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[体操教学设计
教 学 设 计
教材内容:
技巧运动是体操运动中的一个独立项目,技巧运动是广大群众和青少年、儿童十分喜爱的体操项目之一,经常地练习技巧运动对于提高前庭分析器的机能,锻炼肌肉放松和紧张的协调能力,增强关节韧带和骨骼系统,都有良好的影响,并能培养勇敢、果断、机智等意志品质。技巧运动在几十年的中、小学体育教材中都是主要内容之一,内容丰富,形式多样,不受场地和器材的限制,利用草地、河滩、沙坑便可以练习。
本单元学习内容是前滚翻接肩肘倒立,属于技巧练习中的翻腾动作,翻腾动作在日常生活和提高体操动作水平练习中的自我保护起着很好的作用,在其他项目如跳水、排球和田径等,也都经常用技巧作为专门的练习。本单元内容分三个课时完成:第一课时学习前滚翻。第二课时复习前滚翻 ,学习肩肘倒立 ,前滚翻接肩肘倒立初体验。第三课时巩固前滚翻接肩肘倒立动作组合 ,技术动作测评。
二、学情分析:
本单元教学对象:高一女生,由于女生的身心特点和综合体育素质,对强度过大的体育运动不太感兴趣,但又有较强的表现欲,希望在老师和同学的心目中留下比较好的印象,高中阶段的学生又是锻炼身体协调性和灵敏性的最佳时期,所以在教学过程中,注重学生对身体的协调性以及美育的教学,发挥学生技能特点,激发学生的运动兴趣,提高学生的学习热情,充分展现学生的姿态美,让学生全身心投入到活动中。高一女生已经有了一定运动基础知识、技能,但都是侧重于感性方面的。学生对前滚翻、肩肘倒立动作的模仿能力较强,且好奇、好学。因此,教师在教学中在运用直观示范法的同时还采用了探究学习法、合作学习法、情境教学等,多用激励手段,激发学生的学习动机。结合运动保健,注重素质与能力的培养;做到锻炼与育人相结合。
三、教学指导思想:
本课在教学中坚持“健康第一”的指导思想,贯彻以学生发展为本和健身育人的理念,依据高一女生的身心发展特点和认知能力,在教与学的实践过程中,为学生积极营造主动体验、合作交流、探究拓展的学习氛围,将知识传授与技能、方法的学练有机结合,用过程评价鼓励和激发学生的学习热情,让学生体验合作学习,探究学习、互帮互助的乐趣。由于在学习过程中,存在着个体差异,所以在教学方法上注意学生的不同需求,确保每一个学生受益,促进学生和谐发展,达到教与学的和谐统一。
四、单元教学计划
课次
目标
学习内容 重难点 一 1、知识与技能:了解前滚翻技能知识,能够自主说出技术动作要领,掌握前滚翻技术动作,使80%以上的学生能够独立完成动作。
2、过程与方法:学生通过不断的反复练习体会前滚翻动作要领,并能在此基础上创新多种滚翻练习形式;发展学生身体协调、平衡能力、柔韧性的身体素质。
3、情感态度与价值观:培养学生合作、探究的学习意识以及克服困难、奋发向上的意志品质,同时增强同学之间的信任感,培养学生的互帮互助精神。培养学生自觉积极参与练习,在愉悦中掌握技能,学会健身方法。
前滚翻
重点:滚翻时低头、团身。
难点:团身收腹,动作连贯。 二 1、知识与技能:了解肩肘倒立技能知识,能够自主说出技术动作要领;巩固前滚翻动作技术、初步掌握肩肘倒立技术动作,使80%以上的学生能独立完成动作。完成前滚翻接肩肘倒立组合动作初体验。
2、过程与方法:学生通过不断的反复练习体会动作要领,发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、情感态度与价值观:培养学生合作、探究的学习意识以及克服困难、奋发向上的意志品质,同时增强同学之间的信任感,培养学生的互帮互助精神。
1、复习前滚翻
2、学习肩肘倒立
3、前滚翻接肩肘倒立初体验。
重点:举腿、伸髋、夹肘,三角支撑
难点:伸髋展体后的垂直平衡。 三 1、知识与技能:了解前滚翻接肩肘倒立技能知识,能够自主说出技术动作要领;巩固前滚翻接肩肘倒立组合动作技术使90%以上的学生能独立完成动作。
2、过程与方法:学生通过不断的反复练习体会动作要领,发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和灵敏、协调、柔韧等身体素质。通过测评使学生了解自身的学习成效。
3、情感态度与价值观:培养学生合作、探究的学习意识以及克服困难、奋发向上的意志品质,同时增强同学之间的信任感,培养学生的互帮互助精神。
巩固前滚翻接肩肘倒立动作组合。
2、技术动作测评
重点:举腿、伸髋、夹肘,三角支撑
难点:以腰腹为核心,收紧身体,使动作集中不松散。
水平五(高一年级)体育课时计划
学习目标 1、知识与技能:了解肩肘倒立技能知识,能够自主说出技术动作要领;巩固前滚翻动作技术、初步掌握肩肘倒立技术动作,使80%以上的学生能独立完成动作。完成前滚翻接肩肘倒立组合动作初体验。
2、过程与方法:学生通过不断的反复练
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