大学生心理健康心得 大学生心理卫生与健康的心得.doc

大学生心理健康心得 大学生心理卫生与健康的心得 企业执行力培训训练手册 【课程背景】美国西点军校是世界“四大军校”之一。据统计，建校200多年来，西点军校共培养了两位美国总统，3700多位将军；在世界500强企业中，1000多位董事长、2000多位副董事长，5000多位总经理来自西点军校??西点… 没人回忆湖大的，我好开心啊，说明同道中人不多，况且湖大今年还扩招，竟然还是没人写帖子。。。【翻译硕士基础】 作文：“故不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也；不闻先王之遗言，不知学问之大也。干,越,夷,貉之子，生而同声，长而异俗，教使之然也。… 对于多数考研学子来说，英语复习是一项艰苦的战斗，它需要时间、恒心、耐力……还有最重要的是方法！现在考研英语主要分完形、阅读、作文三大部分，当然，這些都是以词汇为基础建立的，那么，首先，我们来说说积累词汇的方法。 相信很多学生都会有這样的困惑，拿一本单… 心 理 姓名：董洪凯 学号： 大 学 卫 生 与生 康 健 学 序号：142 专业班级：08级工商四班 自我性格分析 董洪凯 142号 08工商四班 学习过大学生心理卫生与健康之后，自我感触颇深，我更加清楚明白的知道了自己的个性。首先说一下个性的定义：心理学上把某个人身上经常地、稳定地表现出来的心理特点的总和称作个性。 而从我自身分析，我的个性是待人真诚，不轻易许诺，但一旦答应就会全力以赴；好胜心强，对善恶敏感看重友情；自我感觉良好，乐观开朗、凡事看得开，不再小事上斤斤计较。我的生活宗旨是：与人为善就是于己为善！ 初中的时候，我和我们级部所有100多人都很熟悉，我们相处很好，我们在一起很快乐，我的家离学校很近，正好方便，他们有什么事都会找我帮忙，我也会乐于帮助，那时我们之间建立起坚固的友情，就是直到现在，每次假期我们 都会聚在一起，出去踏青野炊，那种感情、那种友谊，是促成我现在性格的重要原因。 在大卫的学习过程中，我们学习过气质（气质是一个古老的概念，相当于日常所说的脾气、秉性、本性，是一个人心理活动的动力性特征）。气质分为胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质四种，而我是属于胆汁质和多血质两者之间，特点就是：精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、注意力易转移、自制力差。而之所以会是这样呢，与小时候的经历是分不开的。小的时候，我会经常跟着比我大很多的哥哥一起出去玩，下水摸虾、摸鱼，上树掏鸟，总之经常在野外来回晃悠、野来野去,因此也就造成了现在的样子。我真的深刻的体会到小时候的经历对自己性格气质的影响是多么的大。 我的性格。性格的定义为：主要是包含人的特征、标志、属性，性格是一个人较稳定的对现实的态度以及与人相适应的习惯化的行为方式。我的性格呢，就是对什么事都一副不在乎的样子，但是待人真诚，只不过学习不积极，安于现状不思进取，但这只是现在的情况，以前的我至少在学习方面是比较积极的，到大学之后，残酷的现实把美好的理想打的支离破碎，我也被无情的现实伤得遍体鳞伤，加上现实中的种种诱惑因素，我的性格逐渐的变得堕落了、不思进取了、好吃懒做了。 但总体来说我还是属于情绪少加点理智型的，平时待人接物，我习惯以个人喜好来判定，处理问题时只要不是原则性问题，我都会“性化处理”，考虑人的方面，考虑情感的方面，我自己感觉我是一个比较合适的领导者，至少在处理人与人之间的关系这个方面。或许我喜欢动之以情多于晓之以理，因为我就是一个感情丰富的快乐阳光男孩。 上面已经提到过有关人际关系问题的处理，现在就说一下我的人际关系方面的问题以及处理方法。首先有必要说一下影响人际关系的几方面因素：距离因素、相似因素、互补因素、才能因素、仪表因素、个性因素，其中我觉得个性因素占主要位置。 而为了更好的吸引人际关系我们有必要做好以下几个方面:尊重他人，关心他人对人一视同仁，富有同情心；热心办集体活动，对工作可靠负责；持重耐心、忠厚老实；热情开朗，喜爱交往，待人真诚；有多方面的情趣和爱好；有审美眼光和幽默感，做人低调做事高调；温文尔雅，端庄，仪表美。同样不利于吸引人际关系的因素：以自我为中心，只关心自己，不为他人的处境着想，有极强的嫉妒心理；虚伪、固执，爱吹毛求疵；不尊重他人，操纵欲、控制欲强；行为古怪，喜怒无常，粗暴，粗鲁，神经质；自我期望很高，气量狭小，对人际关系过分敏感；势利眼，想方设法的巴结领导而不去听朋友同事的意见。 而我觉得在处理人际关系方面，我做的还是不够，我觉得与女生相处比与男生相处容易一些，或许是因为同性相吸异性相斥的原因吧。同样是同时认识的，我觉得我与女生很快就能混熟而与男生却……而且，如果某个人与我的性格很相像我就会很快的与其相熟，但是从