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怎样的学习才是有效的 山东省平阴县第一中学陈子丰同学?怎样的学习才是有效的（二）?策划 本刊编辑部?上期，本刊就“怎样的学习才是有效的”这个话题，采访了北师大二附中学生、2011年北京市高考文科“状元”朱竹同学，对其成长经历和学习经验，进行了深入的报道。文章刊出后，引起了许多读者的共鸣。也有读者认为，“如此张扬‘状元’，悖离教育科学，有误导之嫌”。“状元”一词，是科举文化的产物，当今媒体对“状元”概念的炒作也使得人们对这个词多有忌讳。出于抓人眼球目的的炒作固然不应该，而无视或否定这些“状元”的学习经验亦属因噎废食——他们能取得好的考试成绩，和他们具备一定的学习能力是分不开的。这也恰恰说明，我们需要为“学习”正名。无论何时，“学习”都是人成长的必由之路。“学习”本是一个有丰富内涵的概念，只是，在长期的应试教育中，那些与考试没有直接关系的要素被挤压乃至被屏蔽掉了，才使得这个词看上去干瘪、无趣、可憎。改进教学，需要回到学习的本义上来研究有效的学习是怎样的。本期“关注”，我们采访了哈尔滨市第三中学学生、2011年黑龙江省高考文科“状元”陈子丰同学，和福建师范大学基础教育课程研究中心主任余文森教授，分别从“学”的亲历者的视角和“学”的研究者的视角来探讨这个问题。（程晓云）我一直在制定规划、修正规划——专访2011年黑龙江省高考文科“状元”陈子丰?本刊特约记者 关文丽?学习就是靠两点——刻苦和方法?教师月刊：子丰你好！你的老师和同学们都说，你能够取得好成绩，一点也不意外。陈子丰：我一直都是努力的。当然，还必须感谢我的老师，是他们三年来的呵护和栽培，让我踏踏实实、顺顺利利地走到今天。还有就是，运气也扮演了很重要的角色。能够考取理想的大学、理想的专业，就是对这份努力的最好回报。状元的头衔并不重要。教师月刊：我听说，你的妈妈是大学中文系的教师，受她的影响，你的梦想就是上北大的中文系。这么多年你一直特别努力，所以，你最后对于成绩真的很淡定，是这样吧？陈子丰：是的。其实我的父母工作很忙，他们对我的影响更多的是一个潜移默化的过程。进入初中后，我的成绩就在前面了。教师月刊：你觉得学习成功的关键是什么？陈子丰：我觉得学习就是靠两点——刻苦和方法。拿刻苦来说，我身边的同学都没有太大区别。有些人觉得学文比学理简单些，其实学文也是个力气活，该背的知识，该整理的笔记，该做的习题，一样都不能少，负担也不能说不重。但是如果过分透支体力，超负荷学习，不仅容易心情烦躁，造成学习效率低下、“出工不出力”的情况，还会导致在冲刺的时候失去劲头，身心出现问题，这是不可取的。个人觉得，要想提高效率，使成果最大化，一定要方法得当。比如，要学会制定目标。教师月刊：以你的经验，应该如何制定目标？陈子丰：首先，目标要具体。它不一定像“人生的蓝图”那么宏大，例如要做科学家、作家之类。高中三年，变数很大，所以可以制定相对短期的、更切实可行的目标。例如，大多数学校文理分科都在高二，但对于有学文意向，或者对文科有兴趣的同学来说，在高一时一定不能忽视文科基础，至少应该做到不偏科，避免在进入文科之后手忙脚乱。此外，在每次月考之间也可以制定短线目标。教师月刊：你说的这个叫目标定位法。除此之外还有什么其他的学习窍门吗？陈子丰：窍门真说不上。我谈谈三年高中的学习体会吧。首先要跟紧课堂。一般情况下，老师不仅有渊博的知识，还有丰富的经验。他们不仅可以帮你抓出重点，还能够帮你构架知识体系，理清知识脉络，既加深理解，又方便记忆。在课堂上聚精会神学习四十分钟，比闭门造车学习一个晚上效果还好。其次，笔记很重要。无论是随堂的笔记，还是课后的整理补充，或者考前的“串线”提纲，都要用心对待。尤其是后者，可以在临考前作为温习回忆的目录，避免疏漏的同时还能提高复习速度。第三，要注意训练思维方法。现在的高考正在逐步远离书本，应对的办法就是要养成科学的思维方法。训练思维方法，一是要重视课本，它可以使我们的思维合一定的逻辑；二是要扩大学习视野，广泛了解各种学术观点和时事动态，这可以使我们的思维开阔而灵活，有利于轻松应对考场上的万千变化。当然，这只是我个人的体会，大家还是应该根据自己的特点和习惯找方法。毕竟，适合自己的才是最好的。教师月刊：不错，了解自己才能找到适合自己的。昨天，你们的历史老师给我看了你高考结束后写的历史学习反思，跟你说的这些意思可以互为佐证。陈子丰：怎么说呢，我一贯比较侧重于文综学科的学习，因为它的知识体系比较庞杂，而我们接触的时间相对较短。尤其是历史学科，需要记忆的东西很多，和其他几科相比套路也较少，因此更是一块硬骨头，但是这里头也是有方法的。对于和我一样记忆力一般的同学来说，我觉得螺旋式记忆比较适合。举例来说，可以以月考为单位，每个月初根据这个月需要复习的内容多少和总时间决定速度，从头开始一边看一边背——就算是