我的饮食好看又好吃虾的三十一种做法..doc

我的饮食——好看又好吃 虾的三十一种做法 引言：我的饮食——好看又好吃 虾的三十一种做法 香辣虾?材?料?：海白虾若干，背脊开边。?干辣椒，花椒若干姜、蒜切片，葱切丝?泡辣椒几个，泡姜一块也切片。?做?法?：?1.锅内倒入油，记得要多一些，比平曰炒同样份量的荤菜油多一倍吧?大火烧油至辣，倒入虾。?2.炒一会，放入干辣椒和花椒，翻炒，让热油把辣味和麻味都“压榨”出来。?3.出辣味和麻味后，放入姜蒜片，泡椒，泡姜(葱先不要放）?4.姜蒜香味炒出后，加入酱油适量，白砂糖适量，料酒少... …………………………………………………………………………………………………………….. 我的饮食——好看又好吃 虾的三十一种做法 　　一：香辣虾　　材 料 ：海白虾若干，背脊开边。 干辣椒，花椒若干姜、蒜切片，葱切丝 泡辣椒几个，泡姜一块也切片。　　做 法 ：　　1.锅内倒入油，记得要多一些，比平曰炒同样份量的荤菜油多一倍吧 大火烧油至辣，倒入虾。　　2.炒一会，放入干辣椒和花椒，翻炒，让热油把辣味和麻味都“压榨”出来。　　3.出辣味和麻味后，放入姜蒜片，泡椒，泡姜(葱先不要放）　　4.姜蒜香味炒出后，加入酱油适量，白砂糖适量，料酒少许。快要起锅时，放入葱丝，翻炒 加适量盐。 然后起锅。　　二：茄汁明虾　　原 料：明虾半斤，青豆两勺，笋丝少许，生姜，葱，糖番茄酱，生粉盐、味精适量。　　做 法：　　1、大明虾剪去头须及长脚洗净沥干，笋、青豆洗净备用。　　2、烧红锅，下油，爆香姜及葱，放入明虾两面煎至金黄五层熟，加入料酒，盐，少许清水加盖焖三分钟加番茄酱烧至汁浓，即可上盘。　　3、烧红锅下油，笋丝及青豆翻炒加盐，味精，湿生粉勾芡待滚后淋在明虾边，便可食用。　　三：油爆大虾　　材料：活大河虾：350克，酱油：20克，葱段：2克，醋：15克，白糖：25克，熟菜油：500克，绍酒：15克（约耗50克别怕费油哦！）　　方 法 ：　　1、 将虾剪去钳、须脚，洗净沥干水。（一定要洗干净，要不影响食欲）　　2、炒锅下菜油，旺火烧至九成热（冒起青黑色的烟），将虾入锅用手勺不断推动，约5秒钟即用漏勺捞起，待油温回升到八成热，再将虾倒　　入复炸10秒钟，使肉与壳脱开，用漏勺捞出。（注意危险，别烫着）　　3、将锅内油倒出，放入葱略煸，倒入虾烹入绍酒，加酱油（不要太多，多了影响虾的颜色，不美观）、白糖及少许水，颠动炒锅烹入醋，出锅装盘即成。　　注 意　　鲜活大虾应是大小均匀。用旺油两次速炸（注意的地方，也就是关键的地方），烹以调汁，使虾壳爆裂突起。 （仍磺冷缩的原理）　　风味特点 ：　　油爆大虾成菜虾壳爆裂突起，艳红挺括，是壳红艳松脆，若即若离，入口一舔即脱，虾肉鲜嫩，加重带甜酸，风味独特。　　四：黄金蝴蝶虾　　原 料 ：原只南美大虾、面粉、面包渣、鸡蛋　　做 法 ：　　1.虾洗净去皮，劈开留虾尾的最后一节不去　　2.准备面粉、面包渣、鸡蛋打匀备用　　3.按照鸡蛋——面粉——面包渣的顺序　　4.依次将虾裹好，锅内放油 ，烧至6成热 ，下锅炸熟{炸虾}即成 　　五：泡菜爆河虾　　主 料 ：河 虾　　辅 料 ：[url=javascript:;]四川[/url]泡菜、青红尖椒、小萝卜　　调 料 ：盐、鸡精、酱油、白糖、料酒、干辣椒　　烹制方法：　　1、将青红尖椒、小萝卜、泡菜分别切成丁，坐锅点火倒入油，待油热后放入河虾炸酥捞出；　　2、锅中留底油，下干辣椒、泡菜、尖椒、萝卜大火煸炒，加入料酒、白糖、酱油、鸡精、盐调味，放入河虾爆炒入味出锅即可。　　特 点　　泡菜味浓，开胃下饭。 　　六：五彩豆腐虾仁球　　材料：鸡蛋豆腐3盒、虾仁6两、鱼浆6两、黄色绿色豌豆仁少许腌虾料：太白粉3大匙、盐少许、葱姜水2大匙调味料：太白粉1大匙、胡椒粉少许。　　做 法 ：　　虾仁洗净拭干剁碎，与鱼浆及腌虾料拌匀为馅。　　豆腐切圆片沾太白粉，在两片中间夹入馅料呈筒状，全部做好后备用。　　用煎炸锅入油，以中火加至中温后入豆腐炸定型，移至盘中用中大火蒸8分钟即可。　　以开水将黄、绿色豌豆仁烫熟后捞起，另起锅加入胡椒粉及太白粉水煮滚淋至盘上。 　　七：毛豆凤尾虾　　原 料 ：毛豆、基围虾、红椒、黄椒、姜、鸡蛋　　调 料 ：盐、太太乐鸡精、淀粉、色拉油　　做 法 ：　　1、基围虾去壳、留虾尾、并将虾背破开。用盐、太太乐鸡精、淀粉、蛋清给虾上浆，再下入温油中焯一下，待用。　　2、毛豆、红椒块、黄椒块一起用油焯一下，捞起。　　3、锅内留底油，加姜片炒香，下入全部原料翻炒，调味后勾芡，即成。　　八：沙拉龙虾　　材 料 ：熟冻龙虾1只(约500公克)、西生菜半粒、