- 1、本文档共14页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
心理健康期末复习.
第一章(讲)绪论
一.心理与人的心理构成
(一)心理,是人脑对于客观现实的能动反映。
(二)人的心理构成分为心理过程和个性心理两个方面
认识过程:感觉、知觉、注意、记忆、想象、思维、判断
心理过程 情绪、情感过程
意志过程
心理
个性心理 个性意识倾向性:需要、动机、兴趣、理想、信念、世界观
个性特征:气质、能力、性格
正确地认识自己的心理活动的状况,是主宰自我,发现和完善自我,超越自我,成就自我的必要前提。
二.健康与心理健康
㈠ 健康是生理健康,心理健康和社会适应力的有机统一
㈡ 心理健康是指个体在各种环境中均能保持在知、情、意和个性心理诸方面良好、健康的效能状态。它是指一种持续的心理状态。
㈢ 心理健康的八条标准:
1.正常的智力(观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力、创造力和实践力);
2.良好的情绪(情绪相对稳定性和乐观向上的心境);
3.健全坚强的意志;
4.良好和谐的人际关系;
5.正确的自我认知理念;
6.适度的行为反应;
7.完整统一的健康人格;
8.积极主动的社会适应力,与时俱进的精神状态。
第二章(讲) 大学生的非智力因素培养与心理保健《 重》
一.智力因素与非智力因素联系与区别〈P32〉
(一) 沈德立教授的观点应引起我们认真的思考和总结
(二)非智力因素与智力因素的六点区别〈二者不可割裂,具有双向关系〉
1.组成不同
2.结构不同
3.作用不同
4.来源不同
5. 控制水平不同
6.可替代性不同
二、非智力因素的四大效能
动力功能,维持调节功能,补偿功能。
三、大学生的非智力因素开发与心理保健
(一)大学生的学习离不开非智力因素
(二)大学生的恋爱离不开非智力因素。
(三)大学生的人际交往离不开非智力因素。
(四)大学生的就业离不开非智力因素。
四、大学生非智力因素培养途径和主要方法。
家庭,学校,社会,学生本身 说服,煅炼,自我教育,心理调适
第三章 大学生的需要与动机
研究和探讨大学生的需要与动机,是培养大学生良好非智力因素品质的切入点或入手点。
一. 需要与非智力因素,非智力因素诸各自发挥独特的作用,并不意味着它可以各行其是,毫不相干,实际上动机,兴趣,情绪感情,意志性格等诸因素都是在一个人的需要基础上产生,形成和发展起来的。
二、需要的理论:
1.马斯洛的需要层次论。
2.奥尔德弗的三类需要理论:(1)生存(2)相互关系(3)成长。
3.马克思主义的人的需要三层次理论:
(1)生存需要(2)享受需要(与享乐不同)(3)发展的需要。
三、大学生的需要,一直是大家应认真研究的课题。
四、大学生动机的培养与激发
(一)所谓动机是引起和维持个体的活动,并使该活动朝着某一目标进行,以满足个体需要的内部动力。由动机驱使的行为,称之为动机性行为。
(二)大学生的动机可分为以下四类:
1、积极动机与消极动机 2、优势动机与劣势动机
3、远景性动机与近景性动机 4、外因性动机与内因性动机
(三)大学生动机的功能
1、始发功能(个人职业生涯规划) 2、导向功能(确定奋斗目标)
3、强化和消退功能(着眼于强化、锤炼意志) 4、转化功能
(四)影响大学生动机形成的因素
1.对动机存在误解 2.父母的影响 3.成败经验的影响
(五)大学生动机的培养与激发
1、各类动机协调发展:(1)将远景性动机与近景性动机有机地结合起来。(2)将外因性动机与内因性动机有机地结合起来。牢记:立足现实,着眼将来,外因是变化的条件,内因才是变化的根据。
2、对学业、事业、创业成功进行正确归因。凡事要干就干到底,坚持到最后一秒种。坚定信念,永不放弃至成功。
第四章(讲) 大学生的自我认知(重)
正确的自我认知是达成心理健康的重要前提。实事求是地认识自己,评价自己,激励自己,扬长避短,奋发上进,而不是自我封闭,自我挫败,甚至自暴自弃,就能在战胜自我,超越自我和自我升华中成就自我。
一、自我意识与大学生自我意识的发展及心理健康
(一)自我意识是指个人对自己以及自己与周围关系的一种认识,也是认识自己和对待自己的统一。
(二) 大学生自我意识的发展需经过自我发现,自我设想或设计,自我塑造三个过程,逐步趋于稳定。
(三) 提高自我意识水平和能力,不断塑造真实的自我,与虚假的自我,碌碌无为的自我,虚度年华的自我决裂,
您可能关注的文档
- 心态比能力更重要题库文档..doc
- 心房颤动经导管治疗的并发症及其处理..doc
- 心江湖大师季胡佩诚之“爱的艺术“婚姻与性心理治疗工作坊..doc
- 心源性猝死的病因..doc
- 心木出品系列-各省最高峰及其排行榜-1..docx
- 心源性脑栓塞的病因和发病机制..doc
- 心灵探索工作坊30页(第一阶段)第六版本..doc
- 心率检测器课程设计..doc
- 心理与教育测量戴版课后习题及解答..doc
- 心理与教育测量考试重点自己总结老师上课画的..doc
- 大学生职业规划大赛《新闻学专业》生涯发展展示PPT.pptx
- 大学生职业规划大赛《应用统计学专业》生涯发展展示PPT.pptx
- 大学生职业规划大赛《音乐学专业》生涯发展展示PPT.pptx
- 大学生职业规划大赛《中医学专业》生涯发展展示PPT.pptx
- 大学生职业规划大赛《信息管理与信息系统专业》生涯发展展示PPT.pptx
- 大学生职业规划大赛《汽车服务工程专业》生涯发展展示PPT.pptx
- 大学生职业规划大赛《水产养殖学专业》生涯发展展示PPT.pptx
- 大学生职业规划大赛《市场营销专业》生涯发展展示PPT.pptx
- 大学生职业规划大赛《音乐表演专业》生涯发展展示PPT.pptx
- 大学生职业规划大赛《音乐学专业》生涯发展展示PPT.pptx
文档评论(0)