6岁时就和其它孩子一样去上学了学习成绩一直名列前茅，也是公认的好学生，童年时的我在家、在学校都是快乐的、无忧无虑的。父亲主外，母亲主内。虽然生活很艰辛，可是我是老大，自然多替父母分担家务,后来妹妹出生了，父亲母亲实在照顾不过来两个孩子,我就被送到姥姥家抚养，姥姥对我更是关怀呵护甚至有些溺爱,但是和姥姥在一起的时光是我最快乐最难忘的日子.87年我又考上15中学,3年后又顺利考上高中,父母的思想比较保守落后,他们认为女孩子不用读很多书,不得已我放弃了上学读书的机会，我没有指责、没有抱怨，我学会了接受现实，学会了替父母承担家庭的重担，我在父母眼里是最懂事、最乖巧、最宽容、最坚强的孩子，也是最让他们省心、最让他们引以自豪的孩子，从此我变得更加懂事了，每天帮母亲干家务，90年我考入一所技术学校,学习步入社会的一技之长,我非常珍惜来之不易的上学机会，我如饥似渴的努力的学习。 94年的7月我毕业了，我怀揣着毕业证分配到了白沙股份公司,我渴望工作，我要挣钱报答父母、报答他们的养育之恩，我满怀希望的来到我工作的单位，由于自己年龄小，社会经验也不丰富,单纯、幼稚，没有背景，再加上没有人告诉我该如何面对复杂微妙人际关系，不知道自己该怎样做，就一门心思干活，落下一个干活踏实认真，是非少的名声。尽管如此，不如意也要找上你。单位和学校不一样，同事的歧视、刁难，甚至是排挤，领导经常把最难干的、挣钱少的、不易出成绩的鸡肋一样的活丢到我面前，让我体会到了生活的艰辛、生活的不如意，在我工作不到半年的时间，我就得了神经性头痛，幸运的是95年，我遇到了我的师傅，是师傅给了我继续坚持下去的力量，我努力着、坚持着，把自己份内的工作做到最好，让别人无可挑剔，我的专业进步非常快，到后来我以自己的真诚、善良、宽容、积极、坚强赢得了领导和同事的认可，96年我晋升为一名合格的初级工师，99年我又破格晋升为中级工师，我的努力坚持使我改变了命运，我得到了周围人的认可，我感谢挫折、感谢我生命中所发生的一切。我从此也更坚定了“吃亏就是福的信念! 2000年12月我结婚了，爱人是一名警察，2003年女儿出生了，为我们的生活带来了欢乐，同时也增加了更大生活压力，让我体会到了做母亲的艰辛和喜悦，爱人对我很好，我们的日子虽然艰难，物质上过得比较清贫，但我们两颗相爱的心拧在了一起，我们的生活还是过得有滋有味的，我和丈夫事业都算成功、儿子优秀，我们的生活令人羡慕。但可能是因为我付出的和承担的东西太多了，工作和生活的双重压力让我的身体抗议了每天后背痛像是背负着沉重的包袱，让我体会不到成功的喜悦，相反我痛苦不堪，我不知道自己为什么会变成这样？我迷茫困惑，我怀疑自己是不是受罪的命，日子好过了，身体却不行了，2008年在我的事业达到顶峰的时候毅然决然的放弃了这么多年努力奋斗得来的一切，我调到了一个机关事业单位工作，已经习惯紧张有序的生活一下子闲下来，又感到无所事事，虽然轻松了但失去了生活的乐趣，体现不了自己生存的价值，我再一次迷茫了。 直到2010年我有幸接触到了心理学，我真正在“助人自助”的事业当中找到的归属感、幸福感和成就感。通过心理学的学习让我明白了这些年来造成自己身体的不适的原因，我的身体也在一天天恢复，每天的心情也变得平和、喜悦和宁静，我也学着放下一些东西，不再把名利地位看得太重，我决定为自己活活，先把自己活明白了，把自己救了，再去救更多的人，即“助人自助”。 现在当我看到当事人因为我的专业工作，重新调整生命的步伐和轨迹，重新找到成长的信心，重新感受生命的美妙与价值……我能够不断体验