公司代表演讲稿：在繁忙的工作中我们该如何为自己减压 .doc

公司代表演讲稿：在繁忙的工作中我们该如何为自己减压 　　各位领导，各位同事，各位朋友们，大家好： 　　我叫李立，来自#####公司，下面由我代表我们公司参加本次###今天我给大家演讲的题目是《在繁忙的工作中我们该如何为自己减压》 　　适度的压力是进步与成就的原动力，但过重的心理压力往往会带来员工的郁闷无法发泄而因此引发诸多问题。面对压力，面对频频发生的某企业员工不堪工作压力自杀的现象，经理人应该如何做？又如何把握好加压减压的度？这就需要我们给员工的压力quot;安装quot;一个安全阀，来自动调节员工的压力，使之处于quot;安全状态quot;。而quot;霍桑效应quot;在调节员工的压力中就能起到一个quot;安全阀quot;的作用。 　　一、郁闷的心灵需要舒张 　　在美国芝加哥市郊外有一家霍桑工厂。它具有较完善的娱乐设施、医疗制度和养老金制度等，但工人们仍愤愤不平，生产状况也很不理想。为探求原因，1924年11月，美国国家研究委员会组织了一个由心理学家等多方面专家参加的研究小组，在该工厂开展一系列试验研究。这一系列试验研究中有个quot;谈话试验quot;，即用两年多的时间，专家们找工人个别谈话两万余人次，规定在谈话过程中，要耐心倾听工人对厂方的各种意见和不满，并做详细记录；对工人的不满意见不准反驳和训斥。这一quot;谈话试验quot;收到了意想不到的结果：霍桑工厂的产量大幅度提高。社会心理学家将这种奇妙的现象称为quot;霍桑效应quot;。 　　quot;霍桑效应quot;给我们的启示是：人在一生中会产生数不清的意愿和情绪，但最终能实现能满足的却为数不多。对那些未能实现的意愿和未能满足的情绪，切莫压抑克制下去，而要千方百计地让它宣泄出来。现代的社会，往往会在需要与可能之间，需要与目标之间，压力与动力之间产生矛盾，引起心理对抗，产生心理压力。这些矛盾的激化，容易导致员工的心理障碍，必须让它宣泄出来。 　　二、过重的压力来自何方 　　quot;霍桑效应quot;中的quot;谈话试验quot;之所以能收到意想不到的结果，是由于心理学家无意中发现了工人们的心理压力的来源，即长期以来他们对工厂的各种管理制度和方法的诸多不满，无处发泄。quot;谈话试验quot;使他们把这些不满都释放了出来，从而感到心情舒畅，干劲倍增。员工郁闷的心灵需要舒张，我们同样要弄清过重的压力来自何方。 　　1.职场里的升职与晋升 　　2.家庭夫妻、父母关系的不和谐 　　3.对自身的不满与对前途的困惑 　　三、是发泄还是释放 　　1.发泄会产生负面效应 　　quot;霍桑效应quot;提出后，很快就在管理中得到了具体的运用。有些单位专门设立quot;牢骚室quot;，在美国，近几年来也诞生了各种quot;泄气中心quot;，专为在现实生活中受了冤屈而想发泄的人服务。那么，由quot;霍桑效应quot;派生的quot;棍打偶像法quot;、quot;发泄疗法quot;，是否正确运用了quot;霍桑效应quot;？在霍桑工厂中，让工人们得以释放压力的方式是倾诉，而不是quot;棍打偶像quot;等发泄行为。因此，我们要正确运用quot;霍桑效应quot;，防止产生负面效应。 　　广西某公司专门设立心理咨询室和心理放松室，心理放松室分为发泄区和放松区，通过这些设备，能让有需要的员工通过投掷、打击的动作发泄心中的不良情绪，也能让员工通过边听音乐边按摩全身来获得心情的舒缓，找回心理平衡。 篇二： 部门及员工绩效考评制度 部门及员工绩效考评管理制度 为规范公司对部门和员工的绩效考评制定本制度。 1.目的 通过对部门和员工日常工作和行为规范的考核、考评，建立公司绩效考评管理系统，促进个人工作素养和整体工作效率的不断提高，防止和纠正部门和员工渎职、失职、违纪、违规行为，保证公司绩效目标管理的达成。 2.适用范围 适用于公司内部对部门和员工的各级考评、各类行为规范的考核的管理。 3.职责和权限 3.1总经理或其授权人或公司主管领导对总经理办公室和人力资源部有考评权和考核权，负责对各类考评、考核结果的最终认定。 3.2公司成立由总经理或其授权人、主管领导、总经理办公室和人力资源部等职能部门组成的考核小组，考核小组对各部门有考评权和考核权。 3.3各部门和生产单位负责人对本单位的员工进行管理,行使考评权和考核权。 3.3人力资源部负责归口公司考评和考核结果，并将结果与绩效工资挂钩。 3.4员工和部门对同级和上级单位有考评和考核的建议权。 4.绩效考评管理程序和考核管理办法及考核实施细则 4.1绩效考评、考核管理程序 4.1.1员工每月26日向部门负责人汇报或提交工作总结，作为月度考核的依据。 4.1.2部门负责人根据员工的