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体育舞蹈选项课对大学生体质的影响 焦喜便 王锋　尤洋 （中国石油大学（华东）体育教学部，山东青岛 266580） 摘要：通过对中国石油大学（华东）2007-2013级七届体育舞蹈选项班学生学习体育舞蹈课程一年前后进行两次体质测试的结果进行比较分析，发现体育舞蹈选项课对学生体质的影响为：身体成分指标无显著性变化；身体机能水平男生显著性提高，女生非常显著性提高；身体素质男生无显著性变化,女生显著性提高。针对男生身体素质提高不显著，今后普通高校体育舞蹈选项课应加强教学内容和负荷的优化设置，提高运动负荷，加强素质练习。 关键词：体育舞蹈 学生 体质 Effect of dance sports on the students’ physique in universities JIAO Xi-bian (Department of P.E., China University of Petroleum, Qingdao, 266580) Abstract: The paper takes an analysis on the statistical data according to the Physique Healthy Standard tests as the basis of the students in grade 2007-2013who choose dance sports as the content of PE in China University of Petroleum. Then it sums up that the effects of the dance sports on the students: the body compositions of students have no remarkable change, for example BMI, High, Weight; the level of students body function was improved significantly for boys, being improved much significantly for girls; the level of students physical fitness are improved much significantly for girls, only being improved for boys. To make up for the question that the improvement of the physical quality for boys was not obvious in the dance sports classes in university , we should strengthen and optimize the settings of teaching content and load in the dance sports classes in university, that is to improve exercise load, enhance the practice of physique in the future. Key words: dance sports, student, physique 研究对象 中国石油大学（华东）2007-2013级七届由笔者执教的体育舞蹈选项班中，从来不参加课外体育锻炼的学生和偶尔参加课外体育锻炼的学生，共计1326人，其中女生722人，男生604人，他们第1周和第32周分别进行两次体育达标测试的数据。 研究条件 学生来自不同年级和专业：我校为教育部直属综合性大学，参加测试的学生来自文、理和工科等不同专业，覆盖面全，研究结果具有代表性；研究对象横跨六届,研究周期长,数据量大；男女比例适中。 学习体育舞蹈课程均为一学年，上半学年学习华尔兹和探戈铜牌，下半学年学习伦巴和恰恰铜牌，涵盖体育舞蹈标准和拉丁两大舞种。总学时为64学时，2个学期，每学期32学时，每周2学时共90分钟，运动后即刻心率为140－170（次/分钟）。 研究期间所选择的班级均由笔者执教，可以排除因教师教学水平悬殊引起的数据误差。 研究方法 3.1文献资料法 通过学校图书馆和CNKI查阅各种与体质相关的文献。 3.2测试法 测试指标采用《学生体质健康测试标准》中规定项目，包括身高、体重、肺活量、立定跳远、800/1000米、握力6项测试指标。两次测试项目、指标和测试人员均相同，具有可比性。测试方法采用教育部指定的体质健康测试专用电子仪器。6项指标均以班级为测试