[我是自己的主人.ppt

哪些情况下应该愤怒呢？ 愤怒≠冲动 理智行动 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 维护尊严 承担责任 表达正气、正义感、同情心 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 当你情绪低落时，是怎样调节的呢？ Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 调节不良情绪的具体方法： 1)合理宣泄法。如体育运动、倾诉法、喊叫法、写日记、痛哭等。 2)转移注意力法。如从事一些自己感兴趣又有意义的事或尝试改变生活环境。 3) 理智控制法。采用自我暗示、自我鼓励、合理定位的方法理智调节情绪。 4) 改变认识。即换个角度从积极的方面看题，改变不合理的想法。 5）理性升华。多想想自己的理想、人生目标。把不良情绪引向崇高的境界。 6）学会幽默等等。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 第三课 生活中的“雷区” Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 考点二：不良行为严重的不良行为可能发展成为违法犯罪，自觉抵制不良的诱惑 1，有哪些地方看上去是“安全区”但对我们青少年存在潜在的危险 2，吸毒危害：个人；家庭；社会； 赌博的危害： （1）赌博破坏社会风气，腐蚀毒害人们的心灵 （2）染上恶习去偷窃抢劫和欺诈严重行凶杀人 （3)不利于社会主义现代化建设的顺利进行 3.学会拒绝 拒绝引诱，拒绝有技巧 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 怎样做才不会涉入雷区？ 请在此输入您的文本。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 1）平时应该对自己严格要求，不要因为猎奇、赌气或者一时冲动犯下错误。 （2）生活中要提高警惕，学会明辨是非，增强自制力，防患于未然 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 香烟 网吧 舞厅 酒吧 赌馆 早恋、网恋 黑社会 毒品 游戏厅 黄色网站 生活中的“雷区” Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网 * 本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网 * * 本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网 * 湘教版七年级思想品德上册第二单元 第一节 人民版七年级思想品德下册 第一单元 我是自己的 主人 复习专题 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 1、快速浏览课本，回顾基础。 2、疏理知识点 3、重点记忆 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011