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□ 以前有过自杀未遂 □ 将自己珍贵的东西送人 □ 最近周围有人自杀 □ 流露出绝望、无助,对内外感到气愤 □ 有告别行为的 常见的基本线索 □ 评估危险程度 □ 有无计划、有无现实压力、有无社会支持、 临床诊断 □ 如何干预 □ 通知父母 □ 24小时陪伴 危机干预是团队运作 社会 环境 成长 需要 个体 经历 家庭 环境 学校 教育 21世纪压力时代 社会的巨大变迁 置于系统中 二、大学生心理问题产生的原因 社会压力 人格因素与压力 家庭压力 学习压力 环境压力 学习量大 学校要求多 就业难 评价考核多 个人学习与发展 社会、科技的飞速发展 两极分化 攀比心理 与人交往 噪音污染 空气污染 过度拥挤 亲子关系 父母期望 赡养老人 A类型行为模式 偏执人格 抑郁型人格 敏感型人格 分裂型人格 A社会环境 巨大变迁: 网络时代的影响,人际交往直接减少; 价值多元化与精神家园的冲击; 社会化与寿命的延长; 人口密度增加,人际冲突增加; 心理问题与时代有关! 社会 环境 成长 需要 个体 经历 家庭 环境 学校 教育 21世纪压力时代 社会的巨大变迁 置于系统中 二、心理问题产生的原因 亲子关系、教养方式、父母人格特征…… 家庭的情绪氛围 父母的教养态度 家庭结构 家庭经济状况 注:原生家庭关系将影响一个人的一生, 家庭关系紊乱将影响同伴关系、师 生关系、异性关系的正常维系。 B家庭环境 社会 环境 成长 需要 个体 经历 家庭 环境 学校 教育 21世纪压力时代 社会的巨大变迁 置于系统中 二、心理问题产生的原因 亲子关系、教养方式、父母人格特征…… 教育日益片面化 忽视个性的和谐发展 C学校教育 教师对大学的美化、教育内容的过分集中与阶段化,学生的思维狭隘 焦虑与压力的长期积淀: “考上大学就好了” 社会 环境 成长 需要 个体 经历 家庭 环境 学校 教育 21世纪压力时代 社会的巨大变迁 置于系统中 二、心理问题产生的原因 亲子关系、教养方式、父母人格特征…… 教育日益片面化 忽视个性的和谐发展 成长经历 特殊生活事件 D个体经历 个人的成长经历 例:“我真的很好”——特殊家庭的孩子 成长中的生活事件 重要丧失的影响 人生的路上:学会处理过去,才能更好的 面对现在与未来! 馬汀.塞利格曼 美国心理学家 总幸福指数 =先天遗传+后天环境+自己能主动控制的心理力量 三种消极思维模式会造成人们的无力感和挫折感 永远常存 无所不在 自我否定 人要:满意地对待过去, 幸福地感受现在, 乐观地面对将来! 馬汀.塞利格曼 美国心理学家 总幸福指数 =先天遗传+后天环境+自己能主动控制的心理力量 三、大学生心理教育对策 1.从心底里关爱学生 全员参与心理健康教育 全过程渗透心理健康教育 面向全体学生,关注特殊学生 2.在关系中引导学生 教与学过程中的主客体关系 每个学生都希望被肯定、被欣赏、被鼓励 在谈话关系中引导学生 谁在说、用怎样的语言说、这样的语言影响是什么? 在沟通 关系中提升学生 沟通层次:发现学生、引导学生、发现自己 教育 合力 学会 共情 积极 关注 尊重 接纳 有效 倾听 心理咨询技术之应用 3.在工作中教育学生 教师的心理变化带给学生的影响 影响自身的行为表现 影响对学生的态度和评价 影响师生关系 影响学生性格和世界观的形成 关注教师自身的心理健康 教师的自我认识与觉察很重要! 接纳自己的独一无二; 成为今天的你有原因与意义; 学会面对。 对生活充满热情与向往 情绪与情感良好(稳定) 人际关系和谐 较强的社会适应能力 简言之 心理健康的标准是什么? 有感兴趣的事 有感兴趣的人 再简之 心理健康的标准是什么? 祝愿: 开心工作! 幸福生活! 程虹娟 电话QQ :微信:cdut_ch 6%左右 * 除了传道授业解惑外,教育面向的是一个个的人 * 本人不觉得痛苦、他人不觉得异常、社会功能良好 * 太内向、太不自信、太不稳定、太狭隘 * * 大学生心理健康问题与对策 电话QQ :微信:cdut_ch 成都理工大学 心理健康教育中心 程虹娟 关于课程 是分享而非教

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