(生命密码与健康 .ppt

1 蛋白质：燕窝、鱼、肉、豆、蛋、奶 B群 ： B族维生素的食物来源： 猪肉、绿叶蔬菜(含量不高)。 肝脏、豆类、全谷类、奶制品、酵母。 矿物质：牛奶、蔬菜、 水果 纤维素：蔬菜、水果 2 蛋白质：鱼肉豆蛋奶 维生素：尤其是Va,Ve, Vc Va在动物里如肝脏、鱼肝油、蛋黄、奶油。在植物中是以β－胡萝卜素存在于胡萝卜、杏子、绿色蔬菜、海藻、黄色水果(如芒果、木瓜)、蕃茄等。 Vc存在于新鲜的水果 Ve种子的胚芽中 矿物质 3 蛋白质：燕窝、鱼、肉、豆、蛋、奶 B群 ： B族维生素的食物来源： 猪肉、绿叶蔬菜(含量不高)。 肝脏、豆类、全谷类、奶制品、酵母。 矿物质：牛奶、蔬菜、 水果 4 蛋白质：燕窝、鱼、肉、豆、蛋、奶 B群 ： B族维生素的食物来源： 猪肉、绿叶蔬菜(含量不高)。 肝脏、豆类、全谷类、奶制品、酵母。 矿物质：牛奶、蔬菜、 水果 5 蛋白质：燕窝、鱼、肉、豆、蛋、奶 B群 ： B族维生素的食物来源： 猪肉、绿叶蔬菜(含量不高)。 肝脏、豆类、全谷类、奶制品、酵母。 矿物质：牛奶、蔬菜、 水果 维生素：尤其是va Va在动物里如肝脏、鱼肝油、蛋黄、奶油。在植物中是以β－胡萝卜素存在于胡萝卜、杏子、绿色蔬菜、海藻、黄色水果(如芒果、木瓜)、蕃茄等。 6 蛋白质：燕窝、鱼、肉、豆、蛋、奶 B群 ： B族维生素的食物来源： 猪肉、绿叶蔬菜(含量不高)。 肝脏、豆类、全谷类、奶制品、酵母。 矿物质：牛奶、蔬菜、 水果 7 优质蛋白：燕窝 维生素： 矿物质 优质的脂肪：深海域鱼类、橄榄油 8 蛋白质： 维生素：尤其是ve、va 维生素 矿物质 9 蛋白质 维生素：vb、 ve 矿物质：钙 优质脂肪酸：深海域鱼类、橄榄油 合适的工作：研究工作，如研究人员等。 与其沟通：坦率谨慎地与其沟通，避免产生疑 惑。在其情绪不稳定时，应先顺从 他们的意志，等恢复平静后再沟 通， 解决问题。价格对他们不是问题。 人生课题：学会接受现实，学习相信与 适应生活。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 命数 8 ：权力和开发的爱好者 强势：有天生的权力欲和领导力，自信，做 事重结果。善于开发及捕捉机会，且 懂得理财。 弱势：有时为达到目的而投机取巧，掩饰自己。 事不关己高高挂起。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 合适的工作：自我创业或投身政界。 与其沟通：让他们明确付出后的利益所在，并指 出发展潜力。他们很注重别人形象。 在乎价格。 人生课题：学会脚踏实地办事，并透过自己不 懈的努力做出成绩来。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 命数 9 ：想象与人道的爱好者 强势：淡薄名利，有施恩不图回报的宽大胸 襟，心地善良，乐于助人，人缘佳。 弱势：不切实际，空想多。容易被人利用。 做事不专注，善变，缺乏处事的原则。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.