“欢乐心情”抢答赛题目..doc

昆仑路街道“欢乐心情 构建和谐” 知 识 抢 答 赛 题 目 一、必答题 第一轮必答题： 1、什么是健康? 答：健康不仅是没有疾病或虚弱，而是身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。 2、指个体能积极地、正常地、平衡地适应当前和发展的社会环境的良好心理状态指的是什么？（答：心理健康） 3、怎样保持心理健康? 答：(1)情绪乐观稳定；(2)能够适应环境变化；(3)乐于工作热爱生活；(4)正确处理人际关系。 4、人的心理可分为几种？ 答：人的心理可分为个体心理和群体心理。 5、心理健康咨询的方式有几种？ 答：（1）门诊心理咨询；（2）信函咨询；（3）电话心理咨询；（4）专题心理咨询；（5）现场心理咨询。 6、人的气质一般分为哪几种类型？ 答：现代心理学认为气质可以分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种类型。 7、如何培养儿童的勇气和自信心？ 答:(1)支持孩子大胆地去做事;(2)鼓励孩子大胆地说话;(3)多给孩子实际的赞美和鼓励，别让批评挑剔挂嘴边。 8、良好的人际关系对人们的心理有哪些好处？ 答：（1）获得安全感；（2）满足归属感；（3）提高自尊心；（4）增强力量感；（5）获得友谊和他人的帮助。 第二轮必答题： 9、是指由于长期处于压力状态下，所造成的精力不足和精神效能降低的现象叫什么？（答：心理疲劳） 10、心理治疗在中国的发展是什么？ 答：⑴ 启动阶段：1949年至1965年；⑵ 空白阶段：1966 年至1977年；⑶ 准备阶段：1978年1986年； ⑷ 初步发展阶段：1978年至今。 11、工作对老年人心理的意义表现在哪些方面？ 答：（1）工作可以使人心理上得到满足；（2）可以排除老年 人的消极情绪；（3）可以使老年人保持良好的人际交往。 12、是一种完全由主观猜测产生的不信任心理。具有这种心 理的人整天疑心重重，对别人的言行敏感、猜疑和不信任，认为 人人都不可信，都不可交，指的是什么心理？（答：是多疑心理） 13、健康人常见的心理问题？ 答：（1）环境适应不良；（2）人际交往与人际关系障碍；（3）恋爱与婚姻；（4）儿童教养与教育；（5）儿童行为问题和品行障碍。 14、影响人格发展的因素？ 答：（1）遗传因素；（2）社会文化的影响；（3）家庭因素。 15、成年人常见心理问题有哪些？ 答：（1）工作适应疾病；（2）职业性心理疾病；（3）性心理疾病。 16、心理咨询有哪些特点？ 答：（1）帮助性；（2）互动性；（3）心理性；（4）渐进性。 第三轮必答题 17、是指个体无法有效地按社会规范或适宜的方式去适应环境要求，从而表现出心理活动的一种异常状态指的是什么？ 答：是心理障碍 18、怎样处理好人际关系? 答：（1）正确认识自己，保持心理平衡，经常调整自己的意识和行为。（2）心胸豁达，尊重别人，热情坦诚，文明礼貌，学会与不同性格的人相处，平等待人。 19、影响儿童心理发展的因素？ 答：（1）生物因素；（2）与社会的相互协调因素；（3）教育因素。20、情绪对人有什么作用？ 答：（1）影响、调节学习过程。（2）可以协调人际关系。（3）影响个性的发展。（4）影响人的身心健康。 21、是指个体在有目的的行为活动中，存在着两个或两个以上相反或相互排斥的动机时所产生的一种矛盾心理状态叫什么？ 答：叫心理冲突  22、人际交往的心理需要是什么： 答：（1）本能；（2）合群需要；（3）自我肯定需要。 23、影响青少年犯罪的社会心理因素： 答：①家庭因素；②学校因素；③其他因素：非正式群体、劳动就业方面、文化宣传因素。 24、是人们为了满足某种需要，通过交往形成的彼此之间比 较稳定的心理关系指的是什么关系？ （答：是人际关系） 二、抢答题： 第一轮抢答题 1、心理发展的过程是什么？ 答：是从个体出生，到成年，再到老年的，持续过程。 2、心理发展年龄特征？ 答：普遍性、稳定性、可变性。 3、影响心理发展的因素？ 答：（1）内在的先天的因素（2）后天的环境因素。 4、健康的情绪状态三方面的标志？ 答：（1）情绪稳定；（2）心情愉快；（3）情绪的变化有其适当的原因。 5、心理障碍的发生原因主要是哪三个方面的因素？ 答：是生物，心理，社会这三个方面的因素。 6、退休后的心理表现？ 答：主要是情绪波动，常见的有失落感、孤独感、自卑抑郁感。 7、婚姻中的心理调适？ 答：学会爱的功课，学会相互尊重、包容与沟通。 8、如何克服沟通障碍？ 答：（1）利用反馈；（2）精简语言；（3）主动倾听；（4）情绪控制。 第二轮抢答题 9、精神分析理论的人格结构是什么？（本我、自我、超我。） 10、影响健康的社会心理因素： 答：①挫折；②恶劣的人际关系；③紧张；④现代城市生