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羽毛球语录收藏(内附我的练球视频)17:不要所有的羽毛球比赛都看,容易审美疲劳的,选经典的看看就好;18:跟领导打球,放水的艺术跟球技的提高同样是门学问;19:如果你的脚底经常脱皮,试着打球时在那个点贴块...活握死抠（非击球状态下，球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作；击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，保证击球动作干脆、线路明确）；2、长挥短抖（击球时，尤其是长球和杀球时，肩膀和胳膊要完全放开，击球有力量保证并且大动作可以迷惑对方；在最后击球的瞬间，线路的变化以及落点控制全*手腕的抖动）；3、高压低抬（打后场球手腕要有前压的感觉，不然球速慢落点近容易受攻击；防守时手臂上抬要充分速度要快，避免被动挨打）；4、远打近搓（后场球要先跑到位，胳膊带动手腕，幅度大用力猛；前场球小球，小臂伸出稳固，手腕和手指转动，幅度小用力巧）；5、对拐平举（中前场放斜线短球，手腕要反拐上挑的动作；中前场平抽快球，球拍不放下，用小臂发力手腕紧绷）；6、正侧反背（打正手球身体向后侧方转动，作为弥补，手腕控制拍面也要有相应角度的内侧转动；打反手球，身体完全展开背对敌手，手臂挥动距离长，手腕发力要及时到点）；7、强追缓挡（在进攻有利时，要不断加快进攻节奏，手臂手腕动作连贯而急促；在对方连续进攻时，主动通过轻挡放小改变对方连续进攻的节奏，手臂手腕发力舒缓）；8、柔舞脆击（羽毛球的所有动作都应该是很协调连惯的，甚至是轻柔的；但击球瞬间必须是干脆利落的，从腰部到手腕，击球发力应该有一个猛烈的停顿，接着又是协调连贯的身体动作）。00:口袋装一部手机的是正常人,装两部手机的是精英,装三部手机以上的基本傻B。球袋里球拍数量的判断以此类推；01:买好一点的球,其实算起来成本跟差球差不了多少,但你得到的却是另一个级别的享受；02:最好不要在场地内吸烟,如果确实要吸,也请别把烟灰弹得满地都是；03:个人经验,喝点小酒去打球会有特别的体验,但程度达到醉驾的除外；04:打完球后,越快换底裤和鞋袜越好,否则容易阴-囊-湿-疹和脚气；05:有空慢跑半小时,你会发现第二天体力会超好；通过拉力器哑铃等练练力量,你会发现球速超快；06:如果你经常判断失误,要么是你打得太少,要么是你经常换场地；07:不要不屑于跟比你水平差的人对练,很可能有一天你就打不过TA；就算TA永远打不过你,你也可以趁机多练练高难度的动作,比如反手跳杀；08:如果你的另一半反对你从事羽毛球运动,要么换运动项目,要么换伴侣,这是很难调和的矛盾；09:多在橡胶场上打球,到了木板场你会发现你的移动快30%以上；10:跟女选手搭档,请多鼓励少责怪,女孩子通常心理比较脆弱，你越给她压力她会越木，这跟在床上完全是两码事；11:你可能赢一些对手，但你不可能赢所有对手，所谓天外有天，山外有山；12:经过别人的场地时，请你远离白线，否则，从法律上，TA打死你也是免责的!13:遇到差不多的对手时,请别卖弄你的假动作,自己想找死的除外；14:训练结束后，用5分钟做做放松,第二天你又是一条好汉,别小看这5分钟；15:中午好好睡一觉再去打球,会有一种脱胎换骨的感觉；16:想到香港买又便宜又正的球拍,这基本是缘木求鱼,通俗点说就是:省省吧；17:不要所有的羽毛球比赛都看,容易审美疲劳的,选经典的看看就好；18:跟领导打球，放水的艺术跟球技的提高同样是门学问；19:如果你的脚底经常脱皮，试着打球时在那个点贴块医用胶布，有奇效的；20:要拉高磅的话，请提醒拉线员一定要拉足，否则TA会怕拉断拍而减你一些磅数；21:其实胜利也有一些好的球线，不要光盯着YY；22:不得不承认一个事实，对于99.99%的业余单打选手而言，职业女单的比赛才是最现实的教材；23:看视频学东西时，要充分利用播放器的功能，片段反复播放、播放速度调整等都会让你事半功倍；24:低画质的录相少看点吧，高清中的经典战役都已汗牛充栋；盯大眼睛还很费劲才能看清球在哪里的录相都被我删除了；25:如果你对风向有感觉，恭喜你，你已经是百里挑一；26:如何知道自己在进步?很简单，你不断提升的时候会觉得场地越变越小；27:吃了对方一个假动作失分后，不要想着要在下一分骗回对方，硬要这样的话，你的成功率至少会比平时下降70%，因为你此时太刻意，而勉强是没幸福的；28:对方发球老过腰说不说TA好呢?孺子可教的你就说说看吧，牛B轰轰的就让TA在错误中继续沉沦吧；29:全能型的业余选手更能赢得我的尊重：这种人会打单打也会打双打；30:一个人的时候怎么练网前小球呢？如果谁能告诉我，我愿意支付100元（实球的，非模拟动作）；31：吃饱了撑着打球，饿得发慌打球，都是很痛苦的经历；但非要二选一的话，我会选后者；32：（听人说）鞋底老化，放进微波炉转半分钟，可恢复一些弹性；但要延缓衰老，更行得通的做法