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2016必威体育精装版脖子皮肤松弛的解决方法
2016必威体育精装版脖子皮肤松弛的解决方法
脖子皮肤松弛应该怎么办?下面是小编整理提供的健康常识,欢迎阅读参考!希望大家采纳!更多相关信息请关注CNFLA学习网的栏目!
1、多运动
不要长期处于低头状态,比如埋头伏案,一边用脖子夹着电话一边用手记录东西等等,这会在无形中让颈部的皮肤处于折叠状态,久而久之,皮肤松弛,就会形成皱纹。
2、胶原蛋白很重要
何为胶原蛋白?相信电视的抗衰老保养品对胶原蛋白的诠释已经让大家了然于心,可以说年轻紧致的肌肤就是胶原蛋白支撑起来的,肌肤失去胶原蛋白,皮肤就会变得松弛,所以想要打造紧致肌肤,补充适当的胶原蛋白十分关键,可以通过口服胶原蛋白的产品,也可以食疗摄入胶原蛋白,其中猪脚就是胶原蛋白含量十分丰富的食物。
3、一年四季都做好防晒
阳光中的紫外线对肌肤具有很大的伤害,而且是伤害一旦造成便很难修复,尤其是进入熟龄肌肤,肌肤的自我抵御和保护能力已经不如年轻时,此时一旦受到紫外线的过度照射,便很容易滋生斑点,催生细纹,让脸部皮肤变得松弛,失去弹性,因此一年四季的防晒功课必须要做足。
4、补充维生素C
维生素C是女性抗衰老不可缺水的重要成分,它不但能促进肌肤胶原纤维的生成,同时还能对抗引起皮肤衰老的敌人自由基,来增强肌肤的免疫能力和自我保护能力,延缓肌肤的衰老速度;因此,想要延缓皮肤衰老,抵抗面部松弛下垂感,面部皮肤松弛是很重要的。
5、面部提升紧致最好方法
其实想要解决皮肤松弛,童颜术是最好的解决方法,通过童颜术治疗,可以刺激胶原蛋白再生,让肌肤能够由内而外,自然抚平皱纹,紧致肌肤。一次治疗即可让你变得更加年轻美丽,而陶氏的童颜术是最好的,大家可以尝试一下。
篇二:
部门及员工绩效考评制度
部门及员工绩效考评管理制度
为规范公司对部门和员工的绩效考评制定本制度。
1.目的
通过对部门和员工日常工作和行为规范的考核、考评,建立公司绩效考评管理系统,促进个人工作素养和整体工作效率的不断提高,防止和纠正部门和员工渎职、失职、违纪、违规行为,保证公司绩效目标管理的达成。
2.适用范围
适用于公司内部对部门和员工的各级考评、各类行为规范的考核的管理。
3.职责和权限
3.1总经理或其授权人或公司主管领导对总经理办公室和人力资源部有考评权和考核权,负责对各类考评、考核结果的最终认定。
3.2公司成立由总经理或其授权人、主管领导、总经理办公室和人力资源部等职能部门组成的考核小组,考核小组对各部门有考评权和考核权。
3.3各部门和生产单位负责人对本单位的员工进行管理,行使考评权和考核权。
3.3人力资源部负责归口公司考评和考核结果,并将结果与绩效工资挂钩。
3.4员工和部门对同级和上级单位有考评和考核的建议权。
4.绩效考评管理程序和考核管理办法及考核实施细则
4.1绩效考评、考核管理程序
4.1.1员工每月26日向部门负责人汇报或提交工作总结,作为月度考核的依据。
4.1.2部门负责人根据员工的工作总结、工作表现和工作目标完成情况,填写《绩效考核表》(员工,见附录1),打分并作出评估,并将考核结果于每月27日交人力资源部存档和作为计算绩效工资的依据。
4.1.3部门负责人每月27日向考核小组交个人工作总结和部门工作总结(两项总结可以合写,也可以分开写),作为对部门负责人和部门工作的考核依据。
4.1.4公司考核小组根据部门负责人个人工作总结和部门工作总结、工作表Q/BW·G0802-04
现和工作目标完成情况,填写《绩效考核表》(部门负责人和部门两种,分别见附录2、附录3),打分并作出评估,由总经理办公室将考核结果交公司主管领导审批,并将审批后的考核结果于每月30日前交人力资源部存档和作为计算绩效工资的依据。
4.1.5人力资源部将收到的各类考核结果根据规定计算部门、部门负责人和员工的绩效工资,并与员工薪酬兑现。
4.1.6 负责考核的负责人应及时将考核结果与被考核部门负责人或员工见面沟通,出现异议时被考核部门负责人或员工可直接向人力资源部申请裁决,由人力资源部调查落实,确属必要时可对考核结果进行适当小的调整。
4.1.7人力资源部每季度末根据各类考核结果和部门及其负责人、部门员工的工作成果,进行一次综合评价,按规定对员工进行奖励或处罚。
4.2考评、考核管理办法
4.2.1考评、考核的组织:考核小组组织对公司部门和部门负责人的考评和考核,部门负责人组织对本部门员工的考评和考核。
4.2.2考评、考核的原则:重点考核原则——以工作目标和工作任务完成结果为主要依据,按照岗位职能职责标准对员工进行考核;分别考核原则——按对应的岗位职能设置考核要素逐项进行考核;主体对应原则——由各自的直接上级进行考核
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