I关于亚健康人群状况的调查报告.docVIP

据中国卫生组织的一项全国性调查表明：真正健康的人仅占5％，有病的人占20％，而75％的人处于一种似病非病的第三状态，即“亚健康”状态。这是一个不容忽视的问题。而象“亚健康”这样隐性的健康问题，如同大堤之蚁穴，若不及时治理，终成大患。为此，青少年的“亚健康”状态，需要我们更多的关注和研究。 2.调查方法 本次调查以问卷调查为主要方式，我们于7 月 15号在网上利用QQ软件、邮件等网络工具开始针对不同年龄段的人进行问卷调查，一直到9 月 15号结束问卷调查。 二.调查的结果与分析 这次调查是针对不同年龄段的，但以青年这一群体为主，而且大部分是学生，有小部分是上班族或者是自由职业，15-20岁的占了整体的77.19%，21-25岁的占整体的19.30%。其余的占3.51%。在受调查的人群中，男性占43.86%，女性占56.14%，差不多都占了一半，这些使这次调查具有代表性与一定的可信度。从这次调查结果看，“亚健康”对青年一代还是比较陌生的，而且对我们还是有一定的危害性的。从下面的几个方面可以看出： 1：对“亚健康”的认识 您是否听说过亚健康？[单选题] 小计 比例 听说过,也了解 20 35.09% 听说过,不甚了解 32 56.14% 没听说过 5 8.77% 以下关于”亚健康”的解释,您会选：[单选题] 小计 比例 介乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”等称谓 47 82.46% 是小病，比一般的病轻 5 8.77% 准备得病的状态 3 5.26% 其他 2 3.51% 以下为亚健康的部分症状，您曾经有过哪些？[多选题] 小计 比例 经常疲乏无力，反应迟钝 30 52.63% 失眠、多梦 30 52.63% 头痛、头晕、目眩、耳鸣 24 42.11% 腰酸腿痛 19 33.33% 胸闷、气短、多汗 18 31.58% 食欲不振 26 45.61% 烦躁、焦虑、健忘、注意力不集中 36 63.16% 冷漠、无望无助、孤独空虚、轻率 23 40.35% 其他 9 15.79% 您认为导致您亚健康的因素来源于以下哪项？[多选题] 小计 比例 睡眠时间不足 45 78.95% 工作繁忙 28 49.12% 没有知心朋友 18 31.58% 对工作学习条件不满意 25 43.86% 缺乏体育锻炼 44 77.19% 对家庭生活不满意 27 47.37% 感到事业无成就，没前途 29 50.88% 其他 13 22.81% 请问您觉得哪个最符合您的健康状况？[单选题] 小计 比例 我好像比别人容易生病 9 15.79% 我跟周围人一样健康 20 35.09% 我认为我的健康状况在变坏 10 17.54% 我的健康状况非常好 16 28.07% 其他 2 3.51% 当您有点不舒服时，您会认为您是处于亚健康状态吗？[单选题] 小计 比例 会这么认为 12 21.05% 不会，只是身体一时调适不过来，不是病 34 59.65% 不会，只是小病，吃点药就可以了 9 15.79% 其他 2 3.51% 如果您发现自己正处于亚健康状态，您的态度是：[单选题] 小计 比例 积极寻求恢复到健康状态的措施 40 70.18% 不管了，自然会好的 13 22.81% 感到更加焦虑，不知所措 3 5.26% 其他 1 1.75% 您认为乐观开朗的心情对于亚健康状态的人恢复到健康状态重要吗？[单选题] 小计 比例 很重要 55 96.49% 不重要 0 0.00% 一般 1 1.75% 不了解 1 1.75% ”状态的患者年龄多在15至45岁之间，其中城市白领、尤其是女性占多数。这个年龄段的人因为面临高考升学、商务应酬、企业经营、人际交往、职位竞争等社会活动，长期处于紧张的环境压力中，如果不能科学地自我调适和自我保护，就容易进入”亚健康”状态。 “亚健康”是一种临界状态，处于”亚健康”状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。包括：心理障碍、胃肠道疾病、高血压、冠心病、癌症、性功能下降，倦怠、注意力不集中、心情烦躁、失眠、消化功能不好、食欲不振、腹胀、心慌、胸闷、便秘、腹泻、感觉很疲惫，甚至有欲死的感觉。然而体格检查并无器官上的问题，所以主要是功能性的问题。 处于亚健康状态的人，除了疲劳和不适，不会有生命危险。但如果碰到高度刺激，如熬夜、发脾气等应激状态下，很容易出现猝死，就是“过劳死”。 “过劳死”——是一种综合性疾病，是指在非生理状态下的劳动过程中，人的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态。