大学生综合素质评价 羽毛球运动对大学生综合素质形成的研究.doc

大学生综合素质评价 羽毛球运动对大学生综合素质形成的研究 导读：就爱阅读网友为您分享以下“羽毛球运动对大学生综合素质形成的研究”的资讯，希望对您有所帮助，感谢您对92的支持! 羽毛球运动对大学生综合素质形成的研究 石秀丽 （锦州师范高等专科学校 辽宁 锦州 121000） 摘要：通过对羽毛球运动的了解与分析，大学生通过练习羽毛球这项运动，不仅身体素质有所提高，最重要的是能培养学生的综合素质。 关键词：羽毛球；大学生；综合素质 前言： 羽毛球在1996年亚特兰大奥运会上被列为正式的比赛项目，中国羽毛球运动员共获得1金1银2铜4块奖牌。在2008年北京奥运会上，中国羽毛球运动员一共拿到3金2银3铜8块奖牌。2012年伦敦奥运会上，中国独揽了这个项目的5块金牌2块银牌和1块铜牌，共8块奖牌。据统计,世界羽联成立至今，现有165个协会会员,而且在洲际和世界各级各类大赛上都可以看到羽毛球的影子。中国羽毛球在世界上水平很高，在各学校也开展的如火如荼，通过学习羽毛球，大学生的综合素质也有普遍的提高。 1.羽毛球对体质的培养 作为当代大学生，拥有强健的体魄才是学习的保证。随着社会和经济的日益发展，生活的节奏越来越快，人们对身体健康的重视，很多人喜爱上了羽毛球这项运动。羽毛球的技术千变万化，前后场的快速移动、后场的大力扣杀，战术的配合，双打的快速换位，都需要练习者有快速的反应能力，良好的身体素质。羽毛球不仅能缓解压力，还能使身心愉悦。经常参加羽毛球可以提高人体的速度、力量、灵敏、耐力等身体素质, 改善内脏器官的机能,同时对提高神经中枢的灵活性、提高神经中枢协调支配各器官的能力有着良好的作用。 2.羽毛球对智力作用的培养 运动生理学家研究发现：经常参加体育运动不仅能提高自身的身体素质，而且能增加大脑的重量和大脑皮层的厚度，保证大脑细胞有充分的血糖和氧的供应，为学习提供充沛的体力和精力，为智力发展创造良好的物质基础。[1]在羽毛球的比赛中，拉吊结合，双打的前封后杀，技战术的各种运用，无不体现着羽毛球练习者的智慧。球场上的情况是千变万化的，没有固定的比赛模式，这就要求必须具有随机应变的能力，应对各种球路的来球，改变对策，快速制定新战术，使大脑越用越灵活。 3.羽毛球对意志力与价值观的培养 羽毛球有着正规的比赛规则，完整的竞赛组织。在羽毛球比赛中，要尊重对手，尊重裁判，公平竞争的道德修养。在比赛的过程中，运动员往往是凭借坚强的意志力而取得最后的胜出，以自己的实力和毅力获得了别人的尊重。在2008年的北京奥运会，羽毛球的女子单打决赛中，张宁身为国家的一名老将，在膝盖严重积水的情况下，用汗水与泪水坚持完成了比赛，正是这份执着与追求，成就了她成功卫冕奥运会冠军的梦想。榜样的力量是无穷的，同时也是一种重要的教育方式，