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[做智慧的父母
了解孩子,走进孩子的心里二级心理咨询师家庭系统排列师沙盘游戏指导师皮纹解读咨询师郭延记 一、通过对孩子的沙盘、绘画作品的解读和心灵按摩手段,了解孩子当下的心理状态。 因为是孩子的作品,请家长们注意对作品隐私的保护,不得随意评论外传。 * 1、恐惧、纠结、焦虑等情绪: 主要表现:反复移动、更换沙具、保护性的设置、(要求完美、 人际关系紧张、被否定等) 2、情绪化:长时间的沉浸在自己的不良情绪里面、过度 的伤心、难过、委屈、难以言状的愤怒、 主要表现:破坏性(毁灭性)的动作、攻击性的语言、 3、对父母的不满、愤怒和拒绝:感受到家长的愤怒(受家 庭互动模式的影响)、父母的忽视和否定产生的愤怒、 4、父母内心的无力感:父母的无力使孩子感到不安全感 ----表现为既依赖又控制。纠结感、冲突感强烈。(父 母具有很大的成长空间、) 5、自己的空间(宝物)怕被占、被偷----(不安全感)。 主要原因:早期父母(母亲)没有给予足够的安全感和情感需求(全然的关注和爱护)。 关于沙盘游戏:这是在玩中释放和表达情绪(恐惧、焦虑、伤心)和情结(死亡、母亲、宠物狗)的有效手段。摆出来的过程就是疗愈的过程。 目前,根据沙盘游戏玩儿中疗愈、玩儿中开发潜能的特点,我特地在分享沙盘作品阶段创造性的引入:分享作品说出自己故事(练习说话、讲故事)、分享作品写故事(练习写作)、分享作品冥想静心训练专注力、分享作品时结合意象对话(练习想象力、并潜能开发和情商方面的训练)。必要时,采取个体和团体相结合的办法,全面了解孩子的心理状况,走进孩子的心里。 结合绘画治疗和用手感知孩子身上存留下的情绪,全方位多角度的了解孩子的当下的心理状况,给出家长一个切实可行的调整方案。如果在校方便的话,会和任课教师一起商定学校里的调整方案。为孩子后期的转化保驾护航。 一、当前在校孩子存在的主要问题 目前学生的心理健康状况令人堪忧。 心理问题:心理冲突,内心纠结。 焦虑(考试焦虑)、恐惧、逆反、敌对、仇恨、退缩、 自虐、自闭、抑郁、强迫…… 行为问题:在同一群体中与大多数人行为不一致,或 者超出大多数人的行为标准,并且不为周围人所接受。 厌学、逃学、说谎、多动多话、啃指甲、攻击性强、 网瘾、手机控、早恋、自虐、自闭、情绪化、人际关 系紧张、失眠 。。。 亲子关系的十个基本要诀: (一)没有两个人是一样的。 (二)一个人不能控制另一个人。 (三)沟通的意义取决于对方的回应。 (四)孩子的学习来自家长的行为和情绪,而不是家长的指令。 (五)所有行为必有其正面动机。 (六)有更好的方法,每个人定会追随。 (七)凡事总有至少三个解决方法。 (八)成长过程是一个学习过程。 (九)应该帮助孩子成长而不是替代孩子成长。 (十)“爱”不可以作为筹码。 沟通的技巧: 自己说什么不重要,孩子听到什么才是重要的。 老强调自己说得正确没有用,孩子理解到是什么意思才 重要。 用孩子听得懂的语言、语气、说话的模式,会有比较好的 效果。 改变说的方法,才有机会改变改变听的效果。没有效果的 说法,说得越多孩子越不会接受。 你可以通过改变说话的内容和方式去控制听的效果。 同样的话对不同的孩子会有不同的效果。一个孩子有反应, 不代表另一个也有。 “你说呢”--------亲子最佳引导语 *
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