[12级公共体育教学大纲.doc

德宏师范高等高职专科学校 公 共 体 育 教 学 大 纲（2012级） 体育系 目录 1、概 述 4 1.1前 言 4 1.2体育课程的目的、性质及任务 4 1.3课程设置 5 1.4课程类型 5 1.5课程类型的课时分配 6 1.6课程要求说明： 6 1.7教学基本内容及课时安排 7 1.8体育课程教材的选编原则 11 1.9执行大纲应注意的问题 11 2、各项目教学大纲 11 2.1基础课教学大纲 11 公共体育教学大纲理论部分 11 田径教学大纲 24 2.2、选项必修课教学大纲 30 篮球选项课教学大纲 30 排球教学大纲 32 足球教学大纲 35 乒乓球教学大纲 38 羽毛球教学大纲 41 健美操教学大纲 43 体育舞蹈教学大纲 44 武术教学大纲 46 瑜伽教学大纲 47 太极拳教学大纲 49 2.3、专项选修课教学大纲 50 篮球教学大纲 50 排球教学大纲 51 足球教学大纲 53 乒乓球教学大纲 54 羽毛球教学大纲 56 健美操教学大纲 57 体育舞蹈教学大纲 58 长拳教学大纲 59 太极拳教学大纲 60 跆拳道教学大纲 62 瑜伽教学大纲 62 体育保健教学大纲 64 3、考核标准 65 3.1第一学期考核标准 65 3.2第二学期考核标准 67 3.3第三学期专项必修考试标准 69 篮球考核标准 69 排球考核标准 70 足球考核标准 71 乒乓球考核标准 72 羽毛球考核标准 74 健美操考核标准 75 体育舞蹈考核标准 76 武术考核标准 78 瑜伽考核标准 79 太极拳考核标准 80 3.4 专项选球课考试大纲 81 篮球考核标准 81 排球考核标准 82 足球考核标准 84 乒乓球考核标准 85 羽毛球考核标准 87 健美操考核标准 88 体育舞蹈考核标准 89 长拳考核标准 90 太极拳考核标准 92 跆拳道考核标准 93 瑜伽考核标准 94 体育保健考核标准 96 公共体育教学大纲 1、概 述 1.1前 言 为全面贯彻党的教育方针，促进学生身心健康发展，为社会主义事业培养合格人才，依据国务院发布实施的《学校体育工作条例》、国家教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和为了认真贯彻落实《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号）的精神，增强我校学生体质、促进学生健康成长，培养中国特色社会主义事业合格建设者和接班人,在总结我校体育课程建设和改革实践的基础上，对我校原有教学大纲进行修订，使其更加规范、统一。 1.2体育课程的目的、性质及任务 1.2.1、 体育课程的目的 体育是大学教育的重要组成部分，是衡量学校素质教育的一个重要标准。体育课的目的是通过合理的体育教学和科学的锻炼过程，使学生增强体育意识，提高体育能力，增强体质，促进身心全面发展，养成体育锻炼的习惯，受到良好的思想品德教育，成为 9 下学期实践部分 基础课： 1、跑：中长跑、跨栏跑。 2、跳：急行跳远，立定跳远。 3、力量素质练习：俯卧撑（男）、仰卧起坐（女） 12 其他项目 教师根据自身专项特点以及学生兴趣爱好在教学过程中自主选择内容（主要以二年级要开设课程为主），为二年级选项必修课打好基础。 15 二年级选项必修课 1 理论部分 二年级选项必修课理论课内容： 1、各项目理论基础知识及规则与裁判法介绍。 2、《学生体质健康标准》测量与评价 9 2 专项部分 篮球 1、移动 2、运球 3、传接球 4、投篮 5、持球突破 6、个人防守 7、抢篮板,8、简单战术 27 排球 1、准备姿势与移动 2、发球 3、垫球 4、传球, 5、扣球 6、拦网 7、简单战术 27 三，足球： 1、踢球 2、停球 3、运球及运球过人 4、头顶球 5、假动作 6、抢截球 7、简单战术 27 四：乒乓球: 1、击球动作的基本环节 2、握拍法、基本站位及准备姿势 3、击球技术 4、基本步法5、发球与接发球技术 6、简单战术 27 五：羽毛球: 1、握拍法 2、击球法 3、步法 4、发球 5、接发球 6、简单战术 27 六：健美操： 1、健美操基本步法 2、健美操基本徒手动作 3、套路练习 27 七：体育舞蹈： 1、体育舞蹈的特点 2、体育舞蹈的分类 3、基本动作 4、各舞种的特点，5、技术动作术