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[体育六年级教案
排绸小学备课表
课 题 体育、卫生保健基础知识
学 科 体育 教学目标 了解本年级的学习目的及考核、标准
2、初步了解课间十分钟休息的作用 重 难 点 培养学生,自觉遵守纪律的好习惯,培养学生学习积极 性
课 型 教学准备 Ppt 教学过程 课堂常规。
1师生问好
2宣布上课内容及要求
调查假期体育锻炼情况
简单介绍本学期教材内容
对本学期课堂常规提出要求
体育卫生基础知识、田径、体操、游戏、小球类、武术、韵 活动和舞蹈、发展身体素质练习、选用教材
要求:
1、站队 听铃声准时到操场指定位置集合,由体委整队进行检查。
2、考勤、病、事假应向体育老师请假,未向老师请假也未到操场上课者,按1节旷课处理
3、服装、夏季,男、 生一律穿短裤、球鞋;冬季,一律穿便装,特殊情况听老师安排。
4、纪律严格遵守体育老师提出的要求,在指定区域内活动。
教案检查 检查时间
排绸小学备课表
课 题 课间十分钟休息的作用 学 科 教学内容 课间十分钟休息的作用 教学目标 培养学生勇敢精神;锻炼学生灵敏的反应能力
重 难 点 弯腿、上体晃动 课 型 教学准备 教学过程 一、课堂常规。
1师生问好
2宣布上课内容及要求结束部分(4分钟):
介绍课间十分钟休息的作用
学校每节课之间都要安排十分钟休息,并要求大家走出教室,进行体育活动。你知道其中的作用和道理吗?
作用:1 使大脑从紧张转向轻松 (人的大脑各有分工,当思考问题是,管理思维活动的这部分细胞就工作(也称“兴奋”),这时管理肌肉活动的细胞就处于休息状态(也成“抑制”);如果学习时间长了,管理思维活动的细胞就会疲劳,工作能力下降。这是如果活动活动身体,那管理肌肉活动的细胞就会兴奋起来,相反,管理思维活动的细胞就会减弱,同时得到休息。
2 使脑部供血充足 (脑部所消耗的氧气约占全身需要量的四分之一,如果血液流去的少,氧就会出现供血不足现象。
3 使全身得到放松 (在教师学习,身体基本处于静态状况。时间长了常常会感到颈,背,腰 ,肌肉疲劳)。
怎样解决: 开展课间体育活动那在课间,适当的进行体育活动,是积极休息,消除疲劳的有效措施。 教案检查 检查时间
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课 题 棍棒操 学 科 教学目标 1、使学生掌握后4节棍棒操的动作,矫正学生的身体姿势
重 难 点 身体上下肢的协调 课 型 教学准备 棍棒 教学过程 一、课堂常规。
1体育队长整队,报告人数 2师生问好3宣布上课内容
4检查服装,安排见习生 5队列练习
二、棍棒操
要点:1、上举手伸高、身体伸展
2、半蹲、屈肘于胸前
3、向前上方
棒触脚尖
4、左右转体
脚不移动
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* 要求:学生集合快整齐组织:学生成四路纵队行进
教法:教师口令学生练习
要求:动作整齐、
精神饱满
三、1放松练习 2教师评定本课优缺点 3收拾器材 4师生再见
教案检查 检查时间
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课 题 高抬腿跑 学 科 教学目标 1、改进跑的技术和跑时大腿高抬的能力
2、培养学生学习积极性
重 难 点 跑与摆臂 课 型 教学准备 教学过程 一、课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
基本部分高抬腿跑
二、要求;大腿高抬、重心
1、教师讲解示范 1、学生观察听讲
2、两腿交换高抬腿 2、体会高重心
3、斜支撑两腿交换 抬大腿
蹬抬 3、体会蹬抬腿
4、原地高抬腿练习 4、体会蹬伸
5、行进间高抬腿 5、体会连贯高抬腿
6、加速跑练习 6、改进跑的动作
要求;练习步幅小、步频快
三、1成四列横队集合
2教师小结
3收器材
4宣布下课
教案检查 检查时间
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课 题 1、双脚跳 2、集体性游戏:击鼓传球
学 科 教学目标 锻炼学生双脚的弹跳能力;培养学生和谐的集体精神
重 难 点 课 型 教学准备 教学过程 基本部分:(一)双脚跳(时间15分)
教师活动:1、提示学生哪些动物用双脚跳
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