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南京市大学生减肥状况调查分析 2004级卫检班 周超，王丽，蒋美玲， 指导教师 周明，蔡云清 【摘要】 目的：调查大学生对肥胖的认知、态度和减肥行为，为正确指导大学生科学减肥和促进大学生的身心健康提供科学依据。方法：随机抽样908名学生进行自行设计的问卷调查。结果：部分大学生对自己肥胖与否缺乏正确判断。大部分学生对减肥效果不满意，减肥还出现出现头晕、乏力、贫血、月经不调等不良反应。结论：大学生尤其是女生减肥存在盲目性，建议在大学生中有针对性地开展肥胖与健康知识教育，帮助学生了解自己的营养状况、树立正确的审美观和掌握科学的管理体重的方法，不盲目减肥，以预防和控制不良减肥行为。 【关键词】 大学生；减肥 Investigation about weight reduction of college students in Nanjing Undergraduate: Zhou Chao,Wang Li,Jiang Meiling Instructor: Zhou Ming,Cai Yunqing (Department of nutrition and food hygiene, School of Public Health, Nanjing Medical University) [Abstract] Objective: Investigates the university student to the obese cognition, the manner and loses weight the behavior, to instruct the university student science to lose weight and to promote university students physical and moral integrity correctly to provide the scientific basis. Methods: Random sample of 908 students in self-designed questionnaire. Results: The partial university students obese or not lack the correct judgment to oneself. The majority of students to lose weight the effect not to be unsatisfied, lose weight also have dizziness, the asthenia, anemia, the abnormal menstruation and so on untoward effect. Conclusion: College students in particular, the existence of female weight loss blindness, it is recommended that students carry out targeted obesity and health education to help students understand their nutritional status, to establish a correct grasp of the aesthetic and scientific management methods of body weight, weight loss is not blind, to prevent unhealthy weight loss behavior and control. 近年来, 随着现代社会经济的发展, 人民生活水平的日益提高, 大学生肥胖症的发病率有逐年升高的趋势。大量的研究表明: 肥胖会使大学生的心肺功能和身体素质降低, 还会提高冠心病、高血压、糖尿病、脑血管意外、胆囊疾病癌症及内分泌疾病等发病的机率, 对肥胖大学生的心理和社会适应各方面产生不良的影响[1]。另一方面,受到“以瘦为美”的社会风气影响, 当今减肥者不断增多, 盲目减肥之风盛行[2]。不健康的减肥行为, 会影响人的身体健康。而大学生是追求时尚的最主要的人群, 同时由于他们的相关知识相对不足, 极易受到误导进行盲目减肥。而且大学生正处在生长发育的后期，学习任务较重，此期体育锻炼、营养状况对他们的体格能否达到较高水平至关重要。 为了解大学生对肥胖的认知及减肥行为现况, 及时发现大学生中存在的问题,进而提出建议，为开展健康教育提供依据, 我们对南京医科大学950名大学生