[第11课钩球和桩门间跑动.docVIP

第十一课　钩球和桩门间跑动 教学任务和内容： 1.　 3.　复习板球各项技术 教学步骤： 一、开始部分 1.　集合点名 2.　介绍本课内容 二、准备活动 1.　慢跑 　　学生围场地慢跑两圈，第2圈注意运用侧身步、滑步等。 2.　伸展体操 　　头部、上肢、腰部、下肢等各关节的伸展与柔韧活动。三、基本内容 1.　技术图片 图－　球技术动作示意图 第1名击球员跑向对面的桩门或者标记物，将球板滑过标记线，然后迅速跑回出发起点，第1名队员将板传给下一个队员，进行接力比赛。每名学生注意做好正确的持板和转身动作。 练习3　模拟比赛桩门间跑动 　　将16名学生分成2队，每队8人。分别为击球方和防守方。相距20米左右摆放2个桩门，模拟正式比赛场地。击球方每次上2名队员，站在桩门前。防守方出1名投手，站在两个桩门之间，其他防守队员充当场地接球员。投手用下手扔球方式向击球员扔球，击球员击到球后迅速跑向对面桩门，练习桩门间跑动。要求击球员击到球后，必需跑分。按正式比赛时淘汰方式，击球员被淘汰后，换下一个击球员一场。直到全部队员被淘汰为止。然后交换攻防。以跑分最多的一方为胜方。 3.　复习板球各项技术 练习2　场地传接球比赛 器材：1个球，用8－10个标志物分成两块场地，相距25－40米，每块场地一队。一队把球扔向对方队的场地，对方队接球，然后再把球传回来。如果球落地或把球扔出界外，算失一分，看哪个队的分数多。 练习3　击球跑分比赛 器材：1块板，1个球，一个球托，两个桩门，2－3个标志物。 方法：4至8人一组，编好号。1号先击球，其他人充当场地接球员。球放在球托上，把球击向标志出的范围。击球后快速跑分，能跑几分跑几分，直到球传回到桩门区为止。一个人接球时，其它防守队员按编号排成一排，把球从前面的人传给后面的人，最后一个人拿球后快速跑到桩门用球触桩门。这时，击球员停止跑分。按编号顺序依次击球跑分，球击到指定范围内跑分有效。看谁跑分最多。 四、结束部分 　　老师集合整队，总结本课，师生再见。 93