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积极心理学论文 积极心理学-自我分析论文 导读：就爱阅读网友为您分享以下“积极心理学-自我分析论文”资讯，希望对您有所帮助，感谢您对92的支持! 心理自我分析论文 在这个竞争激烈的社会里，似乎每个人都在想方设法的洞察他人的内心，但只有极少数人愿意以那种方式来观察自己。我们总是想知道是什么使他人动怒，但我们又不愿去分析是什么让我们自己坐立不安。在今天竞争氛围中，人们似乎早已把德尔斐神庙中古代神谕的重点从“认识你自己”转变为“洞察他人的心灵”。每个人似乎都希望具有X光那样的透射力，能够洞察他人的真面目，可我们又不愿让他人看到我们的弱点和不足。我们不想让任何人，包括我们自己，看到我们实际的样子-深怕看到丑恶的自己。不幸的是，在这当中，必定会遗失一些必需且有价值的东西，比如，以看待别人的客观目光来观察我们自己。我们把一切都颠倒了，就像那些名言说的：反省自己，即使上帝不关注你；人类最应当审视的就是自身。要知道认识自我，是一种勇气；认识自我，是一种智慧；认识自我更是一种途径……我们苦苦地追求生活的充实，人生的幸福，不妨就从认识自我开始吧！ 以上便是我从一些名著和这次幸福课中收获到的一些东西。下面我将为之实践，从自身的成长，性格，目标等进行自我的分析，从中找到原因，并尝试找到一些改善的方法。 （一）自我成长分析 从出生到目前所经历的人生主要可以分为四个时期，分别是童年时期，初中时期，高中时期，大学时期。童年的我生活在一个孤独而又穷苦的环境里，常常饿着肚子睡觉。因为当时家里的生活实在实在是难以为继了，父母只得双双外出打工。我便成了脱缰的野马，捣蛋鬼，孩子王……随后几年和父母一起生活，也是工厂里的孩子王，学校里老师的麻烦。尽管如此，我依旧能感受到父母那份艰辛里所蕴含的爱，我内心依旧温暖，感激，感恩…..童年的记忆虽然残缺，但在我看来，他在我今后的性格，人生观的形成是起着决定性的作用的。中学时期是我目前最值得回味的时期，班上的学习，课外活动的充实，师生关系融洽，还有可贵的友谊等等，编制了我一段精彩快乐的时光。初中的三年里，我发现了世界上不少的美丽，珍藏了不少的人生中的宝藏，并建立了自信，是积极而又富有意义的三年。进入高中时期，一切变得沉默单调而又快捷起来，一个全新的环境，一群不曾相识而且观念不同的人，渐渐的疏远了人群，只是孤独地学习……高中知识上收获了很多，但却是我人生的消极的过渡时期。我渐渐的变得不太爱与别人交往，喜欢独处；变得没活力，没有自信。进入到大学时期，这种消极的变化依然在持续。大学里的生活很宽松自由，社团活动也很多很活跃，学习主要靠的都是自学…..但是这一切都依赖于积极主动，这一点上我却很不如意。渐渐差距也就越来越大，形成了一个恶性循环。大学的一半已过去，我是否还能力挽狂砍呢？ （二）我的性格 通过对自己性格的分析，总结。我发现自己的性格特质表现在以下方面： 性格内向，待人被动，乐观随和。关注周围对自己的抱怨和不满。 顺从隐忍，服务意识强，很难拒绝别人。 向往融洽和熟悉，极力避免冲突。不善于判断轻重缓急。不热衷名誉和地位。行动迟缓，经常拖延而不去行动。 时常因为问题繁杂而不去解决问题，特别喜欢睡觉和看电视等容易耽误事情的消遣，别人会觉得其被动和优柔寡断。 不喜欢命令别人，但当别人命令自己时，会反感和变得倔强；对于不同观点的分歧和争论，能看到其方方面面。10和平友○ 善，随和包容，忍耐力强.11一般情况下，很难拒绝有求于我的人.12○○大多数情况下我不会直接对某人表达不满的情绪，但有时会转而向他人抱怨他或她。13有时有强烈的寂寞感觉。○14不会轻易相信别人，但○ 内心深处希望得到别人的欣赏和肯定。 我为自己找到了以下的改善方法： （1）加强身体与情感的锻炼。 （2）展现真实的自我 （3）做个集中精力的参与者 （4）全方位地认识自己 （2）学会放松自己 （3）抛开质疑信任他人。 （4）用心关注他人。 （5）试着求助他人的帮助。 (三)奋斗目标 刚刚进到大学，对于所谓目标和方向都还处于迷茫阶段，一天天昏昏度日，更谈不上什么计划和目标了。经过了一段时间的适应与思考，我为自己确立了以下目标： 1在大学里最重要的是学会为人处事，这我最应该也是最必要使实现○ 的目标； 2在大学期间，一定要学好基础知识（数学、英语、计算机和互联网○ 的使用，以及本专业要求的基础课程。 3在学习中努力实践，做到融会贯通，就可以更深入地理解知识体系，○ 可以牢牢地记住学过的知识。因此，我们在学课本的同时也要加深实践，在假期应该多去体验。 我将从以下方面实施： 第一，以诚待人，以责人之心责己、以恕己之心恕人。 第二，培养真正的友情。 第三，学习团队精神和沟通能力。 第四，从周围的人身上学习