养胃食谱 养胃食谱 管用.doc

养胃食谱 养胃食谱 管用 导读：就爱阅读网友为您分享以下“养胃食谱 管用”的资讯，希望对您有所帮助，感谢您对92的支持! 芹菜红枣汤的做法： 将芹菜、红枣洗净加水适量煮汤。 用法：每日分3次饮服。 健康提示 和中养血，利尿镇痉，里胃中湿浊，除心下烦热。 适用于高血压、急性黄疸型肝炎、膀胱炎。 高血压病调理药膳 红枣白米粥的做法： 1. 红枣洗净去核； 2. 红枣与白米放入锅内，加适量水熬粥，最后加入冰糖调味。 健康提示 1. 健脾益气，润肠和胃； 2. 白米性平味甘，能补中益气、健脾和胃、除烦渴、止泻痢； 3. 此粥含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素，尤以糖类和维生素C含量高； 4. 常吃红枣粥可使人面色红润，神采焕发。